Τζιτζιφιά

Maria Dimitriou

7 Ιουνίου ·

Πληροφορίες για αυτόν τον ιστότοπο

xrysessyntages.gr

Τζιτζιφιά – Το θεραπευτικό βότανο που είναι γνωστο σαν δέντρο γιατρός

Η τζιτζιφιά χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο στην Κίνα και γενικότερα στην Ασία. Οι καρποί της είναι εξαίρετα ωφέλιμοι, περιέχουν πολλά […]

Διαφήμιση

Η τζιτζιφιά χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο στην Κίνα και γενικότερα στην Ασία. Οι καρποί της είναι εξαίρετα ωφέλιμοι, περιέχουν πολλά μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες, βοηθούν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της σωστής κυκλοφορίας του αίματος, των ορμονών του οργανισμού, βοηθούν στα κατάγματα, τους μύες, τα σωματικά ένζυμα και τους νευροδιαβιβαστές. Δείτε λοιπόν ορισμένες από τις γνωστές ωφέλειες που προσφέρουν τα τζίτζιφα στην υγεία μας:

1. Αποτοξίνωση του αίματος!

Οι σαπωνίνες και τα αλκαλοειδή που περιέχουν τα τζίτζιφα συνδέονται άμεσα με τον καθαρισμό του αίματος και την εξάλειψη των επιβλαβών τοξινών από τον οργανισμό. Αυτή η αντιοξειδωτική δράση τους βοηθά στην πρόληψη πολλών διαταραχών και ασθενειών και επίσης ρυθμίζει την ένταση που ασκείται στο ανοσοποιητικό και λεμφικό σύστημα.

2. Δυναμώνει τα οστά!

Η τακτική κατανάλωση επαρκούς ποσότητας μετάλλων είναι η Νο. 1 μέθοδος για τη σωστή ενίσχυση των οστών. Με την αύξηση των μετάλλων, όπως το ασβέστιο, ο φωσφόρος και ο σίδηρος (όλα αυτά εμπεριέχονται στα τζίτζιφα), μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα οστά σας θα παραμείνουν ανθεκτικά και δυνατά για τα επόμενα χρόνια. Όσο γερνάμε, τείνουμε να υποφέρουμε από οστεοπόρωση και άλλες καταστάσεις αποδόμησης των οστών∙ οπότε εάν συμπεριλάβουμε τα τζίτζιφα στη διατροφή μας ίσως επιβραδύνουμε, ή αναστρέψουμε αυτή την πορεία.

3. Γερό πεπτικό σύστημα!

Τα τζίτζιφα συνδέονται με τη βελτίωση των πεπτικών διεργασιών. Αυτό αποδίδεται κυρίως στην περιεκτικότητα που έχουν σε φυτικές ίνες, αλλά οι σαπωνίνες και τα τριτερπενοειδή παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτό, ενισχύοντας την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών και ενθαρρύνουν την υγιή κυκλοφορία των τροφίμων μέσω των εντέρων. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, της κράμπας, του φουσκώματος και του μετεωρισμού, καθώς και πιο σοβαρών γαστρεντερικών καταστάσεων, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

4. Μη μετράτε άλλο προβατάκια, φάτε τζίτζιφα!

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία, ή στρες, μπορούν να καταναλώσουν το εκχύλισμα σπόρων της τζιτζιφιάς, που είναι ένα ωραιότατο φάρμακο για την αϋπνία. Η ηρεμιστική φύση των οργανικών ενώσεων που περιέχονται σε αυτό το ευεργετικό φρούτο ηρεμεί το σώμα και το μυαλό, οπότε δεν χρειάζεται πλέον να μετράτε προβατάκια για να σας πάρει ο ύπνος! Απλώς δοκιμάστε ένα ωραίο αφέψημα από τζίτζιφα∙ ό,τι πρέπει για έναν χαλαρό κι ήρεμο ύπνο.

5. Χάνω και βάρος!

Η συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι μια συνηθισμένη λύση στην απώλεια βάρους. Στη  λίστα αυτή προσθέστε και τα τζίτζιφα, καθώς έχουν  λίγες θερμίδες, υψηλό επίπεδο πρωτεϊνών και ινών, καλύπτουν τις διατροφικές σας ανάγκες και σας χορταίνουν, καθώς αποφεύγετε τα τσιμπολογήματα μεταξύ των γευμάτων. Έτσι διατηρείτε μια σωστή διατροφή και παράλληλα αποφεύγετε τον κίνδυνο πρόσθετου βάρους.

6. Ανοσία στο ανοσοποιητικό!

Τα τζίτζιφα είναι πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών, όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Α και πολλές οργανικές ενώσεις και οξέα. Τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών, δηλαδή τα επικίνδυνα υποπροϊόντα της κυτταρικής αναπνοής, τα οποία ευθύνονται για πολλές χρόνιες παθήσεις και ασθένειες στο σώμα. Η βιταμίνη C ενισχύει επίσης την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, τον Νο. 1 υπερασπιστή του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

7. Αντίο στρες και άγχος!

Τα τζίτζιφα λειτουργούν αγχολυτικά και καταπραϋντικά για τον οργανισμό μας. Η τακτική χρήση του εκχυλίσματος ελαίου τζιτζιφιάς, ακόμη και η κατανάλωση των ίδιων των καρπών, επιδρούν θετικά στα επίπεδα των ορμονών και δημιουργούν μια ήρεμη, χαλαρή αίσθηση στο σώμα και το μυαλό σας. Όσοι πάσχουν από χρόνιο άγχος ή στρες, μπορούν  να καταναλώσουν τζίτζιφα ως σνακ για να βοηθήσουν και να χαλαρώσουν το μυαλό τους, προστατεύοντας τον οργανισμό από τις σοβαρές παρενέργειες της εκτεταμένης έκθεσης στις ορμόνες του στρες.

8. Αχ αυτή η επάρατη νόσος!

Οι ακριβείς μηχανισμοί και οι ιδιαίτερες σχέσεις μεταξύ τζιτζιφιάς και καρκίνου είναι ακόμη υπό διερεύνηση, ωστόσο, τα πρώιμα αποτελέσματα δείχνουν μια θετική αντίδραση μεταξύ των βιοδραστικών ενώσεων της τζιτζιφιάς και της μείωσης της δραστικότητας των ελεύθερων ριζών και την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στα τζίτζιφα καθιστούν αποτελεσματική αυτή την προληπτική μέθοδο για τον καρκίνο καθώς και άλλες μακροχρόνιες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων.

9. Είναι θέμα κυκλοφορικού!

Τα τζίτζιφα είναι μια καλή πηγή σιδήρου και φωσφόρου, τα οποία είναι στην πραγματικότητα τα βασικά στοιχεία των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Εάν πάσχετε από σιδηροπενία, ή αναιμία, μπορεί να προκύψουν συμπτώματα όπως μυϊκή αδυναμία, δυσπεψία, κόπωση, νοητική σύγχυση και ζάλη. Με την αύξηση του σιδήρου και του φωσφόρου που επιτυγχάνεται κατά την κατανάλωση τζίτζιφων, μπορείτε να αυξήσετε τη ροή του αίματος, οξυγονώνοντας έτσι πιο αποτελεσματικά τα όργανα και τα άκρα σας, εκτοξεύοντας την ενέργεια του οργανισμού σας!

10. Λάμπει το δέρμα μας!

Το αντιοξειδωτικό που υπάρχει στη τζιτζιφιά είναι ωφέλιμο και για το δέρμα. Ο χυμός και το εκχύλισμα τζιτζιφιάς εφαρμόζονται τοπικά για να αντιμετωπίσουν διάφορους τύπους ερεθισμών και φλεγμονών στο δέρμα όπως η ψωρίαση, το έκζεμα και η ακμή. Επιπλέον, μπορείτε να καταναλώσετε τα τζίτζιφα ως φρούτα και να έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Βοηθά επίσης στην πρόληψη εμφάνισης ρυτίδων και ουλών, ενώ διατηρεί σφριγηλό το δέρμα με πολύ καλή οξυγόνωση του αίματος.

ΠΗΓΗ: eirinika.gr

*Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου, συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε ιατρικής
γνωμάτευσης και κάθε άλλης πληροφορίας που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για
ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη διάγνωση
ή θεραπευτικό πλάνο για κανένα άτομο. Η χρήση αυτής της ιστοσελίδας και των
πληροφοριών που περιέχονται σε αυτήν, δεν δημιουργεί μια σχέση γιατρού-ασθενή.
Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.

Όταν η Αθήνα είχε ανεμόμυλους

Maria Dimitriou

7 Ιουνίου ·

Πληροφορίες για αυτόν τον ιστότοπο

dinfo.gr

Όταν η Αθήνα είχε ανεμόμυλους. Δείτε 21 υπέροχες φωτογραφίες μιας Αθήνας απ’ τα παλιά

12 Ιδέες διακόσμησης

Maria Dimitriou

6 Ιουνίου ·

exypnes-idees.gr

12 Ιδέες διακόσμησης με ζαρντινιέρες στα παράθυρα! | exypnes-idees.gr

Η διακόσμηση του σπιτιού είναι κάτι που αφορά όλο τον κόσμο. Ο λόγος που όλοι θέλουμε το σπίτι μας να είναι όμορφα διακοσμημένο, δεν είναι μόνο για τους επισκέπτες και τους γείτονες. Πρώτα από όλα θα πρέπει να γίνεται για τον εαυτό σου, για να μπορείς να βρίσκεσαι σε ένα χώρο που σου αρέσει οπτικά.
Ποιος άλλωστε δε θέλει να ζει σε ένα σπίτι που μπορεί να περάσει ευχάριστα το χρόνο του. Ένας τρόπος εξωτερικής διακόσμησης είναι οι ζαρντινιέρες στα παράθυρα. Τα λουλούδια θα σε κάνουν να νιώθεις πολύ όμορφα κάθε πρωί που σηκώνεσαι και ανοίγεις τα παράθυρα σου, αλλά και κάθε φορά που κοιτάζεις έξω από αυτά.

Πως να κάνεις πιο όμορφο το σπίτι σου βάζοντας ζαρντινιέρες στα παράθυρα!

Διάφορες αποχρώσεις λουλουδιών σε έντονου χρώματος ζαρντινιέρα

Αν το παράθυρό σου έχει περβάζι μπορείς να βάλεις εκεί μια όμορφη ζαρντινιέρα με διάφορες αποχρώσεις λουλουδιών. Για ένα πιο μοντέρνο και ζωντανό στιλ επέλεξε μια γλάστρα σε έντονο χρώμα. Αρκεί μόνο να μην έχει εξίσου έντονο χρώμα και ο τοίχος του σπιτιού σου.

Δες επίσης: 17 Διαφορετικές γλάστρες για να διακοσμήσεις τον κήπο σου!

Παίξε με την αντίθεση των χρωμάτων

Μπορείς να βάλεις καταπράσινα αναρριχώμενα φυτά και για να σπάσεις τη μονοτονία χρησιμοποίησε μερικά κατάλευκα λουλούδια για να δημιουργήσεις μια όμορφη και καθόλου υπερβολική αντίθεση.

Δημιούργησε μια αόρατη σκάλα από γλάστρες

Αν μένεις σε ένα διώροφο σπίτι μπορείς να δημιουργήσεις μια σκάλα από λουλούδια. Δε χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις τα ίδια λουλούδια, χρησιμοποίησε όμως τις ίδιες αποχρώσεις για να δώσεις την ψευδαίσθηση της σκάλας.

Χρησιμοποίησε ψηλά φυτά

Τα λουλούδια όπως τα ηλιοτρόπια έχουν περισσότερο ύψος και μπορείς να δημιουργήσεις την οπτική του βάθους χρησιμοποιώντας μερικά πιο χαμηλά φυτά.

Φτιάξε ένα ουράνιο τόξο

Μπορείς επίσης να φυτέψεις μερικά φυτά σε ομάδες με διαφορετικά χρώματα και να δημιουργήσεις ένα πολύ όμορφο ουράνιο τόξο στο παράθυρό σου.

Δες επίσης: 21 Ιδέες για να φτιάξεις νεραϊδόκηπο από σπασμένες γλάστρες!

Δημιούργησε αντίθεση με το χρώμα του σπιτιού

Μία ακόμα πολύ έξυπνη ιδέα είναι να επιλέξεις το κατάλληλο χρώμα λουλουδιών ώστε να δημιουργήσεις μια αντίθεση με το εξωτερικό χρώμα του σπιτιού σου.

Χρησιμοποίησε καλάθι αντί για γλάστρα για vintage διακόσμηση

Αντί να βάλεις κάποια γλάστρα μπορείς επίσης να βάλεις ένα καλάθι μέσα στο οποίο θα φυτέψεις τα λουλούδια σου. Είναι κάτι πολύ διαφορετικό και θα δώσει μια πιο vintage αίσθηση στην εμφάνιση του σπιτιού σου, που θα μεταφέρει τους πάντες αρκετά χρόνια πίσω. Δες ακόμη 12+1 Vintage DIY ιδέες για να διακοσμήσεις το σπίτι σου!

Επέλεξε μονόχρωμα φυτά

Αν σου αρέσει πολύ ένα χρώμα και ταιριάζει με το εξωτερικό του σπιτιού σου, μπορείς να το βάλεις σε αφθονία. Αρκεί όμως να μην βάλεις άλλα χρώματα για να τραβάει μόνο αυτό τα βλέμματα.

Χρησιμοποίησε αναρριχώμενα φυτά

Τα αναρριχώμενα φυτά φαίνονται πολύ όμορφα στο σωστό περιβάλλον. Αν σε ενδιαφέρει να βάλεις κάποιο αναρριχώμενο φυτό, μία από τις καλύτερες επιλογές είναι ο κισσός. Δες ακόμη 10 φανταστικές ιδέες για «κρεμαστούς» κήπους!

Αγόρασε ή φτιάξε μόνος σου μια γλάστρα με μωσαϊκό

Το μωσαϊκό είναι ένα πολύ όμορφο σχέδιο και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε γλάστρες. Μπορείς να βάλεις τα βότανα που χρησιμοποιείς στο φαγητό όπως ρίγανη και βασιλικό, καθώς η διακόσμηση βασίζεται περισσότερο στη γλάστρα. Αν δεν μπορείς να βρεις μια τέτοιου είδους ζαρντινιέρες ντύσε μια παλιά με πέτρες ή γυαλί και θα έχεις ακριβώς το ίδιο αποτέλεσμα.

Χρησιμοποίησε μια vintage ξύλινη γλάστρα – ζαρντινιέρα

Αν σε ενδιαφέρει να δημιουργήσεις μία vintage ατμόσφαιρα στο εξωτερικό του σπιτιού σου, μπορείς να χρησιμοποιήσεις γλάστρες με vintage στοιχεία όπως είναι το παλιό ξύλο. Μπορείς, επίσης, να το συνδυάσεις με το καλάθι που σου έδειξα προηγουμένως, καθώς δίνει την ίδια αίσθηση.

Δες επίσης: Πως να φτιάξεις στρόγγυλα παρτέρια για τα λουλούδια σου!

Φύτεψε τα λουλούδια σου μέσα σε ξύλινο κουτί

Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις και αντικείμενα που έχεις στο σπίτι σου για να βάλεις τα φυτά και τα λουλούδια σου. Μια πάρα πολύ καλή επιλογή είναι το να τα φυτέψεις μέσα σε ένα ξύλινο κουτί, αφού πρώτα το βάψεις στο χρώμα που ταιριάζει στους   
τοίχους σου!

Κουλούρια πορτοκαλιού με κανέλα !!

Maria Dimitriou

3 Ιουνίου ·

xrysessyntages.gr

Κουλούρια πορτοκαλιού με κανέλα !!

Κουλουράκια για το πρωινό μας καφεδακι.!!! Υλικά 1 ποτήρι ελαιόλαδο 1…

Κουλουράκια για το πρωινό μας καφεδακι.!!! Υλικά 1 ποτήρι ελαιόλαδο 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού 1 ποτήρι ζάχαρη 1 κ.γ. κανέλα […]

Διαφήμιση

Κουλουράκια για το πρωινό μας καφεδακι.!!!

