Το Καλύτερο Όπλο Για Την Καύση Του Λίπους

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Truelife.

8 Λόγοι Που Το Λάχανο Είναι Το Καλύτερο Όπλο Για Την Καύση Του Λίπους, Τα Καρδιακά Προβλήματα & Την Πρόληψη Του Καρκίνου!

8 Λόγοι Που Το Λάχανο Είναι Το Καλύτερο Όπλο Για Την Καύση Του Λίπους, Τα Καρδιακά Προβλήματα & Την Πρόληψη Του Καρκίνου! ·

truelife.gr

https://www.truelife.gr/8-logi-pou-to-lachano-ine-to-kalytero-oplo-gia-tin-kafsi-tou-lipous-ta-kardiaka-provlimata-tin-prolipsi-tou-karkinou/

Όπως όλα τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, το λάχανο τουρσί είναι πραγματικά υγιεινό και ωφέλιμο για σας και μπορεί να διατηρηθεί φρέσκο ​​για μεγάλο χρονικό διάστημα.

---

 ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

---

1. ΚΑΛΗ ΠΕΨΗ

Το λάχανο τουρσί έχει πολλές ίνες και αυτό είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή πέψη. Απαλλάσσει από τη δυσκοιλιότητα, βελτιώνει την υγεία του εντέρου και σταματάει τις κράμπες και το φούσκωμα. Η τακτική κατανάλωσή του εμποδίζει την ανάπτυξη ασθενειών όπως τα προβλήματα στο παχύ έντερο και τον καρκίνο στην περιοχή της κοιλιάς.

2. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Χάρη στα υψηλά επίπεδα σιδήρου, το λάχανο τουρσί δίνει ενέργεια και αντοχή, ενώ παράλληλα ενισχύει τη ροή του αίματος και τον μεταβολισμό. Σταματά την αναιμία και καταπολεμά την κόπωση και τους πονοκεφάλους.

3. ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Το λάχανο τουρσί είναι φορτωμένο με βιταμίνη C και αυτή είναι η καλύτερη βιταμίνη που ενισχύει την ανοσία. Τέτοια υψηλά επίπεδα αναγέννησης κυττάρων, παράγουν περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια και κολλαγόνο, ζωτικής σημασίας για ΚΑΘΕ όργανο.

 4. ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΑ ΟΣΤΑ

Το λάχανο τουρσί είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ, η οποία κάνει τα οστά ισχυρότερα με την παραγωγή περισσότερης πρωτεΐνης – που κατ’επέκταση διατηρεί τα οστά επαρκώς τροφοδοτημένα με μέταλλα, με τον πλέον υγιεινό τρόπο. Η βιταμίνη Κ σταματά επίσης την οστεοπόρωση.

5. ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ

Το λάχανο τουρσί έχει επίσης αντιοξειδωτικά που μειώνουν και εξαλείφουν τους παράγοντες φλεγμονής. Η συχνή του κατανάλωση θα σας ανακουφίσει από τον πόνο σε κάθε μέρος του σώματος που έχει υποστεί φλεγμονή.

6. ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, τα αντιοξειδωτικά στο λάχανο τουρσί σκοτώνουν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας για τα καρκινικά κύτταρα.

7. ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΥΓΕΙΑ

Δεδομένου ότι το λάχανο τουρσί έχει ίνες, αυτό θα έχει θετική επίδραση στην υγεία της καρδιάς. Οι ίνες σταματούν και αποτρέπουν τις δυσμενείς επιδράσεις της χοληστερόλης που φράζουν τις αρτηρίες και αυτό σταματά τα προβλήματα της καρδιάς.

8. ΥΓΙΕΣ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΟΡΑΣΗ

Η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Α είναι ζωτικής σημασίας για την καλή όραση και το δέρμα. Η βιταμίνη Α μειώνει τους κινδύνους εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και την ανάπτυξη του καταρράκτη. Επίσης, οι ρυτίδες και η ερυθρότητα μειώνονται αισθητά.

---

Επιμέλεια Κειμένου & Μετάφραση: Marva @Truelife.gr
Πηγή: beextrahealthynow.net

*Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου, συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε ιατρικής γνωμάτευσης και κάθε άλλης πληροφορίας που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη διάγνωση ή θεραπευτικό πλάνο για κανένα άτομο. Η χρήση αυτής της ιστοσελίδας και των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτήν, δεν δημιουργεί μια σχέση γιατρού-ασθενή. Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.

Easy Fruit Lollies

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Proper Tasty.

Proper Tasty

22 Αυγούστου 2016 ·

Easy Fruit Lollies

Εύκολο φρούτα

νόστιμη λέμον

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση της Katerina Vasileiou.

Και έτσι λεμονοπιτα !

Η Katerina Vasileiou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Receitas Tá na Hora.

4 Μαρτίου στις 8:33 μ.μ.

Και έτσι λεμονοπιτα !

-1:44

Receitas Tá na Hora

12 Φεβρουαρίου ·

Essa deliciosa TORTA de LIMÃO para a sobremesa de hoje, não seria nada mau heim! :) Receita completa aqui: http://bit.ly/receitade-tortadelimao Para mais receitas se INSCREVA no nosso canal http://bit.ly/canal-receitastanahora E não esqueça de ativar as notificações no Youtube lá no sininho, assim você não perde nenhuma receitinha.

Αυτή η νόστιμη λέμον για το σημερινό επιδόρπιο δεν θα ήταν άσχημη! :) πλήρης συνταγή εδώ: http://bit.ly/receitade-tortadelimao για περισσότερες συνταγές εγγραφείτε στο κανάλι μας http://bit.ly/canal-receitastanahora και μην ξεχάσετε να σειρά τις ειδοποιήσεις στο youtube εκεί στην τίνκερ, για να μην χάσετε κανένα receitinha.

Εορτάζοντες την 30ην του μηνός Σεπτεμβρίου.

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση της Ευτυχία Ψαλιδακη.

 
 



















 

Η Ευτυχία Ψαλιδακη πρόσθεσε 4 νέες φωτογραφίες.

1 ώρα · Σαλαμίνα, Attica ·

30 Σεπτεμβρίου 2Ο17
Εορτάζοντες την 30ην του μηνός Σεπτεμβρίου.
++++++++++++++++++++++++++
Ο ΑΓΙΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ, ο Ιερομάρτυρας, επίσκοπος της Μεγάλης Αρμενίας

ΟΙ ΑΓΙΕΣ ΡΙΨΙΜΙΑ (ή Ριψίμη), ΓΑΪΑΝΗ και άλλες 32 ΠΑΡΘΕΝΟΜΑΡΤΥΡΕΣ
ΟΙ ΑΓΙΟΙ 70 ΜΑΡΤΥΡΕΣ
ΟΙ ΔΥΟ ΟΣΙΟΜΑΡΤΥΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Ο ΑΓΙΟΣ ΣΤΡΑΤΟΝΙΚΟΣ
Ο ΑΓΙΟΣ ΜΑΡΔΟΝΙΟΣ
ΟΙ ΑΓΙΟΙ 1.000 ΜΑΡΤΥΡΕΣ
Ο ΟΣΙΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ "ο εν τω ποταμώ Πεσόμα" και ο ΑΓΙΟΣ ΜΙΧΑΗΛ πρώτος Μητροπολίτης Κιεβίας και πάσης Ρωσίας, ο θαυματουργός (Ρώσοι)
Ο ΑΓΙΟΣ HONORIUS (Άγγλος)
Άγιοι τού Θεού πρεσβευσατε υπέρ πάντων ημών αμήν. Χρόνια Πολλά

Αναλυτικά
Ο ΑΓΙΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ, ο Ιερομάρτυρας, επίσκοπος της Μεγάλης Αρμενίας
Ο Γρηγόριος ήταν γιος του Ανάκ, που ήταν συγγενής του βασιλιά της Μεγάλης Αρμενίας, Κουσαρώ (290 μ. Χ.). Ο Ανάκ, λοιπόν, σε συνεργασία με το βασιλιά των Περσών Αρτασείρα, σκότωσε τον Κουσαρώ. Άλλα οι σατράπες της Αρμενίας εκδικήθηκαν το φόνο του, σκοτώνοντας τον Ανάκ και όλη του την οικογένεια. Διασώθηκαν μόνο δύο παιδιά του, που ένας ήταν ο Γρηγόριος. Στην Καισαρεία συνέβη να συναντηθούν ο γιος του φονιά Ανάκ, Γρηγόριος, και ο γιος του θύματος, Τηριδάτης. Τότε ο Γρηγόριος σπούδαζε με ζήλο τα Ιερά γράμματα, (στην Καισαρεία της Καππαδοκίας από τον εκεί αρχιεπίσκοπο Λεόντιο), που μεταξύ άλλων λένε: "τελείων δε εστίν η στερεά τροφή, των δια την έξιν τα αισθητήρια γεγυμνασμένα εχόντων προς διάκρισιν καλού τε και κακού"1. Δηλαδή, η στερεά και υψηλότερη πνευματική τροφή είναι για τους τέλειους χριστιανούς, που από την άσκηση έχουν τα πνευματικά αισθητήρια γυμνασμένα στο να διακρίνουν εύκολα μεταξύ του καλού και κακού. Γυμνασμένος, λοιπόν, και ο Γρηγόριος στη διάκριση, όχι μόνο δεν αποστράφηκε τον Τηριδάτη, αλλά τον πλησίασε με αγάπη, αποδοκίμασε την πράξη του πατέρα του και τον βοήθησε σε κάποια ασθένειά του. Όταν αργότερα ο Τηριδά-της έγινε βασιλιάς Αρμενίας, βασάνισε φρικτά τον Γρηγόριο (που τότε ήταν επίσκοπος Αρμενίας). Ο Θεός, όμως, επέτρεψε να γίνει ο Τηριδάτης σχιζοφρενής. Αλλά δια των προσευχών του Γρηγορίου θεραπεύθηκε, μετανόησε και βαπτίσθηκε χριστιανός με όλο του το έθνος. Ί. προς Εβραίους, ε' 14.
Απολυτίκιο. Ήχος γ'. Θείας πίστεως.
Θείας πίστεως, τη γεωργία, ένεούργησας, βροτών καρδίας, κατασπείρας την του Λόγου έπίγνωσιν, και λαμπρυνθείς μαρτυρίου τοις στίγμασιν, ιεραρχία Γρηγόριε έφανας. Πάτερ όσιε, Χριστόν τον Θεόν ικέτευε, δωρήσασθαι ημιν το μέγα έλεος.
ΟΙ ΑΓΙΕΣ ΡΙΨΙΜΙΑ (ή Ριψίμη), ΓΑΪΑΝΗ και άλλες 32 ΠΑΡΘΕΝΟΜΑΡΤΥΡΕΣ
Ή Ριψιμία μαρτύρησε στα χρόνια του Διοκλητιανού (284-304). Ήταν όμορφη στο σώμα και σεμνή στο ήθος (κατ΄ άλλους και μοναχή). Επειδή δε δέχτηκε την πρόταση του Διοκλητιανού να γίνει γυναίκα του, κατέφυγε μαζί με την γερόντισσα Γαϊανή, που λέγεται ότι ήταν καθηγουμένη της Ριψιμίας, στην Αρμενία. Όμως ο βασιλιάς της Αρμενίας, Τηριδάτης, άκουσε για την ομορφιά της Ριψιμίας και θέλησε και αυτός να την κάνει γυναίκα του. Αλλά η αγνή Ριψιμία αρνήθηκε και έτσι κίνησε την οργή του Τηριδάτη, ο όποιος διέταξε να τη βρουν και να τη συλλάβουν. Οι απεσταλμένοι του τη βρήκαν γύρω από τα μέρη του Αραράτ, όπου κρυβόταν. Εκεί λοιπόν, οι βάρβαροι, της έβγαλαν τα μάτια, κατόπιν έκοψαν τη γλώσσα της και στο τέλος έκοψαν το σώμα της σε μικρά κομμάτια. Έτσι η Αγία Ριψιμία, παρέδωσε την αγνή ψυχή της στον στεφανοδότη Χριστό. Μαζί όμως με τη Ριψιμία, μαρτύρησαν με φρικτά βασανιστήρια και η γερόντισσα Γαΐανή, καθώς και 32 Παρθενομάρτυρες. Άλλοι αναφέρουν ότι μαζί με τις Αγίες αυτές μαρτύρησαν και 70 άνδρες, που κρύβονταν σ' εκείνα τα μέρη.
ΟΙ ΑΓΙΟΙ 70 ΜΑΡΤΥΡΕΣ
Βλέπε βιογραφικό σημείωμα Αγίας Ριψιμίας.
ΟΙ ΔΥΟ ΟΣΙΟΜΑΡΤΥΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Μάλλον ήταν μοναχές και μαρτύρησαν με τρόπο που δε γνωρίζουμε.
Ο ΑΓΙΟΣ ΣΤΡΑΤΟΝΙΚΟΣ
Μαρτύρησε δια ξίφους.
Ο ΑΓΙΟΣ ΜΑΡΔΟΝΙΟΣ
Μαρτύρησε, αφού έκαψαν τα μάτια του με πυρωμένα κάρβουνα. (Δεν αποκλείεται να είναι ο ίδιος μ' αυτόν της 28ης Δεκεμβρίου).
ΟΙ ΑΓΙΟΙ 1.000 ΜΑΡΤΥΡΕΣ
Μαρτύρησαν δια ξίφους. (Κατ' άλλους άγνωστο πού, πώς και πότε μαρτύρησαν).
Ο ΟΣΙΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ "ο εν τω ποταμώ Πεσόμα" και ο ΑΓΙΟΣ ΜΙΧΑΗΛ πρώτος Μητροπολίτης Κιεβίας και πάσης Ρωσίας, ο θαυματουργός (Ρώσοι)
Ο ΑΓΙΟΣ HONORIUS (Άγγλος)
Λεπτομέρειες για τη ζωή αυτού του αγίου της ορθοδοξίας, μπορεί να βρει ο αναγνώστης στο βιβλίο "Οι Άγιοι των Βρεττανικών Νήσων", του Χριστόφορου Κων. Κομμοδάτου, επισκόπου Τελμησσού, Αθήναι 1985. 868

Άγιος Γρηγόριος ο Ιερομάρτυρας επίσκοπος της Μεγάλης Αρμενίας

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση της Ευτυχία Ψαλιδακη.

Η Ευτυχία Ψαλιδακη πρόσθεσε 4 νέες φωτογραφίες.

1 ώρα · Σαλαμίνα, Attica ·

30 Σεπτεμβρίου 2Ο17
Εορτάζει η Εκκλησία Και τιμά τήν μνήμη του
Άγιος Γρηγόριος ο Ιερομάρτυρας επίσκοπος της Μεγάλης Αρμενίας
++++++++++++++++++++++×++
Άγιε τού Θεού Γρηγόριε πρέσβευε υπέρ πάντων ημών αμήν. Χρόνια Πολλά

Βίος Αγίου
Ημερομηνία εορτής: 30/09/2017 Άγιος Γρηγόριος ο Ιερομάρτυρας επίσκοπος της Μεγάλης Αρμενίας
Τύπος εορτής: Σταθερή.
Εορτάζει στις 30 Σεπτεμβρίου εκάστου έτους.
Ιερά Λείψανα: Η Κάρα και η αριστερά του Αγίου βρίσκονται στη Μονή Μεγ. Λαύρας Αγίου Όρους.
Η δεξιά του Αγίου βρίσκεται στό Αρμενικό Πατριαρχείο του Εστμιατζίν Αρμενίας.
Απότμημα του Ιερού Λειψάνου του Αγίου βρίσκεται στη Μονή Παναγίας Σπηλιανής Νυσίρου.
Άγιοι που εορτάζουν: Αγιος Γρηγοριος Ο Ιερομαρτυρας Επισκοπος Της Μεγαλης Αρμενιας (257 - 331)
Εἰδὼς τό, Γρηγορεῖτε, τοῦ Θεοῦ Λόγου,
Θεοῦ καλοῦντος, γρηγορῶν ὤφθης Πάτερ,
Ἀρμενίης μεγάλης θάνε Γρηγόριος τριακοστή.
Βιογραφία
Ο Άγιος Γρηγόριος ήταν γιος του Ανάκ, που ήταν συγγενής του βασιλιά της Μεγάλης Αρμενίας, Κουσαρώ (290 μ.Χ.). Ο Ανάκ, λοιπόν, σε συνεργασία με το βασιλιά των Περσών Αρτασείρα, σκότωσε τον Κουσαρώ. Αλλά οι σατράπες της Αρμενίας εκδικήθηκαν το φόνο του, σκοτώνοντας τον Ανάκ και όλη του την οικογένεια. Διασώθηκαν μόνο δύο παιδιά του, που ένας ήταν ο Γρηγόριος.
Στην Καισαρεία συνέβη να συναντηθούν ο γιος του φονιά Ανάκ, Γρηγόριος, και ο γιος του θύματος Τηριδάτης. Τότε ο Γρηγόριος σπούδαζε με ζήλο τα Ιερά γράμματα, (στην Καισαρεία της Καππαδοκίας από τον εκεί αρχιεπίσκοπο Λεόντιο), που μεταξύ άλλων λένε: «τελείων δὲ ἐστὶν ἡ στερεὰ τροφή, τῶν διὰ τὴν ἕξιν τὰ αἰσθητήρια γεγυμνασμένα ἐχόντων πρὸς διάκρισιν καλοῦ τε καὶ κακοῦ» (Εβραίους, ε' 14.1). Δηλαδή, η στερεά και υψηλότερη πνευματική τροφή είναι για τους τέλειους χριστιανούς, που από την άσκηση έχουν τα πνευματικά αισθητήρια γυμνασμένα στο να διακρίνουν εύκολα μεταξύ του καλού και κακού. Γυμνασμένος, λοιπόν, και ο Γρηγόριος στη διάκριση, όχι μόνο δεν αποστράφηκε τον Τηριδάτη, αλλά τον πλησίασε με αγάπη, αποδοκίμασε την πράξη του πατέρα του και τον βοήθησε σε κάποια ασθένεια του.
