Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2014

Έλαιο Argan (Argania Spinosa)

Έλαιο Argan (Argania Spinosa)
Ιδιότητες: Έχει ενυδατικές, μαλακτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες, παρέχει προστασία έναντι των καιρικών συνθηκών. Είναι πλούσιο σε Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε.
Χρήσεις: Κατάλληλο για ώριμο δέρμα, μαλλιά και νύχια, εγκαύματα και ουλές ακμής.
Το Αργκάν (Argania spinosa) ή Μαροκινό σιδηρόξυλο είναι ένα είδος δέντρου ενδημικό της ημιερήμου Sous, κοιλάδας του νοτιοδυτικού Μαρόκο και της αλγερινής περιοχής του Tindouf. Είναι το μοναδικό είδος του γένους Αργκάνια και το μόνο μέλος της οικογένειας Sapotaceae που συναντάται βόρεια της Σαχάρας.
Γνωστό για την ισχυρή επανορθωτική και αντιγηραντική του δράση, το Argan Oil αποτελεί μυστικό ομορφιάς για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά. Οι γυναίκες της περιοχής το χρησιμοποιούν εδώ και εκατοντάδες χρόνια, για την καθημερινή φροντίδα του προσώπου και του σώματος, για την πρόληψη και τη θεραπεία του σκασμένου δέρματος, αλλά και για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Η πιο σπουδαία δράση του Argan Oil είναι η αντιγηραντική του δύναμη, αφού βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και τη νεανική της όψη. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο ολοένα και περισσότερες εταιρείες καλλυντικών επιλέγουν να προσθέσουν το θαυματουργό αυτό έλαιο στις συνθέσεις τους, καθιστώντας το συγκεκριμένο λάδι το... greatest hit της Κοσμετολογίας.
Η σύσταση του ελαίου Argan
✔ Oleic acid 42,8%
✔ Linoleic acid 36,8%
✔ Palmitic acid 12,0%
✔ Stearic acid 6,0%
✔ Linolenic acid <0,5%
Το λάδι Αργκάν καταπολεμά τις ρυτίδες και τη χαλάρωση του δέρματος. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνει την ελαστικότητα και τη σύσφιξη σε θεαματικά επίπεδα. Είνα ιδανικό για πρόληψη αντιγήρανσης αλλά και καταπολέμηση. Τα οφέλη του αργανέλαιου για το δέρμα περιλαμβάνουν επίσης την ανάπλαση του δέρματος , την αναζωογόνηση των λειτουργιών των κυττάρων, τα οποία φθείρονται απο τον ήλιο, τη ρύπανση, το στρες, το κάπνισμα, κλπ.
Το λάδι Αργκάν ρυθμίζει επίσης την έκκριση του σμήγματος μειώνοντας την υπερβολική λιπαρότητα. Σε περίπτωση που πάσχετε από ακμή ή ουλές ευλογιάς, η εφαρμογή του αργανέλαιου είναι πλέον εξακριβωμένο, καταπολεμά τις κηλίδες αυτές .
Συμβάλει και στην ομορφιά των εγκύων γυναικών καθώς, μπορούν να εφαρμόσουν αργανέλαιο, ώστε να αποτρέψουν την εκδήλωση των ραγάδων.
Το λάδι Αργκάν είναι επίσης γνωστό για την ενυδάτωση του δέρματος, εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, τη θεραπεία της ακμής, εκζέματος και της ψωρίασης.

Τρώτε αυτά τα γλυκά;

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμος.
 
 
Υγεία - Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση “Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention», αποκαλύπτει οι γυναίκες που καταναλώνουν...
biologikaorganikaproionta.com

Τα τρώτε σίγουρα

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμος.
 
 
Υγεία - Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Οδοντιατρικό Ίδρυμα του King's College στο Λονδίνο καταδεικνύει την ύπαρξη...
biologikaorganikaproionta.com

«Ουφ, ποιος διαβάζει πάλι;»

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη φωτογραφία του χρήστη Εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ.
 
Όλοι έχουμε πει τη φράση «Ουφ, ποιος διαβάζει πάλι;».
Ελάτε να μιλήσουμε στα παιδιά για την μελέτη...
Το διάβασμα και οι καλοί βαθμοί θέλουν κόπο! Ιδίως αν προσπαθούμε να μάθουμε κάτι καινούριο το οποίο δεν μπορούμε να καταλάβουμε με τίποτα! Όμως, δεν θα πρέπει να απογοητευόμαστε, γιατί, όπως λέει και η ιστορία μας, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθουμε κάτι και στην πορεία ό,τι φαίνεται βουνό γίνεται παιχνιδάκι!
http://minoas.gr/book-3952.minoas ‪#‎διαβάζω‬ ‪#‎μαθαίνω‬
---
Μάθετε περισσότερα για τη σειρά "Μιλάμε στα παιδιά για..." από τον ακόλουθο σύνδεσμο: http://goo.gl/e1DuRM

Eternity and a day

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμος.
 
 
http://twitter.com/cemertem Eternity and a day - Ey selim (English subtitle)
youtube.com

Αντικυτταριτιδικό πίλινγκ

Tα αιθέρια έλαια για να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα
Αντικυτταριτιδικό πίλινγκ:
Ξεκίνησε με ένα αντικυτταριτιδικό πίλινγκ με αιθέρια έλαια, που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου και θα το προετοιμάσει για τα επόμενα στάδια της θεραπείας.
Υλικά
3 κουταλιές της σούπας κουάκερ
10 ml λάδι βάσης (προτείνεται λάδι από σπόρους σταφυλιών)
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
2 κουταλιές φρέσκος χυμός γκρέιπφρουτ

Εφαρμογή
Ανακάτεψε τα υλικά και κάνε έντονο μασάζ με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

Αιθέρια Έλαια
Τώρα το δέρμα είναι έτοιμο να δεχτεί τη θεραπεία του! Μπορείς να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σου αιθέρια έλαια από τις ομάδες που ακολουθούν ή να διαλέξεις κάποια φόρμουλα που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σου.

Αιθέρια Ελαια για αποτοξίνωση και λεμφική αποσυμφόρηση
1. Μάραθο
2. Γεράνιο
3. Δεντρολίβανο
4. Κυπαρίσσι
5. Γκρέιπφρουτ
6. Μανταρίνι
7. Λεμόνι
8. Πορτοκάλι
9. Λεμονόχορτο

Αιθέρια Έλαια που αδυνατίζουν
1. Δεντρολίβανο
2. Λεβάντα
3. Βασιλικός
4. Γκρέιπφρουτ
5. Θυμάρι
6. Μαύρο πιπέρι
7. Φασκόμηλο
8. Λεμονόχορτο
9. Πτι γκρέιν
10. Λάιμ

Αιθέρια Έλαια διουρητικά
1. Μάραθος
2. Ρίγανη
3. Κυπαρίσσι
4. Λεμόνι
5. Αρκευθος
6. Εστραγκόν

Ποτέ δεν χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια αδιάλυτα στο σώμα, αλλά πάντοτε σε ένα λάδι βάσης όπως: αμυγδαλέλαιο, έλαιο καρύδας, έλαιο τζοτζόμπα. Προτείνουμε το έλαιο από σπόρους σταφυλιού που είναι πιο ελαφρύ και «δουλεύεται» ωραία.
Δοσολογία
Στα 30 ml λάδι βάσης πρόσθεσε γύρω στις 12-15 σταγόνες αιθέρια έλαια αν χρησιμοποιήσεις κάποιες εναλλακτικές συνταγές από τις παραπάνω ομάδες.
Τα αποτελέσματα θα είναι εντυπωσιακά με την καθημερινή χρήση. Βέβαια, καλό είναι να προηγηθεί ένα χλιαρό λουτρό με τα άλατα κατά της κυτταρίτιδας.

Αλατα κατά της κυτταρίτιδας
Σε ένα μπολ με καπάκι ανακάτεψε θαλασσινό αλάτι με:

5 σταγόνες άρκευθο
5 σταγόνες κίτρο
5 σταγόνες λεμόνι

Εφαρμογή
Με αυτό κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω και στο τέλος ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Στη συνέχεια μπορείτε να επιλέξεις όποια φόρμουλα από τις παρακάτω σου ταιριάζει καλύτερα ή και συνδυασμό αυτών!

Φόρμουλα κυτταρίτιδας Νο 1
Σε 30 ml λάδι βάσης προσθέσε:
2 σταγόνες λεβάντα
2 σταγόνες μαύρο πιπέρι
2 σταγόνες κυπαρίσσι
4 σταγόνες γεράνι
2 σταγόνες γκρέιπφρουτ

Φόρμουλα κυτταρίτιδας Νο 2
Σε 50 ml λάδι βάσης πρόσθεσε:
5 σταγόνες ρίγανη
5 σταγόνες δενδρολίβανο
4 σταγόνες κυπαρίσσι
5 σταγόνες γεράνι
5 σταγόνες λεβάντα
4 σταγόνες άρκευθο

Φόρμουλα για σύσφιξη δέρματος και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Σε 30 ml λάδι βάσης προσθέστε:
4 σταγόνες δεντρολίβανο
3 σταγόνες κυπαρίσσι
3 σταγόνες φασκόμηλο
3 σταγόνες λεμόνι
3 σταγόνες μανταρίνι
Θα έχεις και απώλεια λίπους και σφριγηλότητα δέρματος!

Φόρμουλα για κατακράτηση υγρών
Σε 30 ml λάδι βάσης πρόσθεσε:
4 σταγόνες κυπαρίσσι
4 σταγόνες μάραθο
4 σταγόνες γεράνι
4 σταγόνες πατσουλί
2 σταγόνες φασκόμηλο

Εφαρμογή
Χρησιμοποίησε όποια φόρμουλα σου ταιριάζει, κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις και με φορά από κάτω προς τα πάνω, επιμένοντας στα σημεία όπου υπάρχει μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους.
Θα παρατηρήσεις ότι κάποια αιθέρια έλαια έχουν αποτέλεσμα σε πάνω από μία φόρμουλες. Αυτό συμβαίνει γιατί έχουν πολλαπλή δράση η οποία δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες συνταγές ή περιοχές του οργανισμού.

TIP Για να αποφύγεις το ενδεχόμενο αλλεργικής αντίδρασης, ρίξε δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο στο εσωτερικό του καρπού.
Προσοχή:
Απαγορεύεται η χρήση αιθέριων ελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την περίοδο του θηλασμού.
Σε περιπτώσεις υψηλής πίεσης, μην χρησιμοποιείς τονωτικά αιθέρια έλαια όπως το δεντρολίβανο, το φασκόμηλο, το μαύρο πιπέρι και το θυμάρι.
Μετά από χρήση αιθέριων ελαίων από την ομάδα των κιτροειδών, απαγορεύεται η έκθεση στον ήλιο λόγω φωτοευαισθησίας.

(womenonly.gr)

θεραπεία καρκίνου ή ...;

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμος.
 
 
θεραπεία καρκίνου η κονομά και μείωση πληθυσμού βίντεο,
mhnpetaslefta.blogspot.gr|Από george aetos

Τηγανιά με λουκάνικα, πράσα και σέλινο

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε ένα σύνδεσμος.
 
 
Κόβετε το λουκάνικο σε χοντρές ροδέλες. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και το πράσο μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και προσθέτετε το λουκάνικο, να βγάλει κι εκείνο το λίπος του. Κατόπιν προσθέτετε το φινόκιο και τον...
icookgreek.com|Από Konstantina Athanasiou

Δημοφιλείς αναρτήσεις