Κυριακή 15 Μαΐου 2016

βόλτα στη ... ΔΕΗ ... μετ επιστροφής


 αφού πληρώνουμε που πληρώνουμε
τουλάχιστον ας απολαύσουμε τη διαδρομή

πάμε για ...γλυκό


Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευσή της. 
Την Κυριακή με έπιασε μια... υπογλυκαιμία...

Στο λιμάνι του Ηρακλείου...

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευσή της.

 

Maria Dimitriou
Στο λιμάνι του Ηρακλείου...

Πέμπτη 12 Μαΐου 2016

Τσάρλι Τσάπλιν: Mήνυμα προς όλη την Ανθρωπότητα!!

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Newsone.gr.
 
 
Newsone.gr
Μία από τις σπουδαιότερες ομιλίες που έχουν καταγραφεί στην ιστορία!! Τσάρλι Τσάπλιν: Mήνυμα προς όλη την Ανθρωπότητα!! ΣΚΕΤΗ ΑΝΑΤΡΙΧΙΛΑ το βιντεο!

σχέδια

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το άλμπουμ της Isabel Carrasco.
 
 
 
 
 

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
 
Υπέροχα κτίρια που δεν υπάρχουν πια, χαρακτηριστικά μιας ιστορικής πρωτεύουσας που έχασε τον χαρακτήρα της στο όνομα της ανάπτυξης και μιας…
official.gr

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε


Υπέροχα κτίρια που δεν υπάρχουν πια, χαρακτηριστικά μιας ιστορικής πρωτεύουσας που έχασε τον χαρακτήρα της στο όνομα της ανάπτυξης και μιας στρεβλής αντίληψης περί εκμοντερνισμού.
Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε

Ο χρυσός αιώνας της Αθήνας ήταν ο 19ος. Μέσα σε 50 χρόνια ένα μικρό χωριό στους πρόποδες της Ακρόπολης μετατράπηκε σε ευρωπαϊκή πρωτεύουσα με ανάκτορα, νεοκλασικά μέγαρα, βουλεβάρτα και μερικά από τα ομορφότερα δείγματα νεοκλασικισμού στον κόσμο – που τότε ήταν και απολύτως της μόδας
Όμως η ανάπτυξη, η ανοικοδόμηση, ο υπερβολικός εκμοντερνισμός, το οικονομικό συμφέρον, αλλά και ο πόλεμος και η έλλειψη χρημάτων συνετέλεσαν ώστε μερικά θαυμάσια κτίρια να χαθούν για πάντα. Κτίρια που αν είχαν διατηρηθεί η εικόνα της Αθήνας θα ήταν διαφορετική, σίγουρα ομορφότερη.


Ξενοδοχείο Ακταίον Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε

Το χαρακτηριστικότερο παράδειγμα εμβληματικού χαμένου κτιρίου. Βρισκόταν στο Νέο Φάληρο -στη θέση όπου σήμερα υπάρχει ιδιωτικό νοσοκομείο- και είχε χτιστεί σε σχέδια του Πάνου Καραθανασόπουλου (μαθητή του Τσίλερ) στα πρότυπα των παραλιακών palace ξενοδοχείων που ανθούσαν στις ευρωπαϊκές λουτροπόλεις. Εγκαινιάστηκε το 1903 και για δεκαετίες ήταν το κέντρο της αναψυχής για την ελίτ της Αθήνας, αλλά και των υψηλών επισκεπτών -εστεμμένων, επιχειρηματιών, ζάπλουτων της εποχής- από όλη την Ευρώπη. Είχε 160 δωμάτια, μεγάλες αίθουσες δεξιώσεων, κήπους και παραλία. Η παρακμή του ξεκίνησε λίγο πριν τον Β” Παγκόσμιο Πόλεμο, στη διάρκεια του οποίου έπαθε εκτεταμένες ζημιές από βομβαρδισμούς. Μετά τον πόλεμο η κατεστραμμένη και πάμφτωχη Ελλάδα δεν μπορούσε να συντηρήσει ένα τέτοιο οικοδόμημα και έτσι το ξενοδοχείο εγκαταλείφθηκε, για να κατεδαφιστεί τελικά επί Αριστείδη Σκυλίτση, του αλήστου μνήμης διορισμένου από τη χούντα δημάρχου Πειραιά.