Υλικά

• 1 ποτήρι ελαιόλαδο
• 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
• 1 ποτήρι ζάχαρη
• 1 κ.γ. κανέλα
• Ξύσμα από ένα πορτοκαλί
• 900 γρ. (περίπου) αλεύρι γοχ
• 1 κ.γ μπέικιν

Εκτέλεση
Αναμιγνύουμε το λάδι, το χυμό, την ζάχαρη, την κανέλα και το ξύσμα.
Αφήνουμε λίγο να “μαλακώσει” η ζάχαρη και ανακατεύουμε με τα χέρια να διαλυθεί. Προσθέτουμε το αλεύρι και το μπέικιν σιγά-σιγά,συνεχίζοντας το ανακάτεμα με τα χέρια, μέχρι να γίνει μια εύπλαστη ζύμη.
Ψήνουμε σε λαδωμένο ταψί, σε προθερμασμένο φούρνο, στους 190 βαθμούς (αντιστάσεις) μέχρι ροδίσουν.!!!
Καλή επιτυχία.!!!

Ελένη Μυρτάλη‎

ΠΗΓΗ

Σπιτικά σοκολατάκια με μπισκότο και μπανάνα

Maria Dimitriou

3 Ιουνίου ·

xrysessyntages.gr

Σπιτικά σοκολατάκια με μπισκότο και μπανάνα

Υλικά Αμύγδαλα 120 γρ ωμά Μπισκότα σοκολάτας oreo 10 τεμ Μπισκότα…

Υλικά Αμύγδαλα 120 γρ ωμά Μπισκότα σοκολάτας oreo 10 τεμ Μπισκότα Μιράντα 30 τεμ Μπανάνα 1 Λικέρ μπανάνας 1 κουταλιά σούπας Κουβερτούρα ΓΙΩΤΗΣ 125 γρ Μέλι 1 κουταλιά σούπας ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αλέθουμε τα αμύγδαλα στο μπλέντερ να γίνουν σκόνη. Αλέθουμε τα μπισκότα oreo μαζί με τα μπισκότα Μιράντα στο μπλέντερ να γίνουν σκόνη και τα προσθέτουμε […]

Διαφήμιση

Υλικά

• Αμύγδαλα 120 γρ ωμά
• Μπισκότα σοκολάτας oreo 10 τεμ
• Μπισκότα Μιράντα 30 τεμ
• Μπανάνα 1
• Λικέρ μπανάνας 1 κουταλιά σούπας
• Κουβερτούρα ΓΙΩΤΗΣ 125 γρ
• Μέλι 1 κουταλιά σούπας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αλέθουμε τα αμύγδαλα στο μπλέντερ να γίνουν σκόνη. Αλέθουμε τα μπισκότα oreo μαζί με τα μπισκότα Μιράντα στο μπλέντερ να γίνουν σκόνη και τα προσθέτουμε στο τριμμένο αμύγδαλο.

Πολτοποιούμε την μπανάνα στο μπλέντερ και ενώνουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ (εκτός κουβερτούρα και μέλι), προσθέτουμε το λικέρ και τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει μια σφιχτή ζύμη. Αφήνουμε την ζύμη στο ψυγείο για 60 λεπτά να σφίξει.
Λιώνουμε την κουβερτούρα με την διαδικασία μπεν μαρί και μόλις λιώσει η σοκολάτα προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε καλά. Βγάζουμε την ζύμη από το ψυγείο, την πλάθουμε σε μικρά μπαλάκια, βουτάμε το καθένα στην λιωμένη κουβερτούρα και με γρήγορες κινήσεις τα τοποθετούμε σε λαδόκολλα.
Αφήνουμε να κρυώσει η κουβερτούρα καλά και είναι έτοιμα για σερβίρισμα.

* Για να βουτήξουμε τα σοκολατάκια μας στην λιωμένη κουβερτούρα χρησιμοποιούμε 2 κουτάλια, ώστε να μεταφέρουμε το σοκολατάκι από το ένα κουτάλι στο άλλο αφαιρώντας την περιττή σοκολάτα.
alimoslive

Ρίγανη

Maria Dimitriou

23 Ιουνίου ·

‎Άρωμα Τσάι‎ προς ΑΡΩΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΥΓΕΙΑ

20 Ιουνίου

Ο Άρωμα Τσάι είναι με τον Arwma Herbs.

20 Ιουνίου

#Ρίγανη. #Aromateaherbs #Arwmaherbs #Arwmaρίγανη #Arwma2oregano
Από ποιες ασθένειες μας προστατεύει
Η ρίγανη είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που καταναλώνεται εδώ και αιώνες, είτε σαν πρόσθετο σε τρόφιμα ή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Θεωρείται σύμβολο χαράς και ευτυχίας και συναντάται σχεδόν σε όλες τις συνταγές και κυρίως στα κρεατικά, στα ψάρια και στις σαλάτες.
Τα αιθέρια έλαια της ρίγανης και τα συστατικά της, θυμόλη και καρβακρόλη, μπορούν να βοηθήσουν στην αναστολή της ανάπτυξης πολλών βακτηρίων και μυκήτων, συμπεριλαμβανομέων αυτών που προκαλούν τροφιμογενείς λοιμώξεις. Επιπλέον, το έλαιο της ρίγανης αναστέλλει την ανάπτυξη ζυμομυκητών, συμπεριλαμβανομένου του candida albicans, που μπορεί να προκαλέσει κολπίτιδα ή στοματικές λοιμώξεις.
Οι αντικαρκινικές της ιδιότητες
Μελέτες έχουν δείξει πως ένα συστατικό της ρίγανης θα μπορούσε δυνητικά να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο η έρευνα συνεχίζεται, έτσι ώστε να διαπιστωθεί ο τρόπος με τον οποίο δρουν προστατευτικά τα συστατικά της.
Οι χρήσεις της ρίγανης
Χρησιμοποιείται ως αφέψημα ή έγχυμα, διευκολύνει την πέψη και ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Επίσης, είναι ελαφρύ διουρητικό. Για το αφέψημα χρησιμοποιούνται οι βλαστοί του φυτού, όταν είναι ανθισμένο, γιατί τότε περιέχει το έλαιο με τη μεγαλύτερη θεραπευτική αξία. Το «τσάι»από ρίγανη βοηθάει στην υπέρταση και στην αρτηριοσκλήρυνση.

Ελληνική μυθολογία

Maria Dimitriou

23 Ιουνίου ·

‎Nikos Pazaitis‎ προς ΕΛΛΑΣ ΤΑ ΜΕΓΑΛΕΊΑ ΣΟΥ....

14 Ιουνίου

oraiokastromekatiallo.blogspot.com

Ελληνική μυθολογία: Η πρώτη καταγεγραμμένη ιστορία του ανθρώπου
Πόσο αληθινοί είναι οι αρχαίοι ελληνικοί μύθοι; Οι περιγραφές του Ομήρου στην «Ηλιάδα» και την «Οδύσσεια» και του Ησίοδου στη «Θεογονία» και στα Έργα και Ημέραι», είναι απλά και μόνο αποκυήματα της ζωηρής φαντασίας τους; Ο Ηλίας Μαριολάκος, καθηγητής γεωλογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, καταθέτει την ενδιαφέρουσα επιστημονική του άποψη. «Πολλοί πιστεύουν ότι οι ελληνικοί μύθοι είναι φανταστικές ιστορίες. Κατά τη γνώμη μου, η άποψη αυτή είναι εσφαλμένη, τουλάχιστον σχετικά με το θέμα των γεωγραφικών και φυσικών-ωκεανογραφικών χαρακτηριστικών του Ατλαντικού Ωκεανού και γενικότερα των ωκεανών, όπως αυτά περιγράφονται κυρίως από τον Όμηρο, τον Ησίοδο, τα Ορφικά και τον Πλούταρχο», υποστηρίζει στην έρευνά του, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Εθνικό Κέντρο Κοινωνικών Ερευνών.

