Σάββατο 6 Φεβρουαρίου 2016

ΕΥΚΟΛΗ ΖΑΚΕΤΑ

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
σε αυτο το βιντεο μαθενουμε να πλεκουμε μια παρα πολυ ομορφη και ευκολη ζακετα για παιδια αλλα…
youtube.com

η ισχύς εν τη ενώσει

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Bicho de Pé.

 
Bicho de Pé
É inteligente viajar em grupo.
Pegue ônibus!!
Muito bom!


μια μάχη μέσα μας

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη φωτογραφία του χρήστη Επιστήμη του Πνεύματος.
 
Φωτογραφία του χρήστη Επιστήμη του Πνεύματος.
 

Το ντοκιμαντέρ για το Άγιον Όρος

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.

Δύο χρόνια χρειάστηκαν ώστε ένα τηλεοπτικό συνεργείο να αποκτήσει πρόσβαση σε ένα από τα πιο ιερά μέρη της Ελληνικής Ορθοδοξίας, τα μοναστήρια του Αγί...
agioritikovima.gr|Από desk agioritikovima
Δύο χρόνια χρειάστηκαν ώστε ένα τηλεοπτικό συνεργείο να αποκτήσει πρόσβαση σε ένα από τα πιο ιερά μέρη της Ελληνικής Ορθοδοξίας, τα μοναστήρια του Αγίου Όρους.
 

Ρωσικό ντοκιμαντέρ

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
Ρωσικό ντοκιμαντέρ για τον Γέροντα Εφραίμ της Αριζόνα Το συγκεκριμένο ντοκυμαντέρ ρωσικής παραγωγής, πρόσφατα "εμφανίστηκε" στο YouTube και με…
agioritikovima.gr|Από desk agioritikovima
 
Ρωσικό ντοκιμαντέρ για τον Γέροντα Εφραίμ της Αριζόνα

Το συγκεκριμένο ντοκυμαντέρ ρωσικής παραγωγής, πρόσφατα "εμφανίστηκε" στο YouTube και με ελληνικούς υπότιτλους, οι οποίοι είχαν λάθη προσαρμογής και απόδοσης. Ξεκινήσαμε την προσπάθεια υποτιτλισμού από την αρχή, μεταφράζοντας στα ελληνικά τους αγγλικούς υπότιτλους και τοποθετώντας το κείμενο πάνω στην ρωσική αφήγηση.



 

Μα το Δία

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
Eίναι μερικές αλήθειες που κάνουν την διαφορά.Είναι αλήθειες και μυστικά που αφορούν την Ελλάδα και τον κόσμο.
thesecretrealtruth.blogspot.com|Από The Secret Real Truth

Μα το Δία: Οι 12 θεοί μένουν σε δύο πολυκατοικίες στο Αιγάλεω!

http://provocateur.gr/storage/photos/c_1920px_1278px/201509/dsc-6334.jpg Δυτικά προάστια. Δυο τρεις δεκάδες μέτρα από τον  Κηφισό. Οδηγοί και περαστικοί σταματάνε κάθε λίγο και λιγάκι στην συμβολή των οδών Θεσσαλονίκης και Ατταλείας. Σταματάνε, σηκώνουν το κεφάλι τους και πολλοί από αυτούς βγάζουν τα κινητά τους για να φωτογραφίσουν μία πολυκατοικία εντελώς διαφορετική. Μια πολυκατοικία πολύ πίσω από την εποχή της. Κι όταν λέμε «πολύ πίσω», κυριολεκτούμε: Χιλιάδες χρόνια πίσω, περίπου 2.500 για να είμαστε ακριβείς.

 
Η πολυκατοικία αυτή, όπως και να το κάνουμε, είναι ένα ορόσημο για το δήμο Αιγάλεω. Δεν έχουμε και πάρα πολλά να δείξουμε οι δόλιοι, άλλωστε. Ανήκει, που λέτε, στον κ. Παναγιώτη Νουβέλογλου, με τον οποίο είμαστε γειτονάκια καθώς μένω μερικές εκατοντάδες μέτρα μακριά. Έχω περάσει εκατοντάδες φορές από το συγκεκριμένο σημείο κι αρκετές από αυτές στάθηκα ακριβώς απ' έξω για να τσεκάρω το μπούγιο των ελληνιστικών αντικειμένων κι αγαλμάτων που το διακοσμούν. Ποτέ όμως δεν είχα την ευκαιρία να γνωρίσω τον ιδιοκτήτη. Και να που ξημέρωσε η μέρα που αποφάσισα να πάω να του χτυπήσω την πόρτα...
Πρώτη ερώτηση, στανταράκι: «Γιατί;». «Επειδή το ζητούσε η ψυχή μου», απαντά ορθά κοφτά και δείχνει να το πιστεύει φανατικά αυτό που λέει. Τη φράση αυτή πρέπει να μου την επανέλαβε πάνω από 10 φορές στη μιάμιση ώρα που διήρκεσε η συνέντευξη και η φωτογράφιση. «Το ζητούσε η ψυχή μου να το φτιάξω, ήταν καθαρά εσωτερικό το ζήτημα». Κι όντως, δεν φαινόταν να έχει κανένα ψώνιο, κανένα όφελος, καμία ματαιοδοξία για το δημιούργημά του. Το ήθελε και το έκανε. Έτσι απλά.

 
Τον ρωτάω σχετικά με το κόστος κατασκευής, αλλά δεν μου δίνει νούμερο -και καλά κάνει. «Δεν έχει σημασία το πόσα ξόδεψα. Κοιτάζω κάθε ένα από τα αγάλματα όχι βάσει της αξίας του, αλλά βάσει του προσώπου που αναπαριστά και του τι αυτό συμβολίζει.  Θα μπορούσα με τα λεφτά που δαπάνησα, ας πούμε, να αγοράσω μια καλή μερσεντές ή να βάλω μέσα στα διαμερίσματα πιο ακριβό πλακάκι. Προτίμησα, όμως, να τα δώσω εκεί και να συνεχίζω να κυκλοφορώ με το 15ετίας αμάξι μου», σχολιάζει ο -επιπλοποιός στο επάγγελμα- κύριος Παναγιώτης.

 
Ζορίζεται λίγο όταν τον ρωτάω για την dream team της αρχαιότητας, για την προσωπική καλύτερη του πεντάδα. Περνά κανά μισόλεπτο  ευχάριστου προβληματισμού και μου τη… ξεφουρνίζει: «Μέγας Αλέξανδρος, Αριστοτέλης, Πλούταρχος, Ηρόδοτος, Περικλής». Το χαμόγελο του φτάνει ως τα αυτιά.

 
Βγαίνουμε έξω, θέλει να μου εξηγήσει με περισσότερες λεπτομέρειες τι είναι το κάθε τι: Ο Δίας ψηλά-ψηλά στο αέτωμα που έχει στηθεί στο μέτωπο της ταράτσας, οι Καρυάτιδες στα μπαλκόνια η μία δίπλα στην άλλη, φύλακες λέει κι αρχόντισσες του σπιτιού. Ο Μέγας Αλέξανδρος στην αυλή παρεάκι με τον Λεωνίδα, τον Άτλα, τον Ηρακλή, τον Περικλή. Ο Ποσειδώνας, οι Μούσες που χορεύουν, η Αθηνά, ο Απόλλωνας, η Αφροδίτη που καλλωπίζεται, ο Ηρόδοτος. Σε ένα άλλο αέτωμα ο Αχιλλέας μαζί με την Δήμητρα και ο κύριος Παναγιώτης να μου δείχνει με νόημα το λουλούδι που ξεφύτρωσε από το πουθενά μέσα στο μάρμαρο που αναπαριστά τη θεά της βλάστησης. Να, αυτό:

 
Ξένιος κι αυτός, προσφέρεται να με κεράσει γλυκό και πορτοκαλάδα από το απέναντι ζαχαροπλαστείο, ο ιδιοκτήτης του οποίου τον καλησπερίζει εγκάρδια. Το αυτό συμβαίνει και με 2-3 ακόμη γείτονες που περνούν από δίπλα μας όση ώρα είμαστε από έξω και σχολιάζουμε τα της πολυκατοικίας. Αν μη τι άλλο, είναι αγαπητός στα πέριξ.
Η ξενάγηση του πρώτου μέρους τελειώνει. Αρχίζει το δεύτερο ημίχρονο σε παρακείμενη πολυκατοικία που βρίσκεται μόλις 30 μέτρα από την πρώτη και έχει -πώς άλλως;- την ίδια αισθητική.  Την έχτισε σχετικά πρόσφατα και είναι, να φανταστείτε, το ίδιο αξιοπρόσεκτη όπως και η προηγούμενη. Βασικά, δεν χρειάζεται να φανταστείτε, πάρτε την στο πιάτο...


 
Το ενδιαφέρον και η ουσία της όλης υπόθεσης, όμως, βρίσκεται στην ταράτσα της. Εκεί όπου το αέτωμα με την Αθηνά και τις Μούσες βρίσκεται σε έναν συνεχή φαντασιακό διάλογο με την μάνα Ακρόπολη. Δεσπόζει ακριβώς απέναντι, στα ανατολικά της Αθήνας και τίποτα δεν παρεμβάλλεται ανάμεσά τους.



Εκεί, πάνω στην ταράτσα-μίνι μουσείο, τον ρωτάω για τις αντιδράσεις του κόσμου με τις οποίες έρχεται καθημερινά αντιμέτωπος. «Βλέπω κι ακούω διάφορα. Ειπώθηκαν πολλά, ειδικά στην αρχή. Άλλα θετικά κι άλλα αρνητικά. Το 80%, όμως, των σχολίων είναι θετικά». Ακρότητες; «Το πιο ακραίο φαινόμενο που έχω αντιληφθεί είναι το να βλέπω αρκετούς  να έρχονται, να γονατίζουν και να προσκυνούν μπροστά από τις πολυκατοικίες». «Άλλοι τον πιάνουν και τον φιλάνε», συμπληρώνει γελώντας η σύζυγος, η κυρία Τριανταφυλλιά που παρακολουθεί εδώ και κάμποση ώρα με ενδιαφέρον τη συζήτηση.





 
«Προχτές να φανταστείς, συνεχίζει ο κύριος Παναγιώτης, ήρθαν 2 κοπέλες από τη Σιβηρία. Τις έφερε ένας Έλληνας. Κάπου είχαν διαβάσει για το κτίριο, λέει, και ήρθαν με τις ταμπλέτες τους για να βγάλουν φωτογραφίες. Μια άλλη φορά είχε έρθει ένα πουλμανάκι με κινέζους...».
«Λέτε οι τουριστικοί πράκτορες να έχουν συμπεριλάβει στο πρόγραμμα της ξενάγησης τους τις πολυκατοικίες σας;». Χωρίς να γνωρίζει κάτι συγκεκριμένο, θεωρεί πως είναι πολύ πιθανόν, καθώς τα βανάκια που σταματάνε πλέον στη αιγαλεώτικη αυτή γωνιά αυτή δεν είναι λίγα. Η συζήτηση πάει αναπόφευκτα στην προοπτική της εμπορικής εκμετάλλευσης.
«Δεν με ενδιαφέρει καμία διαφήμιση, δεν έχω σκοπό το χρήμα. Ό,τι έκανα, το έκανα για να τιμήσω με τον τρόπο μου τους προγόνους μας. Το έκανα γιατί το ζητούσε η ψυχή μου», επαναλαμβάνει για μία ακόμη φορά ο κύριος Παναγιώτης.
Για μερικούς συντοπίτες του (και όχι μόνο) φαντάζει ως ο ιδανικός αντιπρόσωπος ενός αναχρονιστικού κιτς. Τα δικά μου τα μάτια ωστόσο είδαν έναν απόλυτα συνειδητοποιημένο άνθρωπο. Δεν θα σταθώ, επομένως, στην όλη αισθητική του πράγματος που έχει άλλωστε καθαρά υποκειμενική διάσταση, αλλά σε αυτόν τον ίδιο τον άνθρωπο. Που χωρίς να ενοχλεί ή να προσβάλλει κανέναν, κάνει -αν όχι το καθήκον του, όπως συνηθίζει να λέει ο ίδιος- το γούστο του.
Με γεια σου, με χαρά σου, κύριε Παναγιώτη!




provocateur.gr
 

Αυτό είναι η ευτυχία

Αυτό είναι η ευτυχία, άπιαστη σου λέω, από την Κική Δημουλά...
 
Ένα εξαιρετικό μικρό κείμενο της Κικής Δημουλά.
thessalonikiartsandculture.gr|Από Thessaloniki Arts and Culture
 
Ένα εξαιρετικό μικρό κείμενο της Κικής Δημουλά.


Το βιβλίο της «Εκτός σχεδίου» περιλαμβάνει σαράντα τρία μικρά διηγήματα με αυτοβιογραφικό, εξομολογητικό περιεχόμενο, που περιλαμβάνουν μνήμες, χρώματα, μυρωδιές, συναισθήματα μιας ζωής, μικρά καθημερινά συμβάντα που ανασύρονται από τη λήθη, ανασταίνονται και αποκαθίστανται στο χρόνο, με τον δικό της μοναδικό τρόπο γραφής.

Αυτή η «αναρχική των λέξεων» όπως την αποκάλεσε κάποτε ο Νίκος Δήμου, «τρομοκρατημένη από την ύπαρξη, παίρνει εκδίκηση από τη γλώσσα για κάθε απουσία, κάθε μοναξιά, κάθε φόβο ζωής».

Το κείμενο που θα διαβάσετε στη συνέχεια με το γνωστό αυτοσαρκαστικό ύφος της Κικής Δημουλά, τιτλοφορείται «Αντεύχομαι» και περιέχεται στο βιβλίο της «Εκτός σχεδίου».

Αντεύχομαι
Έχω πολλά ράμματα για τη γούνα αυτής της μεγαλοκυρίας που λέγεται ευτυχία. Μου έχει σπάσει τα νεύρα με όσα ισχυρίζεται απολογούμενη που με έστησε.

Ότι τάχα ήρθε, αλλά εγώ είχα το νου μου σε τούτο και σε κείνο, ενώ εκείνη με περίμενε σε τούτο και σε κείνο, κι όπως μου τα προσδιόρισε, με περίμενε σε πράγματα αδύνατα να συμβούν, εκεί ακριβώς δηλαδή που είχα το νου μου.

Κι αυτός ήτανε, λέει, ο λόγος που την προσπέρασα. Άλλοτε πάλι, επιμένει πως ήρθε, στάθηκε λέει έξω από κάτι ιστορίες, στις οποίες εγώ είχα ήδη μπεί μέσα, είχε τη διάθεση να πηδήξει από το παράθυρο και να μπεί, αλλά ήταν τόσο υπερυψωμένη η δυσπιστία μου που δεν το τόλμησε.

Άλλη δικαιολογία, τραβηγμένη από τα μαλλιά, πως εγώ χτύπησα πολύ σιγά την πόρτα της και δε με άκουσε ή ότι χτύπησα πολύ δυνατά την πόρτα της, φοβήθηκε και δεν μου άνοιξε, και τι ψεύτρα, Θεέ μου, ότι χτύπησα λάθος τη διπλανή της πόρτα και βλέποντάς με να καθυστερώ, συνεπέρανε ότι το λάθος μου βγήκε σε καλό και δεν ήθελε να το διακόψει.

Μου έχει απαριθμήσει μία μία τις στιγμές με το όνομά τους, που την περιείχαν, λέει, αλλά εγώ θυμάμαι μόνο τι φόβο είχα μην τις χάσω.

Βλέπεις; μου λέει η κουτοπόνηρη, αν δεν ήμουνα εγώ εκεί μέσα, σ” αυτές τις στιγμές, γιατί θα φοβόσουν μην τις χάσεις, τι σ” ένοιαζε; Άρα ήρθα.

Αμέτρητες οι φορές που είπαμε να συναντηθούμε σε κάποιο φωτεινό μέρος, είτε στις κάποιες έξι των απογευμάτων είτε στις κάποιες οκτώ των δειλινών που έχουνε πιο φρόνιμο φως, κι εγώ να περιμένω, να την περιμένω με τις ώρες και πού να φανεί.

Και με τι θράσος να εμφανίζεται μετά στα όνειρά μου, να μου ζητάει συγνώμη που δεν ήρθε, γιατί είχε χάσει κάποιον δικό της κι ήτανε στις μαύρες της, ή και μου επιτίθεται πως ενώ ήρθε, ενώ περίμενε εκεί μέσα με στις ώρες της αναμονής μου, εγώ δεν την αναγνώρισα και δεν φταίει αυτή.

Είδα κι έπαθα να μην έχω την ανάγκη της. Και τώρα που παλεύοντας τα κατάφερα, έρχεται και μου δίνει συγχαρητήρια, πως αυτό ακριβώς, ότι δεν έχω την ανάγκη της, αυτό είναι ευτυχία. Άπιαστη σου λέω.

Επιμέλεια: Ελένη Μ. Ματαράγκα

Πηγή : aromalefkadas.gr
 

Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ.
Γιατί ο γιος του Αλή Πασά βοήθησε τους Ευρωπαίους αρχαιοκάπηλους να αρπάξουν τα γλυπτά του Επικούριου Απόλλωνα στην Ηλεία. Πώς ο αρχαιολογικός θησαυρός κατέληξε στο Βρετανικό Μουσείο...
Γραφτείτε στο newsletter για να λαμβάνετε συνοπτικές και χρήσιμες ειδοποιήσεις στο μέιλ σας http://www.mixanitouxronou.gr/newsletter/
 
Το μνημείο ήταν το πρώτο στην Ελλάδα που ανακηρύχθηκε Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς από την UNESCO το 1986.
mixanitouxronou.gr
Τον Αύγουστο του 1811 η διεθνής ομάδα των Ευρωπαίων αρχαιοκαπήλων με επικεφαλής τον Βρετανό, Τσαρλς Κόκερελ, έφτασε στη Φιγαλεία της Πελοποννήσου με σκοπό να λεηλατήσει τον περίφημο Ναό του Επικούριου Απόλλωνα. Είχε περάσει μόλις ένας χρόνος από την αρπαγή των γλυπτών από το Ναό της Αφαίας στην Αίγινα, όταν η ίδια ομάδα ξεκίνησε την νέα επιχείρησή της, αυτή τη φορά στην Πελοπόννησο. Οι αρχαιοκάπηλοι εφήρμοσαν τη δοκιμασμένη τακτική που είχαν χρησιμοποιήσει και στην Αίγινα. Εμφανίστηκαν με αγνές προθέσεις για να καταγράψουν και να μελετήσουν τον ναό. Ωστόσο, δεν είχαν πάρει καμία επίσημη άδεια από τους Τούρκους και η παρουσία τους στον ναό προκάλεσε την αντίδραση των προεστών, αλλά και των κατοίκων της περιοχής. Ο Ναός του Επικούρειου Απόλλωνα στην Ηλεία Ο Ναός του Επικούριου Απόλλωνα στην Ηλεία Οι απαιτήσεις του Βελή- πασά για να δώσει «άδεια» στους αρχαιοκαπήλους Οι αρχαιοκάπηλοι έφυγαν από τον ναό, αλλά δεν το έβαλαν κάτω. Ήξεραν ότι η λύση στο πρόβλημά τους ήταν η δωροδοκία. Πασάς της Πελοποννήσου εκείνη την περίοδο ήταν ο γιος του Αλή πασά των Ιωαννίνων, ο Βελή -πασάς. Οι Ευρωπαίοι τον επισκέφτηκαν και ζήτησαν την απαιτούμενη άδεια για ανασκαφή. Ο Βελή- πασάς δεν τους την αρνήθηκε, αλλά απαίτησε τη μισή λεία για αντάλλαγμα. Η συμφωνία έκλεισε και οι αρχαιοκάπηλοι εκτός από την άδεια, εξασφάλισαν εργάτες, φαγητό και εργαλεία. Η αλεπού βρίσκει τον «θησαυρό» Σύμφωνα με καταγραφές περιηγητών της εποχής για τις ανάγκες της ανασκαφής στήθηκε ένα ολόκληρο χωριό δίπλα από τον ναό, όπου έμεναν οι εργάτες κατά τη διάρκεια των εργασιών. Επειδή οι περισσότεροι ήταν ντόπιοι που εξαναγκάστηκαν από τους Τούρκους να δουλέψουν για λογαριασμό των αρχαιοκάπηλων, το χωριό αυτό ονομάστηκε Φραγκόπολη. Λέγεται ότι ενώ οι εργάτες έσκαβαν, πετάχτηκε μια αλεπού μέσα από τα χαλάσματα και ο Κόκερελ, έσκυψε να δει στο κενό που δημιουργήθηκε από το σημείο που βγήκε το ζώο και είδε μια αρχαία μετόπη! Κομμάτι από τις μετώπες που ανακάλυψαν οι αρχαιοκάπηλοι Τμήμα από τις μετόπες που ανέσυραν οι αρχαιοκάπηλοι. Σήμερα βρίσκεται στο Βρετανικό Μουσείο… Η αλεπού έγινε άθελά της ανιχνευτής για τους αρχαιοκάπηλους. Μέσα σε λίγες εβδομάδες οι εργάτες, υπό την καθοδήγηση των Ευρωπαίων, ανακάλυψαν 23 μαρμάρινες πλάκες από το γλυπτό διάκοσμο του Ναού, που απεικόνιζαν σκηνές από την Κενταυρομαχία και την Αμαζονομαχία. Η απογοήτευση του Βελή- πασά Όταν συγκέντρωσαν όλα τα ευρήματα, οι αρχαιοκάπηλοι επισκέφτηκαν τον Βελή Πασά για να τηρήσουν τη συμφωνία. Ο γιος του Αλή Πασά, όταν είδε τα γλυπτά δυσαρεστήθηκε, καθώς περίμενε χρυσάφι και πολύτιμα μέταλλα. Θεώρησε ότι ο αρχαιολογικός θησαυρός δεν είχε καμία αξία. Οι μετόπες που ήρθαν στο φως ήταν για εκείνον απλά μάρμαρα. Η άγνοια του για τα ευρήματα ήταν τέτοια, που κοιτάζοντας τις ασπίδες που κρατούσαν οι Έλληνες που απεικονίζονταν στις μετόπες, τις πέρασε για χελωνίτσες. Ο Βελή- πασάς απογοητεύτηκε και αρνήθηκε να πάρει το μερίδιό του από τα αρχαία. Αντ’ αυτού έλαβε 400 λίρες, ποσό πολύ μικρότερο από την πραγματική αξία των γλυπτών. Epikourios Apollonas Έτσι οι αρχαιοκάπηλοι πήραν ολόκληρο το θησαυρό στα χέρια τους, έχοντας πληρώσει ένα ελάχιστο αντίτιμο. Όπως είχαν κάνει και με τα γλυπτά του Ναού της Αφαίας στην Αίγινα, πούλησαν τις μαρμάρινες πλάκες σε δημοπρασία που διεξήχθη στη Ζάκυνθο. Πλειοδότης ήταν το Βρετανικό Μουσείο, το οποίο αγόρασε τα γλυπτά έναντι 19.000 λιρών. Το μνημείο ήταν το πρώτο στην Ελλάδα που ανακηρύχθηκε Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς από την UNESCO το 1986. της Φανής Κατσικάρη σκίτσο: Νίκος Μπουκουβάλας...

Διαβάστε όλο το άρθρο: http://www.mixanitouxronou.gr/giati-o-gios-tou-ali-pasa-voithise-tous-evropeous-archeokapilous-na-arpaxoun-ta-glipta-tou-epikouriou-apollona-stin-ilia-pos-o-archeologikos-thisavros-katelixe-sto-vretaniko-mousio/

φυσικό σιρόπι αφαιρεί το λίπος από το αίμα

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
revealedtheninthwave.blogspot.com|Από Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ

Μόνο 1 φλιτζάνι κάθε πρωί: Αυτό το φυσικό σιρόπι αφαιρεί το λίπος από το αίμα!

Σήμερα, πολλοί άνθρωποι, εξαιτίας των εξωφρενικών ρυθμών της ζωής τους, έρχονται αντιμέτωποι με αυξημένο λίπος ή χοληστερόλη. Το κανονικό επίπεδο χοληστερόλης είναι μεταξύ 4, 60 και 6, 20 mmol / L. Αυτό το σπιτικό σιρόπι αποδεικνύεται ότι είναι πολύ αποτελεσματικό στη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερόλης.
Μόνο 1 Κύπελλο Κάθε Morning_Take αυτό το all-φυσικό σιρόπι και αφαίρεση λίπους από το αίμαΣυστατικά:
- 1 kg λεμονιού
- 5-6 ματσάκια μαϊντανό
- 3 λίτρα νερού
- 1 μικρό πακέτο μαγειρική σόδα

Παρασκευή:
Πρώτα πλένουμε το λεμόνι με κρύο νερό, και στη συνέχεια το εμποτίζουμε σε ζεστό νερό στο οποίο έχουμε προηγουμένως χύσει τη σόδα. Αφήνουμε το μείγμα σε ηρεμία επί 1 ώρα.
Πλένουμε το μαϊντανό πολύ καλά, αφήνουμε να στεγνώσει και το κόβουμε σε λεπτά κομμάτια με τα κοτσάνια του.
Κόβουμε το λεμόνι σε λεπτές φέτες μαζί με τη φλούδα του.
Βάζουμε τα υλικά μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και τα περιχύνουμε με 3 λίτρα νερό.
Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 2-3 ​​ώρες.
Θα πρέπει να πάρουμε περίπου 1 ½ λίτρο σιρόπι που θα πρέπει να διατηρήσουμε στο ψυγείο.
Κατανάλωση:
Πίνουμε το σιρόπι με άδειο στομάχι κάθε πρωί, ένα κονιάκ φλιτζάνι την ημέρα.
Η ποσότητα είναι επαρκής για 15 ημέρες.
 

λάτρεις της καθαριότητας

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Spiros Soulis Official Page.
Στην κορυφή των προτιμήσεών σας για την εβδομάδα που μας πέρασε βρέθηκαν τα 7 πράγματα που κάνουν καθημερινά οι λάτρεις της καθαριότητας και έχουν πάντα σπίτι που αστράφτει! Δείτε ποια είναι αυτά... ‪#‎thehomeissue‬ ‪#‎home‬ ‪#‎tips‬ ‪#‎cleaning‬
 
Η καθαριότητα (και η συνεπακόλουθη αρχοντιά) θέλει θυσίες. Σας παρουσιάζουμε ποια πράγματα φροντίζουν καθημερινά οι λάτρεις της καθαριότητας.
Spiros Soulis - the home issue
 
Η καθαριότητα (και η συνεπακόλουθη αρχοντιά) θέλει θυσίες. Για να σας βοηθήσουμε, σας παρουσιάζουμε ποια πράγματα φροντίζουν καθημερινά οι λάτρεις της καθαριότητας.
Αναβάλλετε συνέχεια το σκούπισμα του καθιστικού σας; Πιάνετε τον εαυτό σας να σκαρφίζεται τις πιο απίθανες δικαιολογίες για να μην χρησιμοποιήσουν οι φίλοι σας το μπάνιο σας κάθε φορά που έρχονται να σας πάρουν από το σπίτι σας για να πάτε βόλτα; Μήπως τα μάγουλά σας γίνονται κατακόκκινα από ντροπή κάθε φορά που κάποιος φίλος χτυπάει –αναπάντεχα– το κουδούνι του σπιτιού σας; Αν η απάντηση σας στις παραπάνω ερωτήσεις είναι «Ναι», τότε μάλλον το σπίτι χρήζει γενικής καθαριότητας.
H αλήθεια είναι ότι η ζωή (στο σπίτι) είναι πολύ πιο ευχάριστη όταν αυτό είναι τακτοποιημένο και καθαρό. Για να σας βοηθήσουμε να βάλετε το σπίτι σας σε τάξη, παρακάτω σας παρουσιάζουμε 7 πράγματα που κάνουν σχεδόν καθημερινά εκείνοι που οι εξπέρ και λάτρεις της καθαριότητας.
1. Στρώνουν το κρεβάτι τους Αμέσως μόλις σηκωθούν από αυτό ή προτού φύγουν από το σπίτι τους, οι φανατικοί της τάξης και της καθαριότητας, φροντίζουν να στρώσουν το κρεβάτι τους. Αν δεν θέλετε να κάνετε...αιώνες για να το στρώσετε στην εντέλεια, δεν έχετε παρά να αφαιρέσετε απλά τα μαξιλάρια από αυτό και να τραβήξετε το σεντόνι προς τις άκρες του έτσι ώστε να «εξαφανιστούν» τυχόν ζάρες από την επιφάνειά του. Ακόμα και με αυτόν τον απλό κι εύκολο τρόπο, θα καταφέρετε να κάνετε το υπνοδωμάτιό σας να φαίνεται πιο όμορφο και περιποιημένο. Όλοι κάνουμε λάθη στο στρώσιμο του κρεβατιού: δείτε εδώ ποια είναι τα πιο συχνά ατοπήματα.
2. Αδειάζουν το πλυντήριο πιάτων κάθε πρωί Κι όμως αυτή η κίνηση θα κάνετε εύκολο το πλύσιμο των πιάτων το βράδυ και δεν θα ξαναντικρίσετε στοίβες από άπλυτα πιάτα στον νεροχύτη σας ποτέ ξανά.

Πριν φύγετε από το σπίτι, αφιερώστε 5 λεπτά από το χρόνο σας στο στρώσιμο του κρεβατιού σας.

Πριν φύγετε από το σπίτι, αφιερώστε 5 λεπτά από το χρόνο σας στο στρώσιμο του κρεβατιού σας.
3. Βάζουν πλυντήριο κάθε μέρα Αν βάλετε πρόγραμμα στο πλύσιμο των ρούχων, θα κάνετε το στέγνωμα και το σιδέρωμά τους πολύ πιο εύκολη υπόθεση. Κι αυτό γιατί με τα μικρά και συχνά πλυντήρια θα αποφύγετε την θέα μιας γιγάντιας στοίβας από ρούχα, σεντόνια, κ.ά. Ακόμα κι αν το καθημερινό πλύσιμο σας φαίνεται υπερβολή, δεν έχετε παρά να βάζετε πλυντήριο 2-3 φορές την εβδομάδα. Δεν έχετε θέμα με το πλυντήριο, δείτε εδώ ένα πανεύκολο τρικ που θα σας βοηθήσει να πείτε «αντίο» στο σίδερο!
4. Τακτοποιούν τα (μικρο)πράγματά τους ...τοποθετώντας τα σε καλάθια και κουτιά αποθήκευσης Μπορεί να σας φαίνονται μπελάς, αλλά είναι γεγονός ότι αυτός είναι πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος να βάλετε σε τάξη τα πράγματά σας αλλά και να μην τα χάνετε ποτέ.

Τα καλάθια και τα κουτιά αποθήκευσης είναι ο σύμμαχός σας στην τάξη, την καθαριότητα και τη διακόσμηση!

Τα καλάθια και τα κουτιά αποθήκευσης είναι ο σύμμαχός σας στην τάξη, την καθαριότητα και τη διακόσμηση!
5. Δεν είναι αναβλητικοί Τα ρούχα που παραγγείλατε από το αγαπημένο σας site μόλις κατέφτασαν; Μην χάνετε χρόνο: βγάλτε από το κουτί τους, βάλτε τα στην ντουλάπα σας και πετάξτε το πακέτο στο οποίο ήρθαν στα σκουπίδια. Όσο αναβάλλετε τέτοιες απλές διαδικασίες, τόσο πιο πολλά άχρηστα πράγματα μαζεύονται στις γωνίες του σπιτιού σας.
Κάντε κλικ εδώ πώς θα καθαρίσετε το καθιστικό σας σε λιγότερο από 15 λεπτά!
6. Βάζουν τα ρούχα στην ντουλάπα Οι λάτρεις της καθαριότητας δεν αφήνουν ποτέ... κενά στη ντουλάπα τους. Τι εννούμε με αυτό; Ότι όταν επιστρέφουν στο σπίτι από τη δουλειά, βγάζουν τα ρούχα τους αλλά δεν τα αφήνουν στο πάτωμα, το κρεβάτι, τις πολυθρόνες ή τον καναπέ. Αντίθετα, τα βάζουν ξανά στη θέση τους με αποτέλεσμα το σπίτι τους να μη φαίνεται ποτέ ακατάστατο!

Μετά την επιστροφή σας από την έξοδο, βάλτε στη θέση τους τα ρούχα που φορέσατε.

Μετά την επιστροφή σας από την έξοδο, βάλτε στη θέση τους τα ρούχα που φορέσατε.
7. Καθαρίζουν λίγο κάθε μέρα Κι όμως αυτή η τακτική μπορεί να σας φαίνεται κουραστική αλλά δεν είναι καθόλου, ενώ είναι σούπερ αποτελεσματική αν θέλετε να δείτε το σπίτι σας να αστράφτει στο λεπτό! Καθαρίστε τις κατσαρόλες, τα μαχαιροπίρουνα και τα πιάτα σας αμέσως μετά τη χρήση τους ή σκουπίστε το υπνοδωμάτιό και την κουζίνα σας όσο περιμένετε να ξεκινήσει η αγαπημένη σας σειρά. Πατήστε εδώ για να δείτε 9 απίστευτα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το απορρυπαντικό πιάτων.
 

Δημοφιλείς αναρτήσεις