Μέγαρο Νεγρεπόντη

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε(25η Μαρτίου 1955)
Η μεγαλύτερη απώλεια στην Πλατεία Συντάγματος είναι το μέγαρο αυτό που χτίστηκε το 1880 και κατεδαφίστηκε το 1956. Ανήκε στην εποχή που η λεωφόρος Αμαλίας ήταν η επίσημη «βόλτα» των Αθηναίων που περπατούσαν έχοντας στη μία πλευρά τον Βασιλικό Κήπο και στην άλλη πολυτελείς κατοικίες. Εδώ κατοικούσαν προτού χτιστεί το ανάκτορο Διαδόχου (το 1897) ο μετέπειτα Κωνσταντίνος Α” και η σύζυγός του Σοφία. Στη συνέχεια, και μέχρι το 1940, στέγασε το υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας. Στη θέση του χτίστηκε πολυκατοικία το 1959.

Βίλα Μαργαρίτα


Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε
Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε 
(Από το 1950 στο σήμερα)
Χτίστηκε στα πρώτα χρόνια του 20ού αιώνα και ανήκε σε Αρμένιο έμπορο. Βρισκόταν στη συμβολή των λεωφόρων Βασιλίσσης Σοφίας (τότε Κηφισίας) και Μεσογείων. Απολύτως ασυνήθιστη εικόνα για την Αθήνα, θύμιζε κάστρο, είχε πύργους και πολεμίστρες, και ήταν -φυσικά- χτισμένο από πέτρα. Πέρασε στην ιδιοκτησία του επιχειρηματία Ευστάθιου Λάμψα (ιδρυτή του ξενοδοχείου Μεγάλη Βρετανία) και στη συνέχεια στις κόρες του. Κατά τη δεκαετία του ’60 μεγάλο μέρος των κήπων του απαλλοτριώνεται για τη διαπλάτυνση των λεωφόρων. Οι κληρονόμοι πωλούν τον πύργο το 1970 και οι νέοι ιδιοκτήτες (η Κτηματική Τράπεζα) αποφασίζουν αμέσως την κατεδάφισή του. Άλλωστε, όπως ήταν η άποψη της κυβέρνησης της χούντας, το κτίσμα δεν είχε τίποτα από ελληνική αρχιτεκτονική παράδοση και δεν υπήρχε λόγος να διατηρηθεί. Στη θέση του στέκει σήμερα το 9όροφο κτίριο της Εθνικής Τράπεζας.

Δημοτικό Θέατρο Αθηνών

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε

Στο σημείο που σήμερα υπάρχει η πλατεία Κοτζιά, η ανοιχτή ανασκαφή και το υπόγειο πάρκινγκ, βρισκόταν το Δημοτικό Θέατρο. Σε σχέδια του Τσίλερ και χρηματοδότηση από τον Ανδρέα Συγγρό (λέγεται ότι ο τραπεζίτης θυσίασε πολλούς εσωτερικούς χώρους, μίκρυνε τη σκηνή και σχεδόν εξαφάνισε τα καμαρίνια των ηθοποιών προκειμένου να δημιουργηθούν καταστήματα και γραφεία που τα εκμεταλλευόταν ο ίδιος), εγκαινιάστηκε το 1888 και η τύχη του ήταν από την αρχή… στραβή. Εκτός από τις παρεμβάσεις του Συγγρού, το θέατρο υπέφερε εξαρχής από έλλειψη χρημάτων -που καθυστέρησαν σημαντικά την ανέγερσή του-, η λιτή του διακόσμηση του στερούσε κάθε μεγαλοπρέπεια με αποτέλεσμα να μην αποκτήσει ποτέ την αίγλη που του άξιζε, ενώ στην επίσημη πρεμιέρα του 1888 ο βασιλιάς Γεώργιος κοιμήθηκε και ενοχλούσε με το ροχαλητό τους θεατές. Το 1901 εγκαινιάζεται το Βασιλικό (σήμερα Εθνικό) Θέατρο και το Δημοτικό αποκτά και επισήμως δεύτερο ρόλο. Το 1922 φιλοξένησε πρόσφυγες από τη Μικρά Ασία οι οποίοι, μέσα στην ταλαιπωρία τους και λόγω του σκληρού χειμώνα, άναβαν φωτιές στο εσωτερικό προκαλώντας μεγάλες ζημιές.
Για να συμπληρωθεί η κακοτυχία, η θέα ενοχλούσε τον τότε δήμαρχο Κωνσταντίνο Κοτζιά (το γραφείο του έβλεπε στο πίσω μέρος του θεάτρου), αλλά και τον τότε διοικητή της Εθνικής Τράπεζας Ιωάννη Δροσόπουλο που είχε το γραφείο του ακριβώς απέναντι, στην οδό Αιόλου. Έτσι, το 1940 το θέατρο κατεδαφίστηκε και, κατά παράξενα ειρωνικό τρόπο, η πλατεία πήρε το όνομα του ανθρώπου που το εξαφάνισε.

Μέγαρο Πεσμαζόγλου

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμεΟ κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε 
(Από το 1955 στο σήμερα)
Βρισκόταν στη γωνία της Βασιλίσσης Σοφίας με την Ηρώδου Αττικού και χτίστηκε το 1900 σε σχέδια του Ερνέστου Τσίλερ από τον επιχειρηματία Ι. Πεσμαζόγλου. Σκοπός ήταν η ενοικίαση πολυτελών διαμερισμάτων σε ξένους. Από τα πρώτα τέτοια κτίρια μεγάλης κλίμακας στην πόλη και με χαρακτηριστικό τον πυργοειδή τρούλο στη γωνία του, «τεμαχίστηκε» κατά τη δεκαετία του 1960 και στο γωνιακό του τμήμα, που κατεδαφίστηκε, χτίστηκε κτίριο γραφείων. Το άλλο τμήμα, που κατά την κατοχή στέγασε τη γερμανική πρεσβεία (φωτ.) διατηρείται μέχρι σήμερα.

Βίλα Θων


Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε
 

(Πριν και μετά την ανατίναξη τον Δεκέμβριο του 1944)
Ο Νικόλαος Θων γεννήθηκε στην Αθήνα το 1850 και ήταν γιος του Βαυαρού λογιστή Καρλ Θων, μέλος της ακολουθίας του βασιλιά Όθωνα, και ο ίδιος ανώτερος αυλικός του βασιλιά Γεωργίου του Α”. Η έπαυλή του -σε σχέδια του Ερνέστου Τσίλερ- βρισκόταν στην συμβολή των λεωφόρων Κηφισίας και Αλεξάνδρας, και σε όλο το τετράγωνο με τις οδούς Αιτωλίας και Θεοφάνους, και ολοκληρώθηκε τη δεκαετία του 1880. Ήταν ένα θαυμάσιο κτίσμα τόσο στο σχεδιασμό του όσο και στο διάκοσμό του (γλυπτά, τζάμια με βιτρό, υπέροχος κήπος). Το 1921 το κτήμα πουλήθηκε και στη συνέχεια λειτούργησε κατά καιρούς ως κλινική, σχολείο, μπυραρία, στρατώνας, φυλακή, αλλά και κατοικία. Το 1944 η έπαυλη ανατινάχθηκε στη διάρκεια των Δεκεμβριανών. Μεταπολεμικά χτίστηκε στην πρόσοψη του κτήματος ένα ακαλαίσθητο συγκρότημα καταστημάτων και σήμερα στη θέση τους βρίσκεται κτίριο γραφείων. Από ολόκληρο το παλαιό κτήμα σώζεται σήμερα μόνο ο μοναδικός κυκλικός ναός στην Ελλάδα, ο Άγιος Νικόλαος.

Οικία Σαριπόλου

Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε

Από τα ελάχιστα δείγματα νεογοτθικού ρυθμού στην Αθήνα, η οικία Σαριπόλου βρισκόταν στη βορειοδυτική γωνία Πατησίων και Χαλκοκονδύλη. Ανήκε στον νομικό Ιωάννη Σαρίπολο  και χτίστηκε περίπου το 1870. Πέρασε στις κόρες του και το 1908 έφυγε από την ιδιοκτησία της οικογένειας. Άντεξε σχεδόν 90 χρόνια προτού κατεδαφιστεί το 1956 για να δώσει τη θέση του σε ένα ακόμα απρόσωπο και κακοσυντηρημένο κτίριο γραφείων, από αυτά που γέμισαν την Πατησίων μετά το 1960. H Αθηνά Σαρίπολου-Λίβα, μία από τις κόρες του Ιωάννη, απαθανάτισε σε υδατογραφίες το εσωτερικό και το εξωτερικό του πατρικού της σπιτιού.

Οικία Τσοποτού


Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμεΟ κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε
 

Ένα από τα πιο ιδιαίτερα και ξεχωριστά σπίτια βρισκόταν στη γωνία Πειραιώς και Μενάνδρου. Ο άγνωστος αρχιτέκτονας είχε αντιγράψει το Μνημείο του Λυσικράτη στην Πλάκα. Το οίκημα άντεξε ακριβώς 100 χρόνια, από το 1870 μέχρι το 1970 που κατεδαφίστηκε. Στη θέση του, άλλο ένα απρόσωπο πολυόροφο κτίριο.
+2 κτίρια που χαιρόμαστε αφάνταστα που διατηρήθηκαν
Πείτε το τύχη, πείτε το αρχιτεκτονική αξία, δύο θαυμάσια μέγαρα επιβίωσαν μέχρι τις μέρες μας και μπορεί ο καθένας να τα επισκεφθεί.

Νομισματικό Μουσείο / Ιλίου Μέλαθρον


Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμεΟ κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε
 

Το υπέροχο αυτό οικοδόμημα (αναγεννησιακού ρυθμού με στοιχεία νεοελληνικού νεοκλασικισμού) σχεδιάστηκε από τον Τσίλερ ως κατοικία του διάσημου Ερίκου Σλίμαν, του ερευνητή και ερασιτέχνη αρχαιολόγου που ανακάλυψε τον θησαυρό της αρχαίας Τροίας. Το μέγαρο ολοκληρώθηκε το 1881 και στη διακόσμησή του ενσωματώνει στοιχεία -μωσαϊκά, ζωγραφικές συνθέσεις, αγάλματα κ.λπ.- από αρχαιολογικά θέματα, τρωικά και μυκηναϊκά ευρήματα, πομπηιανές τοιχογραφίες κ.ά. Θεωρείται από τα τελειότερα δημιουργήματα του Τσίλερ. Από το 1926 ανήκει στο ελληνικό δημόσιο που στέγασε εκεί το Συμβούλιο της Επικρατείας και τον Άρειο Πάγο μέχρι το 1981. Μετά από πολύχρονη αποκατάσταση των εκτεταμένων φθορών εγκαταστάθηκε εκεί το 1998 το Νομισματικό Μουσείο.

Βίλα Ιλίσια


Ο κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμεΟ κατεδαφισμένος πολιτισμός της Αθήνας: Κτίρια που γκρεμίσαμε και το μετανιώσαμε
 

Η Sophie de Marbois-Lebrun, η γνωστή μας Δούκισσα της Πλακεντίας, εγκαταστάθηκε στην Αθήνα το 1837 και παρήγγειλε στον αρχιτέκτονα Σταμάτη Κλεάνθη την οικοδόμηση έξι κτιρίων. Ανάμεσά τους το Μέγαρο Δουκίσσης Πλακεντίας στην Πεντέλη και η Villa Ilissia, το χειμερινό της ανάκτορο, στη σημερινή λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας που την εποχή εκείνη ήταν από τα ομορφότερα βουλεβάρτα της πόλης με ιδιωτικές επαύλεις και δημόσια κτίρια. Κτίσμα λιτό και επιβλητικό, ολοκληρώθηκε το 1848 και πέρασε στην κυριότητα του ελληνικού δημοσίου μετά τον θάνατο της Δούκισσας το 1854. Στέγασε τη Σχολή Ευελπίδων και άλλες στρατιωτικές αρχές. Από το 1930 στεγάζει το Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο.
Πηγές φωτογραφιών: Ιστ. Φωτ. Αρχ. ΒΧΜ, Αρχείο Σωτηρίου, Νεοελληνική Ιστορική Συλλογή Κωνσταντίνου Τρίπου – Φωτογραφικό Αρχείο Μουσείου Μπενάκη, www.elia.org.gr, Google Street View, Αρχείο ΕΡΤ




Πηγή:dinfo
 

Δευτέρα 9 Μαΐου 2016

Ρόφημα που ανασταίνει και νεκρούς

 
Αυτό το σπιτικό ρόφημα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας. Θα σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, θα…
awakengr.com

Αυτό το σπιτικό ρόφημα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας. Θα σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, θα τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα σας, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος σας και θα σας προφυλάξει από τον καρκίνο.
Το καλύτερο σχετικά με αυτό το ρόφημα είναι ότι μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα και όλα τα συστατικά του είναι εύκολα διαθέσιμα.
Κύρια συστατικά του είναι το παντζάρι και το καρότο.
Δεν συνιστάται μόνο σε άτομα που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας, αλλά και σε υγιείς ανθρώπους.
Είναι καλό να το καταναλώνετε σε οποιαδήποτε περίοδο του χρόνου και θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα και με περισσότερη ενέργεια.
Συνταγή
Συστατικά που απαιτούνται:
  • 1 λεμόνι
  • 450 γραμμάρια καρότα
  • 3 πορτοκάλια
  • 1 κιλό παντζάρια
  • 3 μήλα
  • 1 κιλό μέλι
Οδηγίες:
Πλένουμε και καθαρίζουμε όλα τα ανωτέρω φρούτα και λαχανικά και τα βάζουμε όλα μαζί σε ένα μπλέντερ.
Σημείωση! Δεν πρέπει να το φυλάξετε σε πλαστικές φιάλες ή δοχεία.
Κατανάλωση:
Για καλύτερα αποτελέσματα πρέπει να πίνετε ½ ποτήρι του χυμού αυτού, κάθε πρωί, αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα.
Το πίνετε για τουλάχιστον 10 συνεχόμενες ημέρες και θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα που θα πάρετε.
Πηγές:

Acropolis,Athens,Greece!!

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Greece High Definition.
 
Greece High Definition
Acropolis,Athens,Greece!!
Ακρόπολη, Αθήνα, Ελλάδα!!

9 βότανα που ηρεμούν τα νεύρα


Στην εποχή μας, είναι εύκολο να πελαγώνουμε με όλα τα προβλήματα, τις υποχρεώσεις, το άγχος, την πίεση στη δουλειά, τον ανταγωνισμό και τα ερεθίσματα που δεχόμαστε κάθε στιγμή της ημέρας. Ενώ μπορεί να μοιάζει ιδανικό το να δραπετεύσουμε στην εξοχή και να αφήσουμε πίσω μας τη δουλειά, κάτι τέτοιο δεν είναι εφικτό για την τεράστια πλειοψηφία των ανθρώπων σήμερα. Τουλάχιστον, όμως, μπορείτε να αξιοποιήσετε τα βότανα για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να μειώσετε την ανησυχία. Στο σημερινό άρθρο, μάθετε ποια είναι τα καλύτερα από αυτά!
Φυτά με καταπραϋντικές ιδιότητες για τα νεύρα και την ανησυχία
Οι άνθρωποι αισθάνονται ανήσυχοι ή νευρικοί για πολλούς λόγους και αυτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό. Ίσως αλλάξατε δουλειά, πρόκειται σύντομα να παντρευτείτε, έχετε ραντεβού με κάποιο πρόσωπο που πραγματικά σας αρέσει, βιώνετε μια σύγκρουση στη δουλειά, ξεκινάτε τη δική σας επιχείρηση ή πρέπει να δώσετε δύσκολες εξετάσεις. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις (και σε πολλές άλλες) μπορείτε να ωφεληθείτε από τη μητέρα φύση. Παρακάτω, ακολουθούν μερικά βότανα που είναι γνωστό ότι καταπραΰνουν τα νεύρα και την ανησυχία.
Πασιφλόρα
Η πασιφλόρα δρα απευθείας στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ενώ επίσης χαλαρώνει τους μυς του σώματος. Όταν καταναλώνετε πασιφλόρα, σας βοηθάει να μειώσετε τον πόνο που προέρχεται από νεύρα -για παράδειγμα, τον πόνο στην πλάτη που οφείλεται σε κακή στάση του σώματος. Το βότανο αυτό συνιστάται επίσης για πονοκεφάλους και κράμπες περιόδου. Μπορείτε να αγοράσετε εκχύλισμα πασιφλόρας στα καταστήματα υγιεινών τροφών ή διαίτης και να προσθέτετε λίγες σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό, σε ένα φλιτζάνι τσάι ή σε μια φρέσκια πορτοκαλάδα.
Τζίνσενγκ
Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το τζίνσενγκ χρησιμοποιείται για την εξισορρόπηση των ενεργειών γιν και γιανγκ στο σώμα. Αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν προκαλεί νευρικότητα ή διέγερση, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Κινητοποιεί όσους υποφέρουν από κατάθλιψη, λύπη ή χρόνια κόπωση, ενώ ταυτόχρονα έχει ηρεμιστική επίδραση στους ανθρώπους που είναι αγχωμένοι ή ανήσυχοι. Συνιστάται να καταναλώνετε εκχύλισμα τζίνσενγκ φτιαγμένο με οινόπνευμα και νερό: διαλύστε λίγες σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό, χυμό ή τσάι.
Βερβένα
Το άνθος της βερβένας έχει πολυάριθμες ιδιότητες. Πέρα από το ότι χαλαρώνει το σώμα, αντιμετωπίζει προβλήματα που συνδέονται με το άγχος, τα νεύρα και την ανησυχία, καθώς και την αϋπνία. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να την καταναλώνουν για τις χωνευτικές της ιδιότητες, καθώς μειώνει τα αέρια και ανακουφίζει από τους κολικούς (είναι αντισπασμωδική). Μπορείτε να επιλέξετε φρέσκα άνθη και φύλλα για να τα προσθέσετε σε διάφορα πιάτα ή ακόμα και για να δώσετε άρωμα σε διάφορους χυμούς και λεμονάδες. Αν αγοράσετε αποξηραμένα φύλλα, απολαύστε τα σε μορφή εγχύματος (προσθέστε μια χούφτα φύλλα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό). Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τη βερβένα με βαλεριάνα, χαμομήλι ή μέντα.
Βαλσαμόχορτο
Το φυτό αυτό εξασφαλίζει πολλές θρεπτικές ουσίες, όπως φλαβονοειδή. Όμως η σημαντικότερη προσφορά του είναι η υπερικίνη, η οποία αναστέλλει τη δράση ενός ενζύμου που είναι γνωστό ως ντοπαμίνη. Το γεγονός αυτό βελτιώνει τη διάθεσή σας. Μειώνει επίσης την παραγωγή αδρεναλίνης από τον οργανισμό, κάτι που καθιστά το βαλσαμόχορτο εξαιρετική επιλογή για την καταπολέμηση της ανησυχίας, της νευρικότητας και της κατάθλιψης. Μπορείτε να αγοράσετε βαλσαμόχορτο σε μορφή αιθέριου ελαίου, με το οποίο μπορείτε να κάνετε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Ωστόσο να θυμάστε να το αναμειγνύετε πάντα με λίγο αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε εισπνοές, εξασφαλίζοντας τις ωφέλειές του μέσω της αρωματοθεραπείας: ζεστάνετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στο κατάλληλο σκεύος ή στο μάτι της κουζίνας σας. Μερικοί άνθρωποι πίνουν έγχυμα βαλσαμόχορτου, μουλιάζοντας μερικά φύλα του φυτού αυτού σε ένα φλιτζάνι νερό (όμως μην ξεπερνάτε τα τρία φλιτζάνια την ημέρα).
Βαλεριάνα
Η βαλεριάνα είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα για την αντιμετώπιση της νευρικότητας και του άγχους. Τα άνθη αυτού του φυτού χρησιμοποιούνται για τη μείωση του άγχους, επειδή έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες. Προάγουν τον καλό ύπνο και ένα αίσθημα ξεκούρασης. Η βαλεριάνα συνιστάται επίσης για τη μείωση των κραμπών της περιόδου. Ετοιμάστε ένα έγχυμα χρησιμοποιώντας μια χούφτα αποξηραμένης ρίζας βαλεριάνας σε ένα λίτρο βραστού νερού. Πίνετε μέχρι τρία φλιτζάνια την ημέρα.
Βασιλικός
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τις καταπραϋντικές ιδιότητες αυτού του φυτού, το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως στην κουζίνα, δίνοντας το χαρακτηριστικό άρωμα και τη γεύση του σε διάφορα πιάτα. Διαθέτει επίσης χωνευτικές ιδιότητες και η κατανάλωση εγχύματος βασιλικού αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για καλύτερη πέψη, ειδικά μετά από κάποιο μεγάλο μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα. Ο βασιλικός χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και σας βοηθάει να ξεκουραστείτε καλύτερα. Είναι ιδανικός για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της νεύρωσης στομάχου.
Λεμονόχορτο
Πρόκειται για το σημαντικότερο φυτό που συνιστάται για ανθρώπους που πάσχουν από ανησυχία, νευρικότητα ή άγχος. Το έγχυμα λεμονόχορτου είναι εξαιρετικό για να κοιμάστε καλά, να αισθάνεστε πιο χαλαροί και να αποφεύγετε την αϋπνία. Αν δεν σας αρέσει η γεύση, μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα χρησιμοποιώντας μία κουταλιά αποξηραμένου λεμονόχορτου και μία κουταλιά από ένα από τα παρακάτω τρία βότανα: χαμομήλι, ρίζα βαλεριάνας ή βερβένα.
Λευκός κράταιγος
Το άνθος αυτό έχει πολυάριθμες ιδιότητες, όμως αυτή που οπωσδήποτε το κάνει να ξεχωρίζει είναι η ικανότητά του να βελτιώνει και να προλαμβάνει την καρδιαγγειακή νόσο. Βοηθάει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στη βελτίωση της κυκλοφορίας, επειδή επιτρέπει στην καρδιά να αντλεί το αίμα καλύτερα. Έχει ηρεμιστικές επιδράσεις στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα και χορηγείται σε ασθενείς με ήπια συμπτώματα ανησυχίας ή νευρικότητας. Μπορείτε να καταναλώσετε το εκχύλισμα του κράταιγου μέσα σε χυμούς, νερό ή τσάι.
Λεμονοβάλσαμο
Το φυτό αυτό, που είναι επίσης γνωστό ως μελισσόχορτο, είναι πλούσιο σε γύρη (προσελκύει τις μέλισσες, γι’αυτό και ονομάζεται έτσι). Διαθέτει ισχυρές χαλαρωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του άγχους, της ανησυχίας και της αϋπνίας. Έχει επίσης αντισπασμωδική δράση, επομένως συνιστάται για ανθρώπους που αθλούνται πολύ ή επιδίδονται σε πολλές σωματικές δραστηριότητες. Επιπλέον, το λεμονοβάλσαμο χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τις στομαχικές κράμπες.
meygeia.gr

Η Κηδεία του Κωστή Παλαμά

 
Ο σπουδαίος Έλληνας ποιητής έφευγε από τη ζωή στις 27 Φεβρουαρίου του 1943 και η κηδεία του εξελίχθηκε στην κορυφαία -ίσως- αντιστασιακή εκδήλωση.
sansimera.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις