Τα άγνωστα οφέλη της αγκαλιάς

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Αφύπνιση Συνείδησης ( Consciousness Awakening ).

«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε»
Virginia Satir.

 

Τα άγνωστα οφέλη της αγκαλιάς: 8 λόγοι να έρθουμε κοντά - Αφύπνιση Συνείδησης

«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα

awakengr.com

«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έχει πει η αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Virginia Satir.
Και οι επιστήμονες, όσο και η αίσθηση που αποκομίζουμε μετά από μια ζεστή αγκαλιά με ένα αγαπημένο μας πρόσωπο, φροντίζουν να το αποδείξουν με χειροπιαστά στοιχεία, τα οποία συγκεντρώνουμε παρακάτω. Με μια προτροπή: Αγκαλιάστε περισσότερο, κάνει καλό.
Η αγκαλιά νικά την κατάθλιψη
Και όχι μόνο: Η μοναξιά, ο θυμός και κάθε αρνητικό συναίσθημα καταπολεμάται από την οξυτοκίνη, την ορμόνη που παράγει ο οργανισμός μας όταν αγκαλιαζόμαστε. Παράλληλα, αυξάνονται τα επίπεδα σεροτονίνης, της «ουσίας της ευτυχίας».
Η αγκαλιά τονώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Η ήπια πίεση που επιτυγχάνεται με την επαφή του στέρνου μας με αυτό κάποιου άλλου και το συναισθηματικό φορτίο που αυτή δημιουργεί ενεργοποιεί τον θυμοειδή αδένα του εγκεφάλου, ο οποίος ρυθμίζει και εξισορροπεί την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων. Τα οποία με την σειρά τους φροντίζουν να μας κρατούν υγιείς. Η αύξηση της αιμοσφαιρίνης, άλλωστε, που επιτυγχάνεται με την αγκαλιά ενός αγαπημένου προσώπου βοηθά στην μεταφορά του οξυγόνου στον οργανισμό και την επούλωσή του μετά από μία ασθένεια.
Η αγκαλιά κρατά την καρδιά υγιή
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει πως ο εναγκαλισμός μπορεί να μειώσει την πίεση και επομένως να μειώσει τον κίνδυνο αυτό.
Η αγκαλιά βοηθά τις σχέσεις μας
Μπορεί η αγκαλιά να αποτελεί έκφραση και απότοκο της καλής μας σχέσης με τον/την σύντροφό μας, αλλά το ίδιο ισχύει και αντίστροφα: Οι συχνές αγκαλιές, που παράγουν τις ορμόνες της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, βοηθούν στην διατήρηση της αρμονίας μεταξύ δύο συντρόφων και το χτίσιμο μιας καλής σχέσης.
Η αγκαλιά τονώνει την αυτοπεποίθησή μας
Διότι δεν αποτελεί μόνο δείγμα της αγάπης κάποιου άλλου προς το πρόσωπό μας, αλλά μας βοηθά και εμάς τους ίδιους να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Από την στιγμή που γεννιόμαστε, άλλωστε, λαμβάνουμε την αγάπη των γονιών μας κυρίως μέσα από το άγγιγμά τους, κάτι που μας επιβεβαιώνει ότι την αξίζουμε. Αυτό, λένε οι επιστήμονες, «εγγράφεται» στα κύτταρά μας και οι αγκαλιές καθ” όλη την διάρκεια της ζωής μας, μας θυμίζουν αυτή τη σύνδεση του σωματικού επιπέδου με την ικανότητα να αγαπάμε τον εαυτό μας και να τον εκτιμάμε.
Η αγκαλιά βοηθά το νευρικό σύστημα
Συγκεκριμένα, η γαλβανική απόκριση της επιδερμίδας μας σε μια αγκαλιά αποδεικνύει την αγωγιμότητα του δέρματός μας, του οποίου η υγρασία και το ηλεκτρικό φορτίο μπορεί να μεταβληθεί και να εξισορροπηθεί χάρη σε ένα άγγιγμα.
Η αγκαλιά μας μαθαίνει να δίνουμε και να παίρνουμε
Πάντα χρειάζονται δύο (τουλάχιστον) για μια αγκαλιά, κάτι που μας μαθαίνει με τον πιο άμεσο τρόπο πως όταν δίνουμε, αυτόματα παίρνουμε. Ουσιαστικά, η αγκαλιά μας διδάσκει πως η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που… ρέει σε διπλή κατεύθυνση.
Η αγκαλιά μας απελευθερώνει
Όταν αγκαλιάζουμε κάποιον, σταματάμε αυτόματα να σκεφτόμαστε οτιδήποτε άλλο: Η ενέργεια της αγκαλιάς μας κατακλύζει, μας αποσυνδέει από τις σκέψεις μας και μας επιτρέπει να επικεντρωθούμε στα συναισθήματά μας. Έχετε παρατηρήσει πως κατά την διάρκεια της αγκαλιάς μπορείτε να ακούσετε τον χτύπο της καρδιάς σας και να εστιάσετε στην αναπνοή σας; Αυτό συμβαίνει για παράδειγμα και όταν διαλογιζόμαστε ή όταν γελάμε – όλα τα παραπάνω αποτελούν διαδικασίες που μας βοηθούν να αφεθούμε στη στιγμή και να νιώσουμε καλύτερα.

Πηγή: in2life.gr
Image by Judy Mackey

ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Ταινίες Ελληνικού Κινηματογράφου.

 

 

Ταινίες Ελληνικού Κινηματογράφου.

15 Ιουνίου στις 9:22 μ.μ. ·

ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ - ΝΤΙΝΟΥ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΥ - 1970.

Γύρη

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.

 

Γύρη: Μάθετε γιατί Πρέπει να τρώτε 1 κουταλάκι καθημερινά

5 λόγοι για να Συμπεριλάβετε τη Γύρη στην Καθημερινή σας Ρουτίνα Έχει Αντιφλεγμονώδης ιδιότητες Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της γύρης (χάρη στα…

hippieteepee.gr

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Γύρη: Μάθετε γιατί Πρέπει να τρώτε 1 κουταλάκι καθημερινά

5 λόγοι για να Συμπεριλάβετε τη Γύρη στην Καθημερινή σας Ρουτίνα

Έχει Αντιφλεγμονώδης ιδιότητες

Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της γύρης (χάρη στα φλαβονοειδή) έχουν συγκριθεί με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως το Neproxen! Ενισχύστε την καταπολέμηση των φλεγμονών με την προσθήκη της γύρης στη διατροφή σας. Δρα καλύτερα, όταν χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό με σωστή διατροφή, τακτική άσκηση και αρκετό πράσινους χυμούς!
Διαβάστε επίσης: Κουρκουμάς εναντίον Ιβουπροφαίνης

Ενισχύει τα επίπεδα Ενέργειας

Το ευρύ φάσμα των θρεπτικών συστατικών που βρίσκονται μέσα γύρη την κάνουν μια ενεργειακή υπερτροφή. Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεϊνες και οι βιταμίνες τις ομάδας Β που περιέχει, μπορούν να σας δώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε για να ανταποκριθείτε στις απαιτήσεις κάθε δύσκολης μέρας. Οι αντιστρες ιδιότητες βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση της κόπωσης, τη βελτίωση της αντοχής και θρέφει τα επινεφρίδια σας.

Βοηθά στην Αντιμετώπιση Αλλεργιών

Η γύρης μειώνει την παρουσία της ισταμίνης – τα πάντα, από άσθμα, αλλεργίες και ρινικά προβλήματα, μπορούν να εξαλειφθούν με τη χρήση της γύρης! Είναι επίσης θαυμάσια αποτελεσματική ενάντια σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.

Υποστηρίζει το Ανοσοποιητικό Σύστημα

Η γύρη υποστηρίζει μια υγιή πέψη και την εντερική χλωρίδα – που χτίζει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Η γύρη έχει ιδιότητες αντιβιοτικού τύπου που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του οργανισμού από ιούς. Επιπλέον,δεδομένου ότι είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά – η γύρη μπορεί να προστατεύσει την οξείδωση των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες.

Βελτιώνει την Πέψη

Εκτός από τις βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα και τις πρωτεΐνες – η γύρη περιέχει επίσης ένζυμα τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην πέψη. Τα ένζυμα βοηθούν το σώμα σας στη διάσπαση και την απορρόφηση όλων των θρεπτικών συστατικών από υγιεινές επιλογές τροφίμων σας. Οι θεραπευτικές ιδιότητες της γύρης είναι επίσης ευεργετικές για τη μείωση της φλεγμονής στο έντερο, ιδιότητες η οποίες ενισχύουν την πέψη.

Δοσολογία

Ήρθε η ώρα να ενισχύσετε με φυσικό τρόπο την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών σας! Η γύρη είναι ένα λειτουργικό τρόφιμο και λειτουργεί καλύτερα όταν λαμβάνεται με γεύματα και ιδιαίτερα με τα φρούτα (οι ίνες των φρούτων ενισχύουν τις θετικές δραστηριότητες της γύρης).
Αν είναι η πρώτη που δοκιμάζετε αυτό το νέο λειτουργικό τρόφιμο – θα πρέπει να ξεκινήσετε αργά – να σιγουρευτείτε ότι είναι κατάλληλο για σας.
   

Ξεκινήστε με μόλις 1 ή 2 κόκκους – τοποθετήσετε κάτω από τη γλώσσα σας και αφήστε τους να διαλυθούν (ή μασήστε τους). Αν δεν αντιμετωπίσετε μια αντίδραση, μπορείτε να διπλασιάσει την ποσότητα των κόκκων που καταναλώνετε σε δύο την ημέρα. Συνεχίστε αυτό για τουλάχιστον μία εβδομάδα για να ενισχύσετε την ανοχή σας. Για τη γενική υγεία και ευεξία, 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού  κόκκων γύρης ανά ημέρα είναι περισσότερο από αρκετό. Μπορείτε να τους προσθέσετε σε έναν φρέσκο χυμό λαχανικών, στη σαλάτα, στο γιαούρτι ή να απολαύσετε όπως είναι!

Γύρη: Πιθανές παρενέργειες

Είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους να λαμβάνουν γύρη από το στόμα για χρονικόδιάστημα 30 έως 60 ημερών,ανάλογα με τη δοσολογία.
Η μεγαλύτερη ανησυχία για την ασφάλεια με τη γύρη είναι οι αλλεργικές αντιδράσεις – που μπορεί να είναι ένα ζήτημα για τους ανθρώπους που είναι αλλεργικοί στη γύρη. Εάν παρατηρήσετε φαγούρα, οίδημα, δυσκολία στην αναπνοή ή ζάλη μετά την κατανάλωση γύρης, διακόψτε τη χρήση μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τη γύρη μελισσών.
 

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο hippieteepee.gr έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα κάποιον ειδικό πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε πληροφορία. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

Για περισσότερα νέα σχετικά με Εναλλακτικές Θεραπείες & Φαρμακείο Της Φύσης κάντε like στην σελίδα στο facebook

Επιμέλεια: copyrights © www.hippieteepee.gr

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κάθε αναδημοσίευση άρθρου ολική ή μερική θα πρέπει να γίνεται υποχρεωτικά με αναφορά πηγής στο site μας www.hippieteepee.gr το οποίο θα πρέπει να είναι ενεργός σύνδεσμος (link) στην σελίδα του άρθρου. Σε αντίθετη περίπτωση το ιστολόγιο επιφυλάσσεται για χρήση κάθε νομίμου δικαιώματος του.

 http://www.hippieteepee.gr/2017/06/gyri-mathete-trote-kathimerina/

Δεν συμβαίνει τίποτα τυχαία

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Αφύπνιση Συνείδησης ( Consciousness Awakening ).

Δεν συμβαίνει τίποτα τυχαία. Όλα έχουν ένα κρυφό νόημα κι έναν βαθύτερο σκοπό

 

Δεν συμβαίνει τίποτα τυχαία. Όλα έχουν ένα κρυφό νόημα κι έναν βαθύτερο σκοπό - Αφύπνιση Συνείδησης

awakengr.comΤης Ιουλίας Πιτσούλη
Σίγουρα το ξέρετε: αν αυτή τη στιγμή διαβάζετε αυτό το κείμενο δεν είναι σύμπτωση. Δεν συμβαίνει τίποτα τυχαία. Όλα έχουν ένα κρυφό νόημα κι έναν βαθύτερο σκοπό. Σας το έχει αποδείξει η εμπειρία σας. Αν πάλι δεν είστε απόλυτα πεπεισμένες για την απουσία τυχαιότητας στις συμπτώσεις δεν έχετε παρά να εντείνετε την παρατηρητικότητά σας. Θα διαπιστώσετε πως υπάρχει ένας καταιγισμός από ονόματα, ημερομηνίες, συμβάντα και οιωνούς που συνοδεύουν κάθε μα κάθε σας βήμα σηματοδοτώντας τα στάδια της πορείας σας, κλείνοντάς σας το μάτι με νόημα. Βέβαια, πάντα υπήρχαν δύο στρατόπεδα. Από τη μια τάσσονται οι άπιστοι, εκείνοι που δεν δέχονται πως όσα συμβαίνουν γύρω μας έχουν μια κρυφή σημασία και μας συνδέουν με μυστικά με τα πάντα. Από την άλλη βρίσκονται οι ένθερμοι υποστηρικτές της «Θείας Συνομωσίας» η οποία υφαίνει τα αόρατα νήματα του πεπρωμένου μας πλέκοντάς τα με έναν ασύλληπτο αριθμό από άλλα νήματα που διασταυρώνονται με νόημα και καθόλου τυχαία για να συνθέσουν το υφαντό της πραγματικότητάς μας. Επιστήμονες, φιλόσοφοι και θεωρητικοί έχουν σταθεί με σθένος στις δυο αυτές περιοχές αντιλήψεων και έχουν διασταυρώσει άλλοτε με αυστηρή επιστημονικότητα κι άλλοτε με χιούμορ τα επιχειρήματά τους.
Εκείνοι που πιστεύουν πως υπάρχει μια Θεία Δύναμη που ορίζει μια τάξη στον κόσμο δέχονται ευκολότερα τις συμπτώσεις με νόημα. Οι άλλοι αποδίδουν στην καθαρή τύχη το ρόλο του Θεού. Ήταν καθαρά θέμα ευτυχούς σύμπτωσης που η θερμοκρασία έπεσε τόσο μετά το μπιγκ μπανγκ ώστε να μπορέσουν να σχηματιστούν τα πρώτα μόρια ύλης που έχτισαν σιγά -σιγά το ορατό σύμπαν. Τύχη και σύμπτωση δημιούργησαν τις κατάλληλες συνθήκες για την ανάπτυξη της ζωής στον πλανήτη και την ύπαρξή μας. Καμιά μυστική νομοτέλεια δεν κρύβεται πίσω από τη γέννησή σας και τη δική μου και όλων των άλλων. Όμως οι φανατικοί θιασώτες της τυχαιότητας ξεχνούν έναν βασικό παράγοντα. Τον έρωτα. Οι φυσικοί ίσως το ονομάζουν ενοποιημένο πεδίο . Όπως κι αν το πουν φαίνεται πως υπάρχει μια κρυφή ερωτική δύναμη που φέρνει τα πράγματα σε ύπαρξη , που μας διασταυρώνει με το γεμάτο νόημα απρόοπτο και που οδηγεί τα βήματά μας σε έναν χορό στον οποίο συναντιόμαστε, αποχωριζόμαστε, κάνουμε κλακέτες , φούρλες και στροφές υπακούοντας σε έναν εσωτερικό άηχο αλλά παγκόσμιο ρυθμό. «Μια άσπρη Μερσεντές δεν είναι απλά μια άσπρη Μερσεντές. Πρέπει να έχει κάποια μυστική σημασία. Τα πάντα είναι οιωνοί. Τίποτα δεν είναι αυτό που φαίνεται». Αυτά τα λόγια που ακούγονται στα πρώτα λεπτά της ταινίας «Τσάι στη Σαχάρα» υπογραμμίζουν τη βαθύτερη συνοχή που συνδέει φαινομενικά ασύνδετες εικόνες και γεγονότα.
Το Πανηγύρι της Ζωής
Τίποτα δεν είναι ξεκομμένο και μόνο του. Ένας κρυφός έρωτας μας συνδέει λοιπόν με τα πάντα κάνοντας τη ζωή σωστό πανηγύρι από γεγονότα πρόσωπα και καταστάσεις που μπαινοβγαίνουν στη ζωή μας υπηρετώντας μια βαθύτερη σκοπιμότητα. Είναι στ’ αλήθεια φαντασμαγορικό αυτό που συμβαίνει κάθε στιγμή κι αν ώρες- ώρες νιώθουμε μοναξιά είναι γιατί δεν μπορούμε να δούμε τη μεγάλη εικόνα. Συνήθως την κοιτάζουν οι μαθηματικοί και μένουν έκθαμβοι όπως ο Άρθρουρ Καίσλερ που αναζητώντας τις ρίζες της σύμπτωσης αναρωτιέται «πώς ξέρουν οι αδέσποτοι σκύλοι της Νέας Υόρκης ότι υπάρχει μια μαθηματική αναλογία ανάμεσα στον πληθυσμό και στα δαγκώματά τους και …ρυθμίζουν τον αριθμό από τις επιθέσεις τους ώστε να υπακούει στη σχετική εξίσωση;» Αυτό είναι ένα από τα γεμάτα χιούμορ αλλά και προβοκατόρικα για την επιστημονική κοινότητα ερωτήματα που ανοίγει τις πόρτες του παράδοξου διάπλατα. Για να μπορεί να περνούν με την άνεσή τους οι συμπτώσεις με νόημα. Μια από τις πιο καταπληκτικές «θεϊκές συνομωσίες» διαδραματίστηκε στις αρχές του περασμένου αιώνα στη Σκωτία. Ένας πάμφτωχος αγρότης ονόματι Φλέμινγκ όργωνε μια μέρα το χωράφι του όταν άκουσε εναγώνιες κραυγές που καλούσαν σε βοήθεια. Αμέσως τα παράτησε όλα κι έσπευσε βρίσκοντας ένα μικρό αγόρι βυθισμένο μέχρι τη μέση μέσα σε ένα βούρκο από κοπριές. Το αγόρι συνέχιζε να βουλιάζει καθώς ο Φλέμινγκ με κίνδυνο της ζωής του κατάφερε να το σώσει από έναν αργό και βασανιστικό θάνατο. Την επομένη μια άμαξα σταμάτησε έξω από το φτωχό αγροτόσπιτο και ένας καλοντυμένος ευγενής χτύπησε την πόρτα . Ήταν ο πατέρας του αγοριού. « Θέλω να σε ανταμείψω που έσωσες τη ζωή του γιου μου» είπε. «Δεν μπορώ να δεχθώ αμοιβή» απάντησε ο Σκωτσέζος αγρότης. Εκείνη τη στιγμή βγήκε στην πόρτα ο μικρός γιος του. Μια ιδέα ήρθε τότε στο νου του ευγενούς « Θα κάνουμε μια συμφωνία» είπε. «Θα αναλάβω τη μόρφωση του γιου σου. Άν μοιάζει στον πατέρα του μια μέρα θα είσαι περήφανος γι αυτόν». Κι έτσι έγινε. Ο γιος του αγρότη είχε έφεση στα γράμματα ,έκανε ανώτερες σπουδές και διέπρεψε αποφοιτώντας τελικά από τη Ιατρική Σχολή του Λονδίνου. Έμελλε μάλιστα να γίνει παγκόσμια γνωστός ως Σερ Αλεξάντερ Φλέμινγκ. Ήταν ο άνθρωπος που ανακάλυψε την πενικιλίνη. Χρόνια αργότερα ο γιος του ευγενούς ασθένησε σοβαρά από πνευμονία αλλά κατάφερε να σωθεί για δεύτερη φορά , τώρα χάρη στην πενικιλίνη. Το όνομα του πατέρα του ήταν Ράντολφ Τσόρτσιλ. Το δικό του; Σερ Ουίνστον Τσόρτσιλ.
Οι 7 Αρχές του Συγχρονικού Πεπρωμένου
Έχετε νιώσει ποτέ ότι βρεθήκατε στο σωστό μέρος τη σωστή στιγμή; Ότι σας ήρθε μια θεόσταλτη βοήθεια ή ότι συνέβη κάτι που ήταν «γραφτό» να συμβεί; Αν είμαστε σε εγρήγορση για να πιάνουμε τις συμπτώσεις που συνεχώς διασταυρώνονται με την τροχιά μας, μπορούμε να οδηγηθούμε στην εκπλήρωση των βαθύτερων επιθυμιών μας.
Αλλά πρώτα πρέπει να μάθουμε τι να κάνουμε με τις συμπτώσεις που οι περισσότεροι πιστεύουν ότι απλώς μας συμβαίνουν δίχως συγκεκριμένη σκοπιμότητα. Στην πραγματικότητα αν στρέψουμε τις κεραίες του νου μας στην ανίχνευση των οιωνών θα τους δούμε να είναι εκεί. Παρόντες. Σαν φωτεινά σήματα για να μα δείχνουν αν οι επιλογές μας είναι σωστές ή όχι. Αυτό ισχύει ακόμα και στα πιο μικρά. Μια φίλη για παράδειγμα έχει διαπιστώσει πως είναι μια σαφής ένδειξη να αναβάλλει για αργότερα ή να ακυρώσει ένα τηλεφώνημα αν καθώς επιχειρεί να καλέσει η γραμμή κόβεται ή το τηλέφωνο μιλάει.
Κάπως έτσι αυτό που ονομάζουμε διαίσθηση εμπλουτίζεται εντυπωσιακά. Αρκεί να αρχίσουμε να παρατηρούμε τις συμπτώσεις , να προσέχουμε κατά πόσον ρέουν με ευκολία τα πράγματα ή αν εμποδίζονται , ποιο μυστικό οιωνό μεταφέρουν τα βιβλία που έρχονται στα χέρια μας, τι νόημα έχουν οι στίχοι του τραγουδιού που ακούμε ανοίγοντας το ραδιόφωνο, ποια σημασία έχουν οι επιγραφές ή τα ονόματα εκείνων που συναντάμε μια ορισμένη στιγμή. Όλα μιλούν. Όλα συμμετέχουν ως σύμβουλοι, προστάτες και ορόσημα στη διαμόρφωση του πεπρωμένου μας. Όσο περισσότερο προσέχουμε τις συμπτώσεις τόσο περισσότερες θα εμφανίζονται στη ζωή μας.
Για να τις αξιοποιήσουμε καλύτερα ο Ντήπακ Τσόπρα προτείνει 7 τρόπους.
1ον Να βλέπουμε τον κόσμο ως προέκταση του εαυτού μας και τον εαυτό μας ως μέρος μιας μεγάλης εικόνας με την οποία αλληλεπιδρούμε συνεχώς.
2ον Να σχετιστούμε με τους άλλους έτσι που να μάθουμε ότι δεν είμαστε αποκομμένοι και αποξενωμένοι από τα άλλα πλάσματα.
3ον Να συνειδητοποιούμε πότε η δράση μας προέρχεται από το περιορισμένο φοβισμένο εγώ μας και πότε από τον άπειρο πνευματικό εαυτό μας.
4ον Να συνειδητοποιήσουμε πόσο ζωτική σημασία έχει η πρόθεση και πώς χρωματίζει την ποιότητα της δράσης μας.
5ον Να παραιτηθούμε από τα παράπονα και τις πικρίες που μας δυσκολεύουν να έρθουμε σε επαφή με τον πνευματικό μας εαυτό.
6ον Να σεβόμαστε εξίσου την αρσενική και τη θηλυκή πλευρά της ύπαρξής μας και
7ον Να αναγνωρίζουμε το θαύμα του σύμπαντος.
Όλα αυτά δεν είναι παρά η ευαισθητοποίησή μας προς τις βαθύτερες διαστάσεις της ύπαρξής μας εκεί όπου οι συμπτώσεις δεν είναι μόνο συμβάντα με κρυφό νόημα αλλά , όπως λέει ένα ρητό, είναι ο τρόπος του Θεού για να μας μιλάει διατηρώντας την ανωνυμία Του.
Πηγή: enallaktikiagenda.gr

Αποκλειστική συνέντευξη του καθηγητή του Πολυτεχνείου Κρήτης Α. Φώσκολου, στον ΗΧΩ fm 99,8

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.

 

Στην Ιεράπετρα για το φυσικό αέριο οι πολυεθνικές τέλος Ιουλίου - hxonews.gr

Αποκλειστική συνέντευξη του καθηγητή του Πολυτεχνείου Κρήτης Α. Φώσκολου, στον ΗΧΩ fm 99,8

hxonews.gr

Αποκλειστική συνέντευξη του καθηγητή του Πολυτεχνείου Κρήτης Α. Φώσκολου, στον ΗΧΩ fm 99,8

Στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος μπαίνει το κορυφαίο ζήτημα αξιοποίησης των πηγών των κοιτασμάτων υδρογονανθράκων καθώς όπως όλα τα στοιχεία δείχνουν  ο πλούτος που έχει εντοπιστεί τόσο στο Νότιο Κρητικό Πέλαγος όσο και στο Ιόνιο είναι ιδιαίτερα μεγάλος.

 

Ο ομότιμος επιστημονικός ερευνητής της καναδικής κυβέρνησης και ομότιμος καθηγητής στο τμήμα Μηχανικών Ορυκτών Πόρων του Πολυτεχνείου Κρήτης, Αντώνης Φώσκολος μίλησε στον ΗΧΩ FM 99,8  για το όσα νεώτερα υπάρχουν  γύρω από αυτό το σημαντικό  θέμα  κάνοντας λόγο για μια ακόμη φορά για την ύπαρξη τρισεκατομμυρίων  σε ποσότητες κοιτασμάτων υδρογονανθράκων νοτίως της Κρήτης και ειδικότερα νότια του Τυμπακίου και της Ιεράπετρας.

Ανέλυσε  τις πτυχές των ενεργειακών κοιτασμάτων και τις προοπτικές που διαγράφονται, καθώς και τη σημασία για την οικονομία, επισημαίνοντας  πως δεν υπάρχουν κίνδυνοι για το περιβάλλον.

 

Ανέφερε δε, μελέτες επιστημόνων από ΗΠΑ, Καναδά κα, που πιστοποιούν ότι νοτίως της Κρήτης υπάρχουν υπερ-πολλαπλάσιες ποσότητες υδρογονανθράκων απ’ ό,τι σε άλλες περιοχές.

 

 

Η αξιοποίηση των κοιτασμάτων εκτιμάται ότι θα φέρει μεγάλα κέρδη στο ελληνικό κράτος και θα δημιουργηθούν πολλές θέσεις εργασίας στον πρωτογενή και στον δευτερογενή τομέα της οικονομίας.  Η γη θα πάρει τεράστια αξία γιατί  οι εταιρίες θα νοικιάζουν γη για να μπορέσουν να ακουμπήσουν τις σωλήνες γεωτρήσεων και αυτό θα έχει ένα θετικό αντίκτυπο για την Κρήτη. Όσο για το εάν υπάρχουν  τα αρνητικά για τον άνθρωπο , το περιβάλλον σχολίασε ότι το φυσικό αέριο δεν μολύνει και έτσι και αλλιώς βγαίνει  στον αέρα. Αυτό σημαίνει ότι οι επιπτώσεις δεν έχουν καμία σχέση όπως αυτές με το πετρέλαιο. Οι αγωγοί  δεν θα είναι σε πολύ μεγάλο βάθος γιατί η πίεση μπορεί να τους σπάσει για αυτό θα πλέουν με πλωτήρες. Οι τομείς  τουρισμός και γεωργία δεν θα επηρεαστούν και μπορεί  κανείς να παραδειγματιστεί από άλλες περιοχές της χώρας όπως η Καβάλα ή η Θάσος.  Έχει δε διαπιστωθεί ότι οι πλατφόρμες εξόρυξης  έχουν ως συνέπεια την αύξηση των αλιευμάτων.  Ανέφερε ακόμη ότι περί τα τέλη Ιουλίου  πιθανόν να γίνουν γνωστές οι περιοχές και   τα οικόπεδα κάτω από την Κρήτη  που θα ζητηθούν προς εκμετάλλευση.

 

Τέλος τόνισε ότι η Περιφέρεια και πάνω από όλα το κράτος δεν θα πρέπει να μείνουν θεατές και να αδιαφορήσουν  , θα πρέπει με σοβαρότητα να σκύψουν επάνω στο θέμα, να φροντίσουν  για το θεσμικό πλαίσιο , να διασφαλίσουν τις συνθήκες ώστε η τοπική κοινωνία να εισπράξει όσο το δυνατόν μεγαλύτερα οφέλη.


Ακολουθεί συνέντευξη κ. Φώσκολου:

https://www.youtube.com/watch?v=4hehOAieBOI

Ταραξάκο

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη idiva.gr.

Ταραξάκο: Ένα υποτιμημένο Ελληνικό Ίαμα με 12 ισχυρές δράσεις

Ταραξάκο: Ένα υποτιμημένο Ελληνικό Ίαμα με 12 ισχυρές δράσεις -

Κοινοποιήστε στο Facebook Τόσο ανεξάντλητη η Ελληνική γη, όσο και υποτιμημένη: Ταραξάκο το Ελληνικό Το λέω αυτό γιατί από την μια μας αρέσει…

idiva.gr

Τόσο ανεξάντλητη η Ελληνική γη, όσο και υποτιμημένη: Ταραξάκο το Ελληνικό
Το λέω αυτό γιατί από την μια μας αρέσει να ασχολούμεθα με την ρίζα τάδε των νησιών δείνα και να υπερεκτιμούμε έως και διαφημίζουμε την δράση της και από την άλλη το Ταραξάκο, ή Πικραλίδα, ή άγριο Ραδίκι πιο καλά, να το απαξιώνουμε βροντερά.

Γενιές και γενιές το άγριο Ραδίκι μεγάλωσε μαζί με το Ελληνικό ελαιόλαδο και το λεμόνι του Άργους, ή της Κρήτης, αλλά τώρα βλέπεις έχουμε άλλα εισαγόμενα πιο… εξαντρίκ.

Ταραξάκο για σήμερα με την επιστημονική Ελληνικής ρίζας ονομασία Taraxacum officinale με τις κλινικά αποδεδειγμένες ευεργετικές ιδιότητες του για τον άνθρωπο.

Στην σύνθεση του το ταπεινό Ραδίκι περιέχει.
Πλήθος σε βιταμίνες, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ,φλαβονοειδή και καροτενοειδή.
Επίσης τέλος είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, χλωροφύλλη και Κάλιο.

Το Ταραξάκο ή άγριο Ραδίκι στην πράξη.

1 – Καταπραΰνει άμεσα γαστρεντερικές διαταραχές όπως είναι η δυσπεψία, η νεύρωση του στομάχου, η προβληματική απορροφητικότητα του εντέρου, η δυσκοιλιότητα, οι αιμορροΐδες.

2 – Είναι άριστο διουρητικό χωρίς να αποβάλει από τον οργανισμό το απαραίτητο κάλιο.

3 – Είναι τονωτικό και βοηθά σώμα και οργανισμό ενάντια στην κόπωση και τις λοιμώξεις.

4 – Αποβάλει από το αίμα τις τοξίνες και συμβάλει στην μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων.

5 – Έχει αντισηπτικές ιδιότητες κύρια στο άνω αναπνευστικό σύστημα και το ουροποιητικό.

6 – Είναι ενισχυτικό στην λειτουργία του συκωτιού και της χολής, έχοντας παράλληλα και την δυνατότητα αποβολής από τις συσσωρευμένες τοξίνες σε αυτά.

7 – Βοηθά την εγρήγορση του μεταβολισμού και συμβάλει θετικά σε περιόδους δίαιτας.

8 – Έχει ήπια αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

9 – Βοηθά της γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.

10 – Λόγο της διουρητικής του δράσης συμβάλει στην ρύθμιση της υπέρτασης λόγο κατακράτησης υγρών.

11 – Ενισχύει την πρόσληψη ασβεστίου και είναι κατάλληλο σε άτομα με οστεοπόρωση.

12 – Τέλος το ταραξάκο βοηθά στην ρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού και συμβάλει ακόμα και σε αυτή του διαβήτη.

Διαβάστε επίσης: Συνταγή: Πώς να φτιάξετε ένα γευστικό και ωφέλιμο σιρόπι από ταραξάκο

Είναι πολύ σημαντικό, επίσης, ότι μέχρι στιγμής δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες από το Ταραξάκο ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα ή φυσικά ιάματα.

Τρόπος λήψης.
Από το Ταραξάκο χρησιμοποιούμε, τα φύλλα, το άνθος αλλά και τις ρίζες.
Τα φύλλα εκτός από σαλάτα βραστή στην εποχή του και σε ορισμένες περιοχές που το βάζουν σε χορτόπιτες, τα αποξεραίνουμε μαζί με τους ανθούς αλλά και τις ρίζες για αφέψημα όλο το χρόνο.

Συμπερασματικά.
Το ταπεινό άγριο Ραδίκι της Ελληνικής γης, ή Ταραξάκο έχει αποδείξει ότι είναι ένα καλό φυσικό ίαμα χωρίς παρενέργειες και αξίζει πραγματικά να βρίσκεται στο σπίτι μας σε πρώτη θέση και να το καταναλώνουμε φρέσκο ή αποξηραμένο.

via cosmo-scope.com

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο hippieteepee.gr έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα κάποιον ειδικό πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε πληροφορία. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

Για περισσότερα νέα σχετικά με Εναλλακτικές Θεραπείες & Φαρμακείο Της Φύσης κάντε like στην σελίδα στο facebook

http://www.hippieteepee.gr/2016/03/taraxako-ena-ypotimimeno-elliniko-iama-me-12-ishyres-draseis/

"ΣΟΥΣΤΑ" Ο ΚΡΗΤΙΚΟΣ ΕΡΩΤΙΚΟΣ ΧΟΡΟΣ..

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Η Κρήτη Είναι Μόνο Μία.

 

 

Η Κρήτη Είναι Μόνο Μία

12 Απριλίου ·

"ΣΟΥΣΤΑ" Ο ΚΡΗΤΙΚΟΣ ΕΡΩΤΙΚΟΣ ΧΟΡΟΣ..
ΤΟ ΚΑΣΤΑΝΟ ΘΕΛΕΙ ΚΡΑΣΙ, ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΡΥΔΙ ΜΕΛΙ...,
ΚΑΙ ΤΟ ΚΟΠΕΛΙ ΚΟΠΕΛΙΑ., ΚΙ Η ΚΟΠΕΛΙΑ ΚΟΠΕΛΙ...

Που βρίσκεται η Κολχίδα;

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Φρυκτωρίες.

"Η περίπτωση τα ερείπια της Κολχίδος να βρίσκονται στην Αμερική δεν είναι αβάσιμη..."

 

Που βρίσκεται η Κολχίδα;

Το χρυσόμαλλο δέρας ξέρουμε από τον μύθο ότι ήταν στην Κολχίδα. Οι περισσότεροι ιστορικοί την Κολχίδα την τοποθετούν στον Εύξεινο Πόντο.

elhalflashbacks.blogspot.com

Που βρίσκεται η Κολχίδα;

Το χρυσόμαλλο δέρας ξέρουμε από τον μύθο ότι ήταν στην Κολχίδα. Οι περισσότεροι ιστορικοί την Κολχίδα την τοποθετούν στον Εύξεινο Πόντο. Το χρυσόμαλλο δέρας το σχετίζουνε με τον τρόπο σύλλεξης του χρυσού. Και αυτό διότι στην περιοχή της Σκυθίας (Ν. Ρωσία) ρίχνανε προβιές ζώων στα ποτάμια πάνω στις οποίες κολλούσε ο χρυσός. Ύστερα μαζεύανε τον χρυσό είτε καίγοντας τα δέρματα, είτε τα στέγνωναν και μάζευαν τον χρυσό. Αυτό εννοεί ο μύθος, λένε οι ιστορικοί.Η τοποθεσία όμως της Κολχιδας κάπου μας μπερδεύει .Και αυτό γιατί ο Απολλώνιος ο Ρόδιος αναφέρει στα Αργοναυτικά του, πως καθώς η Αργώ έπλεε προς Νότο, η Μεγάλη Άρκτος χάθηκε από τον ουράνιο ορίζοντα. Το φαινόμενο όμως αυτό δεν συμβαίνει στον Εύξεινο Πόντο.

Η κυρία Ε. Μερτζ στο βιβλίο της «Οίνωψ Πόντος» αναφέρει πως οι Αργοναύτες εξήλθαν του στενού του Γιβραλτάρ, εισήλθαν στον Αμαζόνιο, και έφτασαν μέχρι το υψίπεδο των Άνδεων.

Η περίπτωση τα ερείπια της Κολχίδος να βρίσκονται στην Αμερική δεν είναι αβάσιμη και αυτό διότι κατά την παλαιότερη εκδοχή του Αργοναυτικού μύθου, η πρωτεύουσά της Αία βρισκότανε στη Δύση, που την ταυτίζουν με την Αμερική. Ένα ακόμη στοιχείο που συνηγορεί στην άποψη πως η Κολχίδα βρισκότανε στην Αμερική είναι η φυλή των Κολχικούρους που υποτάχτηκε στους Ισπανούς το 1535. Από τότε χάνονται τα ίχνη τους.

Η Μέρτζ πιστεύει πως η λέξη Κολχικούρους είναι παραφθορά της λέξης Κολχίς. Ήδη σε ανασκαφές στην ήπειρο αυτήν έχουνε βρεθεί αρκετά αγάλματα που απεικονίζουνε κύκλωπες, κέρβερους και μέδουσες, ενώ στην γλώσσα των γηγενών λαών υπάρχουν μυκηναϊκές λέξεις (πχ, οι θεοί τους ονομάζονται ίδολος από την ελληνική λέξη είδωλα, τεοανάκο εκ των ελληνικών θεός και άναξ).

Μάλιστα όταν ο Αλεξάντερ φον Χούμπολντ μελέτησε τα κείμενα των Ατζέκων αναφώνησε «μα αυτά είναι καθαρά ελληνικά».


Περιοδικό Αναζήτηση


Πηγή

-Είπες τίποτα αγόρι ;

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Aξέχαστες Ατάκες Ελληνικού Κινηματογράφου.

 

 

Aξέχαστες Ατάκες Ελληνικού Κινηματογράφου

27 Σεπτεμβρίου 2016 ·

-Είπες τίποτα αγόρι ; χα χα χα πολύ γέλιο!!!!

Το Αλουμινόχαρτο Διώχνει Έντομα & Εχθρούς

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.

 

Το Αλουμινόχαρτο Διώχνει Έντομα & Εχθρούς - 7 Έξυπνες Χρήσεις του Αλουμινόχαρτου στον Κήπο - share24.gr

share24.gr

Το Αλουμινόχαρτο Διώχνει Έντομα & Εχθρούς – 7 Έξυπνες Χρήσεις του Αλουμινόχαρτου στον Κήπο
Το αλουμινόχαρτο έχει πολλές χρήσεις στην κουζίνα και χρησιμοποιείται στη μαγειρική. Ίσως είναι άγνωστο πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μερικές περιπτώσεις και στον κήπο.
Ας δούμε παρακάτω τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε έξυπνα στον κήπο.

1. Φτιάξτε θαλάμους επώασης σποροφύτων

Η πιο ενδιαφέρουσα χρήση του αλουμινόχαρτου για τα φυτά που μεγαλώνουν μέσα σε σπορεία είναι η κατασκευή ενός ηλιακού κουβουκλίου το οποίο θα βοηθήσει τα νεαρά σπορόφυτα στις πρώτες μέρες τους.
Βρείτε ένα χαρτόκουτο, ξεδίπλωσε το και καλύψτε τις εσωτερικές του πλευρές με το αλουμινόχαρτο. Χρησιμοποιήστε κόλα η ταινία για να το συγκρατήσετε πάνω στο χαρτόνι. Τοποθετήστε τα σπορεία στη βάση, η οποία επίσης είναι καλυμμένη με αλουμινόχαρτο, στην οποία τις πρώτα έχετε κάνει μερικές τρύπες για να στραγγίζει το νερό. Τοποθετήστε την κατασκευή νοτιοανατολικά ώστε να βλέπει τον ήλιο. Το φως του ήλιου αντανακλάται στην επιφάνεια του αλουμινόχαρτου και έτσι ενθαρρύνει πιο αποτελεσματικά την ανάπτυξη των νεαρών σποροφύτων παρέχοντας τους την ιδανική θερμότητα.

2. Απομακρύνει τα πουλιά

Τα πουλιά από τη φύση τους φοβούνται τις λαμπερές επιφάνειες και τους θορύβους, οπότε, αν ανησυχείτε μήπως τα πουλιά φάνε τα φρούτα, τα βατόμουρα και τους σπόρους που καλλιεργείτε, κόψτε λίγο αλουμινόχαρτο σε λωρίδες και κρεμάστε το στα κλαδιά του δέντρου, στα θαμνώδη φυτά και στα καλλωπιστικά σας.

3. Απωθεί μερικά έντομα Έντομα όπως θρίπες, αφίδες και ακάρεα έχουν την τάση να δραστηριοποιούνται στο κάτω μέρος των φύλλων των φυτών και να τρέφονται από αυτά. Τοποθετώντας αλουμινόχαρτο γύρω από τη βάση του φυτού μπορείτε να αποτρέψετε και να απωθήσετε αρκετά είδη από αυτά.
Επιπλέον το αλουμινόχαρτο μπορεί να καθυστερήσει και να αποτρέψει την βλάστηση μερικών ζιζανίων, αφού καλύπτει το χώμα και δεν επιτρέπει τις ακτίνες του ήλιου να φτάσουν σε αυτά.

4. Κρατά τα σαλιγκάρια μακριά

Με παρόμοιο τρόπο όπως είδαμε πριν, καλύπτοντας τη βάση του φυτού με αλουμινόχαρτο εμποδίζουμε τα σαλιγκάρια να φτάσουν τα φυτά μας. Στερεώστε το αλουμινόχαρτο με μερικές πέτρες ή με λίγο χώμα στις άκρες του.
Εναλλακτικά, μπορείτε να αναμείξετε άχυρα, ροκανίδια ή άλλο υλικό εδαφοκάλυψης μαζί με λωρίδες αλουμινόχαρτου και να το ρίξετε γύρω από τη βάση των φυτών. Με τη μέθοδο αυτή θα διατηρήσετε επίσης την υγρασία του εδάφους και θα αποτρέψετε τη φυτρώσει ζιζανίων γύρω από τα φυτά σας.

5. Προστατέψτε τα δέντρα από τα τρωκτικά το χειμώνα

Αρουραίοι ποντίκια, λαγοί, και άλλα τρωκτικά μπορούν να προκαλέσουν σημαντική φθορά στους κορμούς και στις ρίζες των δέντρων και των θάμνων, κυρίως το χειμώνα. Δραστηριοποιούνται κάτω από το έδαφος και υποδαυλίζουν την υγεία των φυτών και την ευρωστία τους. Τυλίγοντας το χειμώνα τη βάση του κορμού με αλουμινόχαρτο, αυτό τρομάζει τα τρωκτικά και τα κρατάει μακριά από το δέντρο.

6. Κρατήστε μακριά τα φυτοφάγα ζώα

Ζώα, όπως κατσίκες και πρόβατα, μπορεί να τρέφονται με τα φύλλα των θάμνων, των δέντρων ή των καλλωπιστικών σας. Για το πρόβλημα αυτό, κόψτε μερικές κορδέλες από αλουμινόχαρτο 60 με 80 εκατοστά και κρεμάστε τες στα κλαδάκια των δέντρων ή απλώστε μερικές στους θάμνους.

7. Σας δίνει λύσεις για τις εργασίες σας

Διάφορα σκευάσματα που χρησιμοποιείτε για τον κήπο, λιπάσματα και άλλα υγρά διαλύματα ή οικολογικές λύσεις είναι συνήθως ακριβά και απαιτούν ακρίβεια στις δόσεις. Έτσι, με το αλουμινόχαρτο μπορείτε να φτιάξετε μία χοάνη, η οποία θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε πιο αποτελεσματικά τα σκευάσματα σας χωρίς να χυθεί το περιεχόμενο έξω από τις φιάλες σας.
share24.gr / Καλλιεργητικές Πρακτικές