Η Maria Dimitriou κοινοποίησε μια φωτογραφία του χρήστη Απλές λύσεις.
► Φτιάξτε scrub σώματος με άρωμα λεμόνι
Μία συνταγή με φυσικά υλικά, που μοσχοβολάει και θα αφήσει το δέρμα σας απαλό και λαμπερό
Το κρύο του Χειμώνα ξηραίνει το δέρμα μας και το αφήνει θαμπό, γεμάτο νεκρά κύτταρα. Για να τα απομακρύνουμε, χωρίς να ξοδευτούμε, μπορούμε να φτιάξουμε αυτό το πανεύκολο scrub, με άρωμα λεμόνι και ευκολα υλικά. Δοκιμάστε το και επανακτήστε την λάμψη και την ενυδάτωση που θέλετε!
Υλικά:
2 ½ φλυτζάνια ζάχαρη
¼ φλυτζανιού λάδι καρύδας (μπορείτε να χργσιμοποιήσετε και αμυγδαλέλαιο)
1 λεμόνι
Πώς θα το φτιάξετε:
Βάλτε, σε ένα μεγάλο μπολ, την ζάχαρη. Σε ένα άλλο δοχείο, κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, βάλτε το λάδι καρύδας και ζεστάνετέ το στα μικροκύματα για περίπου 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να λιώσει. Ανακατέψτε το λάδι με την ζάχαρη μέχρι να ομογενοποιηθούν. Με την βοήθεια ενός τρίφτη, ρίξτε στο μείγμα το ξύσμα του λεμονιού και, στη συνέχεια, τον χυμό του. Αν το μείγμα σας βγει πολύ ρευστό, προσθέστε ζάχαρη, μέχρι να έχετε την επιθυμητή πυκνότητα. Χρησιμοποιήστε σε καθαρό, στεγνό δέρμα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Πηγή: queen.gr
Μία συνταγή με φυσικά υλικά, που μοσχοβολάει και θα αφήσει το δέρμα σας απαλό και λαμπερό
Το κρύο του Χειμώνα ξηραίνει το δέρμα μας και το αφήνει θαμπό, γεμάτο νεκρά κύτταρα. Για να τα απομακρύνουμε, χωρίς να ξοδευτούμε, μπορούμε να φτιάξουμε αυτό το πανεύκολο scrub, με άρωμα λεμόνι και ευκολα υλικά. Δοκιμάστε το και επανακτήστε την λάμψη και την ενυδάτωση που θέλετε!
Υλικά:
2 ½ φλυτζάνια ζάχαρη
¼ φλυτζανιού λάδι καρύδας (μπορείτε να χργσιμοποιήσετε και αμυγδαλέλαιο)
1 λεμόνι
Πώς θα το φτιάξετε:
Βάλτε, σε ένα μεγάλο μπολ, την ζάχαρη. Σε ένα άλλο δοχείο, κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, βάλτε το λάδι καρύδας και ζεστάνετέ το στα μικροκύματα για περίπου 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να λιώσει. Ανακατέψτε το λάδι με την ζάχαρη μέχρι να ομογενοποιηθούν. Με την βοήθεια ενός τρίφτη, ρίξτε στο μείγμα το ξύσμα του λεμονιού και, στη συνέχεια, τον χυμό του. Αν το μείγμα σας βγει πολύ ρευστό, προσθέστε ζάχαρη, μέχρι να έχετε την επιθυμητή πυκνότητα. Χρησιμοποιήστε σε καθαρό, στεγνό δέρμα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Πηγή: queen.gr



![Μόλις κυκλοφόρησε ! Βιβλιοπωλείο " Δοκιμάκης", Καντανολέων 4, Ηράκλειο!
H Μάχη της Κρήτης, Χρήστος Ρουσόπουλος, ΕΚΙΜ, ( Μαρτυρίες 5), 2014
(από το οπισθόφυλλο του βιβλίου)
…Και να, η ώρα δύο το μεσημέρι της 27ης του Μάη 1941 πάντα. Σε λίγο πλακώνουν αμέτρητα γερμανικά αεροπλάνα βομβαρδιστικά. Κάνουν κύκλους γύρω από το Ηράκλειο. πολυβολούν όπου καταλαβαίνουν ότι υπάρχει ελληνικός στρατός ή υποψιάζονται ότι υπάρχει. Αυτό βαστάει περίπου μία ώρα. Και σε μεμονωμένο στρατιώτη, αν δουν, κάνουν βουτιά και πολυβολούν. Τα αγγλικά αντιαεροπορικά συνέχεια βάλλουν στα αεροπλάνα αυτά, τόσο από το αεροδρόμιο όσο και από το λιμάνι και τη δυτική παραλία. Πολλά πετούν χαμηλά και κάνουν επίτηδες φοβερό κρότο, μήπως από το φόβο οι Έλληνες υψώσουν άσπρες σημαίες […]
Ο κρότος που κάνουν τα αεροπλάνα πετώντας και ο κρότος των βομβών σου παίρνουν τα αυτιά. Νομίζεις ότι θα βουλιάξει το Ηράκλειο μαζί με τον κόσμο του. Καπνοί και σκόνες σύννεφο βγαίνουν από την πόλη, απλώνονται παντού. Ο άμαχος κόσμος του Ηρακλείου είναι μέσα στα αθάνατα τείχη, από τον πολύ κρότο τα τείχη σείονται και πέφτουν πετρίτσες και χώματα, όλα αυτά σκορπούν τον φόβο και τον τρόμο στον κοσμάκη. Φοβούνται να μην πέσουν τα τείχη. Παίρνουν την απόφαση να βγουν έξω και, αν μπορέσουν, να φύγουν από την πόλη.
Τα καταφύγια στα τείχη αυτά δεν έπεσαν. Μα ο κοσμάκης από τον φόβο του βγαίνει έξω και παίρνει δρόμο για να φύγει από την πόλη. Οι Γερμανοί είναι αιμοβόροι, είναι φασίστες, δεν λυπούνται κανέναν. Είναι πρόθυμοι να κάψουν πόλεις και χωριά, αρκεί να πετύχουν το σκοπό τους…](https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/q81/p235x350/10372123_706101309428194_2990475607444868063_n.jpg?oh=3b8e50f58573632591199675adfda933&oe=5484CA51)