Όταν αργότερα ο Τηριδάτης έγινε βασιλιάς Αρμενίας, βασάνισε φρικτά τον Γρηγόριο (που τότε ήταν επίσκοπος Αρμενίας). Διέταξε μάλιστα, να τον ρίξουν σε λάκκο με φίδια και άλλα ερπετά. Ο Γρηγόριος όχι μόνο δεν έπαθε τίποτα αλλά επέζησε για 15 χρόνια τρεφόμενος με το ψωμί που του πήγαινε κρυφά μια χήρα. Ο Θεός, όμως, επέτρεψε να γίνει ο Τηριδάτης σχιζοφρενής. Αλλά δια των προσευχών του Γρηγορίου θεραπεύθηκε, μετανόησε και βαπτίσθηκε χριστιανός με όλο του το έθνος.
Ἀπολυτίκιον (Κατέβασμα)
Ἦχος γ’. Θείας πίστεως.
Θείας πίστεως, τὴ γεωργία, ἐνεούργησας, βροτῶν καρδίας, κατασπείρας τὴν τοῦ Λόγου ἐπίγνωσιν, καὶ λαμπρυνθεῖς μαρτυρίου τοὶς στίγμασιν, ἱεραρχία Γρηγόριε ἔφανας. Πάτερ ὅσιε, Χριστὸν τὸν Θεὸν ἱκέτευε, δωρήσασθαι ἠμὶν τὸ μέγα ἔλεος.
Ἕτερον Ἀπολυτίκιον
Ἦχος δ’.
Καὶ τρόπων μέτοχος, καὶ θρόνων διάδοχος, τῶν Ἀποστόλων γενόμενος, τὴν πρᾶξιν εὗρες θεόπνευστε, εἰς θεωρίας ἐπίβασιν· διὰ τοῦτο τὸν λόγον τῆς ἀληθείας ὀρθοτομῶν, καὶ τῇ πίστει ἐνήθλησας μέχρις αἵματος, Ἱερομάρτυς Γρηγόριε· Πρέσβευε Χριστῷ τῷ Θεῷ, σωθῆναι τὰς ψυχὰς ἡμῶν.
Κοντάκιον
Ἦχος β’. Τοὺς ἀσφαλεῖς.
Τὸν εὐκλεῆ καὶ Ἱεράρχην ἅπαντες, ὡς ἀθλητὴν τῆς ἀληθείας σήμερον, οἱ πιστοὶ θείοις ἐν ἄσμασι, καὶ ὑμνῳδίαις εὐφημήσωμεν, τὸν γρήγορον Γρηγόριον ποιμένα καὶ διδάσκαλον, τὸν ἔκλαμπρον φωστῆρα καὶ ὑπέρμαχον· Χριστῷ γὰρ πρεσβεύει τοῦ σωθῆναι ἡμᾶς.
Κάθισμα
Ἦχος γ’. Θείας πίστεως.
Βλέμμα γρήγορον τῆς διανοίας, Μάρτυς ἔνδοξε προκεκτημένος, ὁμωνύμως καὶ καταλλήλως διέπρεψας, ὑπὲρ Χριστοῦ τῇ ἀθλήσει στρεβλούμενος, ἐν προσευχαῖς ἀνενδότως ἠγρύπνησες ὅθεν εἴληφας, ἱεραρχικῶς δι' αἵματος, βραβεῖον κατ' ἄμφω παμμάκαρ Γρηγόριε.
Ὁ Οἶκος
Τοῦτον τὸν μέγαν ἐν ἀθλοφόροις, τὸν φωστῆρα τὸν θεῖον, Ἀρμενίας πιστοὶ ποιμένα τε καὶ πρόμαχον, ἐν ὑμνῳδίαις εὐφημοῦμεν, καὶ ᾄσμασιν ἐνθέοις αὐτοῦ τὴν μνήμην· τὴν γὰρ ἀχλὺν τῶν ματαίων εἰδώλων ἠφάνισε, σὺν αὐτοῖς καὶ τῶν δαιμόνων τὴν ἐνέργειαν ἐνέκρωσε· διὸ τοὺς πόνους ὑπήνεγκε, σταθερᾷ διανοίᾳ καὶ χάριτι, καὶ πρεσβεύει Χριστῷ τοῦ σωθῆναι ἡμάς.

Knitting

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Knitting embroidery videos.

+20

 

 


 

 

 





Ο χρήστης Knitting embroidery videos πρόσθεσε 22 φωτογραφίες και ένα βίντεο.

22 Σεπτεμβρίου στις 6:00 π.μ. ·

Συντήρηση σπιτιού μετά το καλοκαίρι!

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη Ας μιλήσουμε.

Ανανεώστε το σπίτι σας και δείτε πώς αυτό θα έχει το ίδιο εφέ και στην ψυχολογία σας.

 

Συντήρηση σπιτιού μετά το καλοκαίρι!

Μπορεί εσείς να επιστρέψατε μόλις από τις καλοκαιρινές σας διακοπές, έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το φθινόπωρο, το σπίτι σας όμως έμεινε πίσω, και το πιο πιθανό είναι πως χρειάζεται, μετά τις παρατεταμένες ζέστες του καλοκαιριού,…

as-milisoume.gr

http://www.as-milisoume.gr/el/Articles/Sintirisi-spitiou-meta-to-kalokairi?utm_source=facebook&utm_medium=Post&utm_campaign=Sep2017-Article 

 

Μπορεί εσείς να επιστρέψατε μόλις από τις καλοκαιρινές σας διακοπές, έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το φθινόπωρο, το σπίτι σας όμως έμεινε πίσω, και το πιο πιθανό είναι πως χρειάζεται, μετά τις παρατεταμένες ζέστες του καλοκαιριού, την δική σας φροντίδα για να ανανεωθεί.

