Η Γωνιά της Άννας Μοροζίνη
ΜΑΡΑΘΟΣ:
Το βότανο αυτό έχει μια αναζωογονητική επίδραση στον άνθρωπο. Διεγείρει τη γαλουχία και την απώλεια βάρους. Περιέχει πολλά μέταλλα και βιταμίνες: βιταμίνη C, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, , μαγνήσιο, ποτάσιο, ασβέστιο, σίδηρο, βιτα-μίνη Β3 κλπ. Η βιταμίνη C από το βολβό του φυτού, είναι για το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το μάραθο βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Μπορεί να αποτρέψουν τον καρκίνο του εντέρου, λόγω του γεγονότος ότι μπορούν να εξουδετερώσουν τις τοξίνες και καρκινικές ουσίες από τα έντερα. μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία για μελανιές, κυτταρίτιδα, την παχυσαρκία, τη συγκράτηση του νερού, την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, δυσοσμία του στόματος, φλεγμονές του στόματος, και των ματιών. Βοηθά στην εξάλειψη του κοινού κρυολογήματος και για να μειώσει τις περιόδους του βήχα λόγω του ότι είναι αποχρεμπτικό . διουρητικό και αντισυπτικό. Ο ατμός που προκύπτει από το βρασμό του μάραθου σε φύλλα, μέσα σε νερό μειώνει το άσθμα και τη βρογ-χίτιδα, και τα φύλλα του βρασμένα γίνονται καλλωπιστική μάσκα κατά των ρυτί-δων.Το τσάι από φύλλα και σπόρους μάραθου είναι ευεργετικό για την αφαίρε-ση από εντερικά σκουλήκια και τα βακτήρια. Οι σπόροι είναι ευεργετικοί για τους κοιλόπονους όπως του γλυκάνισου. Να μην καταναλώνεται από εγκύους. Αρωματίζει τις χορτόπιτες, τις σαλάτες και το ούζο.
Το βότανο αυτό έχει μια αναζωογονητική επίδραση στον άνθρωπο. Διεγείρει τη γαλουχία και την απώλεια βάρους. Περιέχει πολλά μέταλλα και βιταμίνες: βιταμίνη C, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, , μαγνήσιο, ποτάσιο, ασβέστιο, σίδηρο, βιτα-μίνη Β3 κλπ. Η βιταμίνη C από το βολβό του φυτού, είναι για το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το μάραθο βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Μπορεί να αποτρέψουν τον καρκίνο του εντέρου, λόγω του γεγονότος ότι μπορούν να εξουδετερώσουν τις τοξίνες και καρκινικές ουσίες από τα έντερα. μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία για μελανιές, κυτταρίτιδα, την παχυσαρκία, τη συγκράτηση του νερού, την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, δυσοσμία του στόματος, φλεγμονές του στόματος, και των ματιών. Βοηθά στην εξάλειψη του κοινού κρυολογήματος και για να μειώσει τις περιόδους του βήχα λόγω του ότι είναι αποχρεμπτικό . διουρητικό και αντισυπτικό. Ο ατμός που προκύπτει από το βρασμό του μάραθου σε φύλλα, μέσα σε νερό μειώνει το άσθμα και τη βρογ-χίτιδα, και τα φύλλα του βρασμένα γίνονται καλλωπιστική μάσκα κατά των ρυτί-δων.Το τσάι από φύλλα και σπόρους μάραθου είναι ευεργετικό για την αφαίρε-ση από εντερικά σκουλήκια και τα βακτήρια. Οι σπόροι είναι ευεργετικοί για τους κοιλόπονους όπως του γλυκάνισου. Να μην καταναλώνεται από εγκύους. Αρωματίζει τις χορτόπιτες, τις σαλάτες και το ούζο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου