Τετάρτη 22 Οκτωβρίου 2014

Γερά οστά: πως να τα αποκτήσουμε

 
Τα οστά μας παραμένουν ισχυρά στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής μας. Καθώς φτάνουμε στα 30, αρχίζουν σιγά σιγά να εξασθενούν. Στις γυναίκες η διαδικασία επιταχύνεται μετά την εμμηνόπαυση αλλά υπάρχουν τρόποι να φρενάρει.
icookgreek.com|Από Klio Kabouri

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις