Τετάρτη 13 Φεβρουαρίου 2013

Υγιεινά μάφινς για το σχολείο

Υγιεινά μάφινς για το σχολείο
Bαθμολογία:
       
1 ψήφοι
Προστέθηκε από , 16.03.12

Περιγραφή

Υγιεινά και νόστιμα μάφινς με "κρυμμένα" λαχανικά για τα παιδάκια μας.

κύρια φωτογραφία συνταγής Υγιεινά μάφινς για το σχολείο 

Τι χρειαζόμαστε:

  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 2 καρότα στον χοντρό τρίφτη
  • 2 κολοκυθάκια στον χοντρό τρίφτη
  • 1 πατατα μεσαία στον χοντρό τρίφτη
  • 1 μελιτζάνα μικρή καθαρισμένη στον χοντρό τρίφτη
  • 1 κρασοπότηρο ελαιόλαδο
  • 300 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 200 γρ. γιαούρτι
  • 2 αυγά
  • 1 κοφτό κουταλάκι αλάτι
Στα γρήγορα
Κατηγορία
Διατροφή
Περιέχει
Ειδικές περιστάσεις







Φτιάχνει
12 μάφινς

Πως το κάνουμε:



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις