Δευτέρα 29 Φεβρουαρίου 2016

Γιατί πρέπει να κάνεις μασάζ στα πόδια σου κάθε βράδυ

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμο.
 
To μασάζ αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία της ιατρικής.Η άσκηση πίεσης στο σώμα, ανακουφίζει από την ένταση με πολλούς τρόπους.
www.athensmagazine.gr
 
To μασάζ αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία της ιατρικής.Η άσκηση πίεσης στο σώμα, ανακουφίζει από την ένταση με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς είναι η ρεφλεξολογία. Πρόκειται, σε γενικές γραμμές, για την ιδέα ότι η άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κυρίως στα άκρα, έχει θετικό αντίκτυπο σε διάφορες περιοχές του σώματος.


Κάνοντας μασάζ σε διαφορετικά σημεία των ποδιών σου, έχει συνδεθεί με βελτίωση της υγείας διαφόρων οργάνων. Όχι μόνο αυτό, αλλά επιπλέον οδηγεί σε καλύτερη χαλάρωση, λιγότερο στρες και αυξημένη λίμπιντο.
Κάνοντας μασάζ στα πόδια, βοηθάει επίσης, στην κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τον ύπνο, το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι ιδανικό για το δέρμα!
 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις