Σάββατο 30 Αυγούστου 2014

Η ΠΟΛΥΦΩΤΟΓΡΑΦΗΜΕΝΗ ΛΙΜΝΗ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ

16 λόγοι που οι Έλληνες ξέρουν να ζουν καλύτερα

"Να 'μαστε πάλι εδώ Αντρέα"

ΟΙ ΧΙΛΙΟΧΡΟΝΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ

Παρασκευή 29 Αυγούστου 2014

Σαραγλί

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΤΑΚΗ

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΝΗΣΤΕΥΟΥΝ

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΝΗΣΤΕΥΟΥΝ
Για τις… πρωινές σας «υπογλυκαιμίες» φτιάξτε γλυκό τοστ

τα υλικά σας είναι απλά και σίγουρα τα έχετε στο σπίτι σας.

2 φετούλες ψωμί πολύσπορο 1κ.σ μέλι ή μαρμελάδα της αρεσκείας σας, 1κ.γλ μαργαρίνη ή ακόμα καλύτερα ταχίνι ολικής άλεσης, λεπτές φετούλες μήλο , 1κσ καρυδόψιχα και κανέλα.

Αλείψτε τις φέτες με το ταχίνι ή τη μαργαρίνη, προσθέστε το μέλι ή τη μαρμελάδα, πασπαλίστε με την καρυδόψιχα και απλώστε πολύ λεπτές φετούλες μήλο. Η κανέλα στο τέλος θα απογειώσει τη γεύση! Ψήστε στην τοστιέρα και απολαύστε το!!

Οι παραπάνω προτάσεις δεν αφορούν μόνο τη νηστεία! Δοκιμάστε τις για να βγείτε από τη μονοτονία του κλασσικού…. γάλα με κορν φλέικς!

Δέκα παλικάρια _ Γιώργος Νταλάρας

Ζακετάκι χαρούμενο

Στα ίχνη του μπακαλιάρου

Δημοφιλείς αναρτήσεις