Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018

το σπίτι σας να μυρίζει ΤΕΛΕΙΑ, χωρίς ακριβά χημικά


Όταν το σπίτι σας μυρίζει άσχημα, το πιο φυσικό είναι να χρησιμοποιήσετε κάποιο αποσμητικό χώρου. Κι ενώ αυτά τα προϊόντα είναι αποτελεσματικά, έχουν την τάση…
casasideas.gr

https://www.casasideas.gr/%ce%a0%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%80
Όταν το σπίτι σας μυρίζει άσχημα, το πιο φυσικό είναι να χρησιμοποιήσετε κάποιο αποσμητικό χώρου. Κι ενώ αυτά τα προϊόντα είναι αποτελεσματικά, έχουν την τάση να είναι ακριβά.
Αν λοιπόν θέλετε να ξεφορτωθείτε τις δυσάρεστες οσμές αλλά δεν θέλετε να χαλάσετε μια περιουσία, σας έχουμε την ιδανική λύση!

Πρόκειται για ένα σπιτικό αποσμητικό χώρου και είναι απίστευτα εύκολο και φθηνό στην παρασκευή του.
Τι θα χρειαστείτε:
1/4 φλιτζάνι Downy Unstoppables με το άρωμα που προτιμάτε
4 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα
1 φλιτζάνι βραστό νερό
1 μπουκάλι ψεκασμού

Ανακατέψτε τα Downy Unstopables και τη μαγειρική σόδα σε ένα μπολ.
Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το μείγμα, φροντίζοντας όλες οι χάντρες να διαλυθούν.
Ανακατέψτε τα όλα μαζί και στη συνέχεια αφήστε το να «καθίσει» για 30 λεπτά.
Είστε έτοιμοι! πηγή 



\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\








16 λέξεις που φέρνουν χαρά

Οι 16 λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος!

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας;
awakengr.com

 http://www.hippieteepee.gr/16-lexis-fernoun-chara-diochnoun-agchos/

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά
Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας;
«Σήμερα ήταν μια καλή μέρα»: Αρκεί να το πεις έστω μια φορά για να δεις τη ζωή σου πιο αισιόδοξα.
«Καταλαβαίνω»: Πιο σημαντικό από το να έχεις πάντα δίκιο, είναι το να έχεις πάντα επίγνωση.
«Σ’αγαπώ»: Όλοι θέλουν κατά βάθος να το πουν και όλοι θέλουν να το ακούσουν.
«Σε εμπιστεύομαι»: Όλοι χρειαζόμαστε συμμάχους σε αυτή τη ζωή.
«Μπορώ και καλύτερα»: Μόλις το πεις, έχεις κάνει τη μισή διαδρομή για να το κάνεις και πραγματικότητα.
«Έκανα το καλύτερο που μπορούσα»: Αν όντως είναι αλήθεια, θα νιώσεις πολύ περήφανος για τον εαυτό σου και όσα κατάφερες.
«Συγχαρητήρια»: Αν το πεις χωρίς ίχνος ζήλιας, θα σε εκτιμήσεις ακόμα περισσότερο.
«Συγγνώμη»: Είναι πολύ λυτρωτικό όταν το λες και το εννοείς.
«Πήρα μια απόφαση»: Η ευθύνη που εμπεριέχει αυτή η φράση, μετατρέπει οποιαδήποτε δραστηριότητα από αγγαρεία σε συνειδητή επιλογή.
«Δεν έχω τελειώσει»: Μόνο εσύ αποφασίζεις πότε ένα κεφάλαιο έχει κλείσει στη ζωή σου.
«Αρκετά!»: Χρειάζεται να ξέρεις που να βάζεις ο ίδιος τα όριά σου.
«Δεν είναι πολύ όμορφο;»: Όσο περισσότερο παρατηρείς την ομορφιά του κόσμου που σε περιβάλλει, τόσο πιο ευτυχισμένος νιώθεις.
«Είσαι καταπληκτικός»: Άσε τον εαυτό σου να νιώσει θαυμασμό για κάποιον άλλο και θα νιώσεις πολύ πιο δυνατός.
«Πιστεύω σε αυτό»: Είτε πρόκειται για το θεό, είτε για μια απλή ιδέα, πρέπει να δείξεις πίστη σε κάτι στη ζωή σου.
«Δεν ξέρω πως να το κάνω»: Καλύτερα να παραδεχτείς την άγνοιά σου για κάτι και να μάθεις, παρά να προσποιηθείς ότι γνωρίζεις.
«Σε ευχαριστώ που βοήθησες να γίνει πραγματικότητα αυτό»: Γιατί κανείς δεν μπορεί να τα κάνει όλα μόνος του σε αυτή τη ζωή και χρειάζεται να δείχνει ευγνωμοσύνη σε αυτούς που τον βοηθούν.
Διαβάστε επίσης: Πως η Επιλογή Θετικών Λέξεων μπορεί να Αλλάξει τη Ζωή σας
Πώς, όμως, μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος; Τι πρέπει να αποφύγουμε;
Αποφύγετε:
– να κριτικάρετε και να κατηγορείτε τον εαυτό σας για ό,τι συμβαίνει,
– να έχετε τύψεις γιατί δεν ανταποκριθήκατε σ’ αυτό που περίμεναν οι άλλοι,
– να έχετε αυξημένες προσδοκίες για τον εαυτό σας και τους άλλους
– και να ‘εκφράζεστε’ αρνητικά»
Για την αποφυγή του άγχους θα πρέπει κανείς να αλλάξει τρόπο σκέψης, να κάνει αυτοδιάλογο, να νιώθει ευτυχής με όσα έχει καταφέρει, να παίρνει βαθιές αναπνοές και να βάλει δραστηριότητα και κίνηση στη ζωή του.

«Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αρνητικά μόρια, όπως ‘μην’ ή ‘δεν’, και λέξεις με αρνητική χροιά, όπως το ‘πρέπει’. Οι σκέψεις σας συνδέονται άμεσα και επηρεάζουν τα συναισθήματά σας και τη συμπεριφορά σας. Μιλήστε στον εαυτό σας είτε εξωτερικά, δηλαδή φωναχτά, είτε εσωτερικά, δηλαδή από μέσα σας, προσπαθώντας να τον χαλαρώσετε και να τον αποπροσανατολίσετε από αρνητικές σκέψεις.
Διαβάστε επίσης: Φράσεις που θεραπεύουν: δοκιμάστε τες!
Βρείτε αφορμές να γελάσετε ή παρακολουθήστε κάποιο πρόγραμμα στην τηλεόραση που σας κάνει να γελάτε. Αυτομάτως πηγαίνει το μήνυμα στον εγκέφαλο ότι είστε καλά. Θυμηθείτε να παίρνετε βαθιές αναπνοές, εκπνέοντας προς τα έξω κι έχοντας στο μυαλό σας μια όμορφη σκέψη ή εικόνα. Και, φυσικά, γυμναστείτε ή βάλτε κάποια δραστηριότητα και κίνηση στη ζωή σας.
Γράφει η Ψυχολόγος Ευφροσύνη Μήτσιου (Εξειδίκευση στη Μη Κατευθυντκή Εμψύχωση Ομάδων,Msc. Σχολική – Εξελικτική Α.Π.Θ.Master Practitioner στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Παχυσαρκία)
 boro.gr
Για περισσότερα νέα σχετικά με Ψυχολογία & Αυτοβελτίωση κάντε like στην σελίδα στο facebook
 
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
 
 
 

Ελληνικό καλοκαίρι!!.

Ο χρήστης Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Greeks Worldwide.





https://www.facebook.com/1470228503303078/videos/1861373760855215/
Greeks Worldwide
Ελληνικό καλοκαίρι!!.
Ελληνικά νησιά!!.
Ελληνική μαγεία!!.



\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\




Λικέρ με κουκούτσια από δέσπολα (μούσμουλα)

Λικέρ με κουκούτσια από δέσπολα (μούσμουλα)

Η κρητική εκδοχή του nespolino (με ρακή) είναι ίσως το ωραιότερο λικέρ που έχω φτιάξει!
DSC_1724
Το άκουγα και δεν το πίστευα : το λικέρ από τα κουκούτσια του δέσπολου είναι μια εξαιρετική παραλλαγή του amaretto (αμαρέτο).Το έφτιαξα με τα περυσινά δέσπολα (όπως θα δείτε σε σχετική φωτογραφία τα κουκούτσια μπήκαν στο βάζο τέλος Μαΐου), αλλά όταν ήταν έτοιμο, δεν υπήρχαν πια δέσπολα οπότε δεν είχε νόημα η δημοσίευση της συνταγής.Τώρα λοιπόν που ξανάρθε η εποχή τους ήρθε και η ώρα της δημοσίευσής της!
DSC_1720
Εξάλλου αν δεν έχω δοκιμάσει κάτι ποτέ δεν βάζω συνταγή εδώ. Αυτή είναι και η ουσιαστική διαφορά των blogs που εκτιμώ κι εγώ από τα διάφορα sites που απλά αναδημοσιεύουν συνταγές που δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ…Δεν είναι λοιπόν δυνατόν να μην τηρώ αυτή την τακτική στο δικό μου!
DSC_1717
 
Η παρασκευή λικέρ από κουκούτσια καρπών είναι  γνωστή και στον τόπο μας, με κορυφαίο το λικέρ από κουκούτσια βερίκοκου. Η αλήθεια είναι ότι με τα κουκούτσια από τα δέσπολα είχα ακούσει ότι οι Ιταλοί φτιάχνουν λικέρ αλλά δεν είχα πληροφορίες για τον τρόπο παρασκευής του πριν την ενασχόλησή μου με το διαδίκτυο.
DSC_1717-001
Πήρα λοιπόν τα «φώτα» γι αυτή τη συνταγή από διάφορα ιταλικά sites (θα σας δώσω μερικά links παρακάτω) αλλά προσάρμοσα τις συνταγές που βρήκα με δεδομένο ότι το δικό μου αλκοόλ δεν είναι τίποτα άλλο από την κρητική ρακή που διαφέρει βέβαια σημαντικά από το οινόπνευμα ποτοποιίας που προτείνουν οι Ιταλοί. Η αλήθεια είναι ότι  και να ήθελα να το χρησιμοποιήσω,  δεν ξέρω πού θα μπορούσα να βρω τέτοιο οινόπνευμα. 
 
DSC_1725
Έχω παρατηρήσει ότι η εκχύλιση σε ρακή φρούτων ή καρπών θέλει περισσότερο χρόνο παίρνει περισσότερο χρόνο απ’ όσο προτείνουν οι συνταγές με οινόπνευμα κι έτσι στα τελευταία μου λικέρ αυξάνω το χρόνο περίπου μιάμιση φορά από τον προτεινόμενο. Οι συνταγές που είδα πρότειναν  παραμονή των κουκουτσιών 40-60 μέρες στο οινόπνευμα. Εγώ αύξησα το χρόνο παραμονής των κουκουτσιών στη ρακή σε 3 σχεδόν μήνες.

συνεχεια εδώ
https://www.cretangastronomy.gr/2016/04/%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%81-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%BF%CF%85

Η ΚΥΡΙΑΚΗ - ΑΛΙΚΗ ΒΟΥΓΙΟΥΚΛΑΚΗ






το βίντεο εδώ
https://www.facebook.com/greekmoviessongs/videos/118774195358581/
Τα τραγούδια του Ελληνικού Κινηματογράφου.
Η ΚΥΡΙΑΚΗ - ΑΛΙΚΗ ΒΟΥΓΙΟΥΚΛΑΚΗ - 1966.

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\




Βαρντάρσκα Μπανόβινα


H Βαρντάρσκα Μπανόβινα, είναι το όνομα που ήταν επισήμως γνωστή η σημερινή ΠΓΔΜ καθώς και περιοχές της vότιας Σερβίας κατά την περίοδο 1929-1941 ...
history-of-macedonia.com



Αιθέριο Έλαιο Μέντας


www.mystikaomorfias.gr Αιθέριο Έλαιο Μέντας. Δροσίζει την ψυχή, καθαρίζει το μυαλό,ομορφαίνει. Συνταγές ομορφιάς. - Αιθέριο Έλαιο Μέντας. Δροσίζει την ψυχή,…
mystikaomorfias.gr

Αιθέριο Έλαιο Μέντας. Δροσίζει την ψυχή, καθαρίζει το μυαλό,ομορφαίνει. Συνταγές ομορφιάς.


http://www.mystikaomorfias.gr/Catalog/index.php?main_page=document_general_info&cPath=76&products_id=528

Αιθέριο Έλαιο Μέντας. Δροσίζει την ψυχή, καθαρίζει το μυαλό,ομορφαίνει. Συνταγές ομορφιάς.
 Το αιθέριο έλαιο της μέντας και ειδικά το άρωμα του είναι καθιερωμένο στη πρακτική καθημερινή ζωή μας. Η αίσθηση φρεσκάδας καθαριότητας και ανανέωσης που προσφέρει δεν είναι δυνατόν να σε αφήσει ανεπηρέαστο. Γι αυτό και το αιθέριο έλαιο μέντας, έχει την ικανότητα να καθαρίζει το μυαλό και το πνεύμα από τις τοξίνες του. Διώχνοντας τα πνευματικά σου σκουπίδια με τη μέντα, βοηθάς τον εγκέφαλο σου να αφομοιώσει και να κατακτήσει τις νέες πληροφορίες που δέχεται. Γι αυτό και το αιθέριο αυτό έλαιο, είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα για όσους κουράζονται με πνευματικές εργασίες ή είναι πολυάσχολοι, με το μυαλό τους πάντα σε εγρήγορση. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που στην Αρχαία Ελλάδα και στην Αρχαία Ρώμη, η μέντα ήταν πολύ καθιερωμένη στην καθημερινή ζωή.
Άλλες δράσεις:  Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της  ναυτίας, αλλά και από το ιγμόρειο, γιατί συντελεί στην άμεση αποσυμφόρηση της ρινικής κοιλότητας. Εξασφαλίζει την καλή μας πέψη, μας απαλλάσσει από αναπνευστικά προβλήματα και τον πονοκέφαλο. Καταπολεμά ακόμη τη ναυτία.
Νευραλγίες: Έχει την ιδιότητα, κατά την επαφή με το δέρμα να δημιουργεί ένα αίσθημα ψύχους.  Γι αυτό στην αρωματοθεραπεία, συστήνεται σε περιπτώσεις με: νευραλγίες, μυαλγίες, ρευματικούς πόνους, κνίδωση και επώδυνους ερεθισμούς του δέρματος. Ξεκουράζει τα κουρασμένα πόδια, λειτουργεί και ςω εντομοαπωθητικό, αποδυκνύεται χρήσιμο στο jet lag, ενώ φυσικά όπως ξέρουμε και από τη χρήση της οδοντόκρεμας καταπολεμά μολύνσεις σε στόμα και ούλα. Φυσικά η χρήση του αιθέριου ελαίου,  αποδεικνύεται δραστικότερη γιατί ως γνωστόν, όπως και κάθε άλλο αιθέριο έλαιο, συμπυκνώνει μέσα του όλη τη θεραπευτική δύναμη του φυτού.
Για την επιδερμίδα του προσώπου, αποδεικνύεται στοργικό έλαιο, καθώς απαλλάσσει από την ακμή τα μαύρα στίγματα και τη φαγούρα γενικότερα.
Ψυχολογία: Κατευνάζει τον θυμό, ενώ αναδύονται αισθήματα ευεξίας.  Βοηθάει στην ενίσχυση της μνήμης ειδικά σε περιπτώσεις μερικής απώλειας από εξασθένηση νοητική συναισθηματική  και όχι από οργανικό αίτιο.
Η μέντα, κατατάσσεται  στα υψηλής και μεσαίας νότας αιθέρια έλαια και συνδυάζεται με ευκάλυπτο, λεβάντα, δενδρολίβανο, αγριοκυπάρισσο, περγαμόντο, ματζουράνα, λεμόνι, και τειόδενδρο.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΟ ΔΙΑΛΥΜΑ
στοματικό διάλυμα με μέντα
Τι απαιτείται:
250 ml (ένα φλιτζάνι) μεταλλικό νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
Εκτέλεση: απλή και γρήγορη!
Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα γυάλινο βάζο ή σε ένα σέικερ και ανακινήστε το καλά.
Ξεπλύνετε το στόμα σας χωρίς να το καταπιείτε. Αποθηκεύστε το στο μπάνιο σας για λίγες μέρες.
Ορός ματιών για μαύρους κύκλους.
Θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές τζελ αλόης, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο χαμομήλι και 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας. Εάν δεν διαθέτετε αιθέρια έλαια χρησιμοποιήστε αφέψημα χαμομηλιού και μέντας από ένα κουταλάκι.
Εκτέλεση
Αναμειγνύετε την αλόη,το χαμομήλι και την μέντα . Στην συνέχεια  βάζετε το μείγμα στην κατάψυξη  για 10 λεπτά .  Αφού παγώσει  απλώνετε  στα μάτια  για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Τον ορό αυτό μπορείτε να τον εφαρμόζετε 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
zk
αν θέλετε να επιλέξετε αιθέριο έλαιο μέντας, μπορείτε να συνδεθείτε με τον ακόλουθο σύνδεσμο http://www.mystikaomorfias.gr


\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\



Τρελλά αλλά χρήσιμα


Ο χρήστης Maria Dimitriou κοινοποίησε το βίντεο του χρήστη Bright Side.






το βίντεο εδώ :
https://www.facebook.com/brightside/videos/826331544176099/
Ο χρήστης Bright Side είναι με το χρήστη 5-Minute Crafts.
Crazy but useful kitchen hacks. bit.ly/2cwJILn

Τρελλά αλλά χρήσιμα στην κουζίνα.
bit.ly/2cwJILn

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

Δημοφιλείς αναρτήσεις