AN

Αν μπορείς να κρατιέσαι νηφάλιος σαν γύρω σου

οι πάντες τά'χουν χαμένα

 και φταίχτη σε κρατούν για τούτο.

Αν μπορείς να πιστεύεις σ΄εσένα

σαν όλοι προς σε δυσπιστούν

μα και ν'ανέχεσαι σαν αμφιβάλλουν για σένα.

Αν μπορείς να προσμένεις χωρίς ν'αποκάνεις ποτέ καρτερώντας

κι αν σε μπλέξουνε ψεύτες  εσύ με το ψέμα δεν μπλέξεις.

Κι αν μισημένος , την ψυχή σου κλεισμένη στο μίσος

μα και δίχως να δίνεις περισσή καλωσύνη

και ουδέ παρά πολύ συνετός να μην είσαι στα λόγια.

Αν μπορείς να ονειρεύεσαι

δίχως ωστόσο και να κάνεις τα όνειρα σκοπό της ζωής σου.

Αν μπορείς ν'ανταμώσεις το θρίαμβο κι είτε την ήττα

και να φέρεσαι πάντα και στους δύο δυνάστες το ίδιο.

Αν μπορείς να υποστείς, μιαν αλήθεια που πείς

να τη βλέπεις διαστρεμμένη να γίνεται φάκα για βλάκες.

Κι αν της ζωής σου το έργο μπορείς να το βλέπεις συντρίμμια

και να σκύβεις ξανά να το κτίσεις με φθαρμένα εργαλεία.

Αν μπορείς να σωριάσεις μια στίβα τα κέρδη, το βιός σου

και σε μια ζαριά να ρισκάρεις τα πάντα μια κι έξω και να χάνεις,

και πάλι ν'αρχίσεις από τ'άλφα δίχως ποτέ τσιμουδιά να μην πείς για τα κέρδη που πάνε.

Αν μπορείς ν'αναγκάσεις τα νεύρα , τους μύς, και την καρδιά σου να δουλεύουν για σένα

κι αφού σπάσουν κι αφού παραλύσουν κι έτσι μπορέσεις ν'αντέξεις ακόμα

σαν μέσα σου πια δεν υπάρχει τίποτε εξόν από τη θέληση που τους προστάζει ΒΑΣΤΑΤΕ.

Αν με τα πλήθη μιλώντας  φυλάξεις την πάσα αρετή σου

κι αν με ρηγάδες δεν χάσεις το νού σου.

Κι αν ούτε εχθροί ούτε φίλοι να σε πονέσουν μπορούνε

κι αν λογιάζεις τους πάντες αλλά κανένα περίσσια.

Κι αν μπορείς να διατρέχεις στο κάθε λεπτό που ποτέ δεν συγχωρνάει, 

όλο το δρόμο που πρέπει να γίνει στα εξήντα του μέρη.

Τότε δική σου θε να'ναι όλη ή γή κι ό,τι μέσα της κλείνει τρανότερο. 

Τότε θε να΄σαι άντρας παιδί μου.

                                                                                                                                     KIPLING
πηγή εξαμην περιοδικό "πνευματικοί σταλακτίτες" τεύχος 1
του κατ/τος ΡΑΔΙΟ ΜΑΚΡΑΚΗ

                                  

ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ

Προχώρα ήρεμα ανάμεσα στο θόρυβο και τη βιασύνη, κι αναλογήσου πόση Ειρήνη μπορεί να υπάρχει

μέσα στην ησυχία. Όσο σου είναι δυνατόν και δίχως υποταγή, προσπάθησε να έχεις αγαθές σχέσεις με τους ανθρώπους. Λέγε την αλήθεια σου ήρεμα και καθαρά, άκουγε τους άλλους ακόμα και τους πληκτικούς και αμαθείς , έχουν κι αυτοί τη δική τους ιστορία...Να αποφεύγεις τα ενοχλητικά και θορυβώδη άτομα. Είναι μια ενόχληση για το πνεύμα.

Εάν συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους υπάρχει κίνδυνος να γίνεις ματαιόδοξος ή πικραμένος γιατί πάντα θα υπάρχουν καλύτεροι ή χειρότεροι από σένα. Να χαίρεσαι τις επιτυχίες σου και τα όνειρά σου Κράτα το ενδιαφέρον σου για τη δουλειά σου όσο τα[εινή και αν είναι. Είναι ένα πραγματικό απόκτημα μέσα στις εναλλαγές της τύχης. Να είσαι προσεκτικός στις δουλειές σου γιατί ο κόσμος είναι γεμάτος από απάτες . Αλλά αυτό να μή σε τυφλώνει και στις αρετές που υπάρχουν.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με ανώτερα ιδανικά, και πάντα η ζωή είναι γεμάτη από ηρωισμούς. Να είναι ο πραγματικός εαυτός σου και προπαντός να μην υποκρίνεσαι στοργή. Ούτε όμως και να είσαι κυνικός με την αγάπη, γιατί παρόλη την ξηρασία και απογοήτευση, αυτή πάντα ξαναφυτρώνει σαν την αιώνια πρασινάδα. 

Δέξου με καλοσύνη την εμπειρία των ετών και παραχώρησε με χάρη τα πράγματα στα νιάτα. Καλλιέργησε τη δύναμη του πνεύματός σου για να προφυλαχτείς πίσω από την ασπίδα του σε μια ξαφνική κακοτυχία. Αλλά μη βασανίζεις τον εαυτό σου με έγνοιες για το "τί θα γίνει". Πολλοί φόβοι είναι απλώς αποκτήματα κόπωσης και μοναξιάς. Είσαι και σύ παιδί του σύμπαντος όπως είναι τα δέντρα και τα άστρα , και έχεις και σύ το δικαίωμα να βρίσκεσαι εδώ.    Και είτε το καταλαβαίνεις είτε όχι αναμφίβολα το σύμπαν φανερώνεται όπως πρέπει...

Γι αυτό, να βρίσκεσαι σε ειρήνν με το Θεό σου, όπως εσύ τον φαντάζεσαι ότι είναι, και παρόλους τους κόπους και τους αγώνες σου μέσα σε αυτή τη φοβερή δίνη της ζωήςμ προσπάθησε να είναι ήρεμη η ζωή σου...Παρόλη την υποκρισία , τη μονοτονία και τα γκρεμισμένα όνειρα, αυτός ο κόσμος εξακολουθεί να είναι ωραίος. ΄Εχε το νού σου. Προσπάθησε να είσαι ευτυχισμένος.

                                                                                                          Μετάφραση Τζίνη Λάμπρου

                                                                                 (βρέθηκε στην παλιά εκκλησία του Αγίου Παύλου

                                                                                            στη Βαλτιμόρημε ημερομηνία 1962) 

πηγή : εξαμην περιοδικό "πνευματικοί Σταλακτίτες"

           του κατ/τος    ΡΑΔΙΟ  ΜΑΚΡΑΚΗ