Η μελέτη καταλήγει σε πολλά συναρπαστικά συμπεράσματα, όπως ότι οι αρχαίοι Έλληνες που έζησαν την 3η και 2η χιλιετία π.Χ. γνώριζαν τους Υπερβόρειους, τη Βαλτική Θάλασσα, την Ιρλανδία, τη Βρετανία, την Ισλανδία και την απόστασή της από τη Βρετανία. Επίσης, ότι δυτικά της Ισλανδίας υπήρχαν τρία νησιά, στα οποία ο ήλιος δύει για μόνο μία ώρα την ημέρα και ότι πέρα από αυτά τα νησιά και προς τα δυτικά υπάρχει μια μεγάλη ήπειρος, η οποία περιβάλλει τον Ωκεανό. «Είναι δυνατόν για κάποιον (ή για περισσότερους ) να περιγράψουν όλα αυτά τα μέρη, εάν δεν είχαν επισκεφτεί ή διασχίσει τον Ωκεανό;», αναρωτιέται ο καθηγητής στο τέλος της εργασίας του, παραθέτοντας, μαζί με το σκεπτικό του, αποσπάσματα αρχαίων έργων αλλά και αναλύσεις, που τον οδηγούν στα παραπάνω. Μέχρι το τέλος του 19ου αιώνα, αρχαιολόγοι και ιστορικοί πίστευαν πως από κάθε γραπτό αρχαίων συγγραφέων, όπως
του Ησίοδου, του Πλάτωνα, του Στράβωνα, του Διόδωρου του Σικελιώτη και κυρίως του Ομήρου, που συνδέονταν με τη μυθολογία, έλειπε κάθε «σπέρμα» αλήθειας. 

Μετά τις ανασκαφές του Σλήμαν, όμως, αποδείχθηκε ότι όλα όσα έγραψε ο Όμηρος για την Τροία ήταν αληθινά, ότι οι Μυκήνες υπήρχαν και ήταν αντίπαλες των Τρώων και πολλά ακόμα.

Ο κ. Μαριολάκος μελέτησε αποσπάσματα από έργα αρχαίων συγγραφέων, μεταφρασμένα και αξιολογημένα από διακεκριμένους επιστήμονες, πριν καταλήξει στα συμπεράσματα που αναφέρει.
Όπως ότι ο Όμηρος και ο Ησίοδος έγραψαν πως ο Ωκεανός είναι ένα «ποτάμι» που ρέει συνεχώς, ότι αυτό το ποτάμι περιβάλλει τη Γη και ότι η ροή του είναι τυρβώδης (στροβιλώδης), όχι μόνο στην επιφάνεια, αλλά και στο βάθος του, γεγονός που παραπέμπει στα ωκεάνια ρεύματα, τα οποία, όπως είναι γνωστό σήμερα, εκτείνονται σε βάθος περίπου 800 - 1200 μ.
«Δυστυχώς, όμως, όλη αυτή η γνώση σταδιακά ξεχάστηκε από όλους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Οδύσσεια θεωρείται απλώς ένα ψυχαγωγικό ποίημα και ο νόστος του Οδυσσέα μια φανταστική ιστορία, χωρίς ίχνη ιστορικής πραγματικότητας», υποστηρίζει.
Τα σύνορα ανάμεσα στον μύθο και την πραγματικότητα είναι ασαφή. Γι' αυτό, σύμφωνα με τον καθηγητή, «ορισμένοι από τους μυθικούς ήρωες είναι ιστορικά πρόσωπα, ενώ κάποιοι άλλοι δεν είναι. Όμως, σχεδόν όλοι και όλα εκπροσωπούν κάτι που περιγράφει κάποια δραστηριότητα του προϊστορικού ανθρώπου σε σχέση με το γεωπεριβάλλον του ή με το φυσικογεωλογικό γίγνεσθαι του χώρου του».
«Πιστεύω ότι είναι λάθος να θεωρούμε την ελληνική μυθολογία ως ένα όμορφο παραμύθι. Η ελληνική μυθολογία είναι στην πραγματικότητα η πιο αρχαία ιστορία των λαών που έζησαν στη γη η οποία, πολύ αργότερα, ονομάστηκε Ελλάς. Αυτή η γη είναι το Αιγαίο και ο Περι-Αιγαιακός χώρος. Η ελληνική μυθολογία επομένως αποτελεί την κρυπτογραφημένη προ-ιστορία των πρώτων Ελλήνων και κυρίως τις αγωνίες του και τον αγώνα του για επιβίωση αρχικά και την ανάπτυξή του στη συνέχεια», καταλήγει.

Σωτήρης Σκουλούδης

 

https://ellaniapili.blogspot.com/2016/06/blog-post_154.html?spref=fb&m=1