Κλείστε την πόρτα του σπιτιού σας στη σκόνη με πέντε κινήσεις

Απλές λύσεις.

► Κλείστε την πόρτα του σπιτιού σας στη σκόνη με πέντε κινήσεις

Εκτός από άσθμα ή αλλεργίες, η οικιακή σκόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στην υγεία μας.

Η συγκεντρωμένη σκόνη αποτελεί ιδανικό καταφύγιο για τα ακάρεα, ζωύφια αόρατα με γυμνό μάτι, που προκαλούν αλλεργίες και βρίσκονται σε όλα τα σπίτια. Βρίσκονται κυρίως σε υφάσματα, κουρτίνες, χαλιά και κλινοσκεπάσματα.

Όσο λιγότερη σκόνη έχει, λοιπόν, το περιβάλλον στο οποίο ζούμε, τόσο ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες να εκδηλώσουμε προβλήματα στο μέλλον.

Προκειμένου να περιορίσετε τη σκόνη στο σπίτι σας, σιγουρευτείτε ότι κάνετε τα παρακάτω:

Ξεσκονίζετε όλες τις επιφάνειες δύο φορές την εβδομάδα

Αν δεν έχετε ειδικά πανάκια που μαγνητίζουν τη σκόνη, ακόμη και μία υγρή πετσέτα θα κάνει τη δουλειά.

Μην ξεχνάτε τα σώματα των καλοριφέρ

Η σκόνη συσσωρεύεται στα ανοίγματα των σωμάτων θέρμανσης, καθώς καθαρίζονται σπάνια, αφού η πρόσβαση είναι δύσκολη.

Πλένετε συχνά τα φίλτρα των κλιματιστικών

Τα φίλτρα των κλιματιστικών συγκεντρώνουν μεγάλες ποσότητες σκόνης, οι οποίες τελικά καταλήγουν στον αέρα που αναπνέουμε. Βεβαιωθείτε ότι τα καθαρίζετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Βάζετε ηλεκτρική σκούπα, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα

Ιδιαίτερα τα χαλιά συγκεντρώνουν μεγάλες ποσότητες σκόνης, καθώς περπατάμε πάνω τους, μεταφέροντας σωματίδια από το εξωτερικό περιβάλλον.

Αν έχετε τη δυνατότητα, χρησιμοποιείτε ιονιστή

Οι συσκευές αυτές φιλτράρουν τον αέρα στο εσωτερικό του σπιτιού, συγκρατώντας τα σωματίδια.

Πηγή: onmed.gr