Η συντήρηση του σπιτιού είναι γεγονός πως όσο και να μας απασχολεί είναι κάτι που οι περισσότεροι αναβάλουμε. Ο χρόνος, το χρήμα, η σκόνη και φυσικά η προσωπική εργασία λειτουργούν ως ανασταλτικοί παράγοντες σχεδόν πάντα. Κι όμως, το σπίτι μας είναι το σπίτι μας. Ο χώρος που μας εκφράζει και στον οποίο περνάμε περισσότερο από το ⅓ της ημέρας μας. Γι’ αυτό πρέπει να είμαστε συνεπείς με τη συντήρησή του, εξοικονομώντας έτσι χρήματα από το κόστος των πιθανών ζημιών που θα προκύψουν στο μέλλον.
Επιστρέφοντας λοιπόν από τις διακοπές φροντίζουμε να καταγράψουμε τα προβλήματα που έχει το σπίτι. Προτεραιότητα έχουν πάντα οι περιβάλλοντες χώροι. Μία σωστή μόνωση θα μας λύσει πολλά ενεργειακά ζητήματα ειδικά τους κρύους μήνες του χειμώνα, θωρακίζοντας έτσι το κτήριο. Εάν έχετε ξύλινα κουφώματα επιλέξτε μία καλή βαφή που θα τα προστατεύσει από τις βροχές και την υγρασία. Τα αλουμίνια θα χρειαστούν ένα καλό έλεγχο για τυχόν διαρροές αέρα. Σε ό,τι έχει να κάνει με τους εξωτερικούς τοίχους ακόμα κι ένα απλό βάψιμο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρησή τους, αφού θα στοκαριστούν οι όποιες ρωγμές έχουν προκληθεί με το πέρασμα του χρόνου. Επίσης μην παραλείψετε να ελέξετε τις υδροροές, τα φρεάτια και τις αποχετεύσεις –ειδικά αν είστε σε μονοκατοικία. Κάθε δίοδος για τα όμβρια (νερά της βροχής) πρέπει να είναι ελεύθερη ενόψει του χειμώνα.

Τα ίδια ισχύουν φυσικά και για τον εσωτερικό χώρο του σπιτιού. Εάν δεν ανήκετε σε εκείνους που όταν αλλάζει η εποχή επιλέγουν να πλένουν τους τοίχους, τότε η λύση του βαψίματος είναι η μοναδική. Αυτό θα «αναζωογονήσει» και το ενδιαφέρον σας για το σπίτι. Κάντε έρευνα αγοράς για να δείτε επίσης τον τρόπο θέρμανσης του χώρου σας, έαν δεν έχετε κάποια μόνιμη και αποδοτική θέρμανση. Ο λέβητας, ακόμα και ο καυστήρας του φυσικού αερίου χρειάζονται μία φορά το χρόνο έλεγχο από ειδικό και ο Σεπτέμβριος είναι ο ενδεδειγμένος μήνας. Εάν έχετε τζάκι, επειδή θα το ανάψετε αρκετά το χειμώνα, φροντίστε να καθαρίσετε την δίοδο του καπνού και την καμινάδα. Καθαρίστε οπωσδήποτε ξανά τα φίλτρα του κλιματιστικού σας ειδικά αν ανήκετε σε εκείνους που το χρησιμοποιούν και για τη θέρμανση του σπιτιού. Ελέγξτε με κάποιον ειδικό τις σωληνώσεις και τις ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις του χώρου σας. Συνήθως μας προειδοποιούν, και τα σημάδια δεν πρέπει να τα προσπερνάμε, γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις μας φέρνουν αντιμέτωπους με δαπανηρές ζημιές. Ένας πολύ παλιός ηλεκτρολογικός πίνακας πρέπει να αντικαθίσταται με νέας τεχνολογίας υλικά. Μια βρύση που στάζει ή ένα καζανάκι που τρέχει  είναι σίγουρο πως θέλουν αντικατάσταση, εάν δεν επισκευάζονται.

Κάνοντας όλα αυτά σίγουρα εκτός από το σπίτι σας, θα ανανεωθεί και η σχέση σας μαζί του και είναι πιθανό να θελήσετε να «πειράξετε» και τη διακόσμηση. Προσθέστε κάποια μικρά έπιπλα ή διακοσμητικά αντικείμενα, ή αλλάξτε κουρτίνες. Κι έτσι ο χώρος σας θα είναι έτοιμος να υποδεχθεί το φθινόπωρο!

Το καράβι - Μπέμπα Μπλανς

Η Maria Dimitriou κοινοποίησε τη δημοσίευση του χρήστη ΟΙ Αναμνησεις Ξαναγυριζουν.

26 Σεπτεμβρίου στις 11:38 μ.μ. ·

https://youtu.be/MxexckS3lGs

 

Το καράβι - Μπέμπα Μπλανς

Ένα πασίγνωστο κομμάτι ερμηνευμένο από μια μοναδική φωνή. Στίχοι: Χαράλαμπος Βασιλειάδης, μουσική: Γιώργος Ζαμπέτας. Σκηνές από την ταινία "Πεθαίνω κάθε ξημέ...

youtube.com